Die besten Wanderschuhe für Damen

Wann bist du das letzte Mal Ja wirklich Haben Sie darüber nachgedacht, wie gut Ihre Wanderschuhe passen? Es ist wichtig! Bei der Auswahl von Sneakers kaufen viele Leute einfach Optionen, die cool oder trendy aussehen. Aber das kann zu einem Spaziergang führen, der weniger als angenehm ist – oder schlimmer, schädlich für deine Füße . Sie müssen Ihren Kauf davon abhängig machen, wie gut sich die Schuhe an Ihren Füßen anfühlen.

Die Leute versuchen, ihren Fuß in einen Schuh zu passen, anstatt einen Schuh auszuwählen, der zu Ihrem Fuß passt, sagt Dan Giordano, D.P.T., C.S.C.S., Mitbegründer und Direktor der Physiotherapie bei Maßgeschneiderte Behandlungen in New York City. Bei Wanderschuhen dreht sich alles um Komfort. Suchen Sie nach etwas, das Ihren Fuß nicht in den Schuh drückt, Ihnen Platz im Zehenbereich gibt und Ihre Ferse sicher hält.

Ihr Fuß kann tatsächlich wachsen und sich im Laufe der Zeit durch Dinge wie Gewichtszunahme oder -verlust, Schwangerschaft, Verletzung oder natürliches Altern verändern, sagt Emily Breeze , Bootcamp-Instruktor, Personal Trainer und Akademie Sport + Outdoor Partner, also sei nicht mit deiner üblichen Größe verheiratet.

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Die besten Wanderschuhe für Damen 2021:

• Bestes Gesamtergebnis: Vionic Tokio
• Bester Wert: New Balance 411
• Am besten für Vielseitigkeit: Altra Rivera
• Am besten für den Alltag: Merrell-Gridway
• Am besten für leichtes Gefühl: Crocs LiteRide Pacer
• Am besten für breite Füße: Ein anderes Paradigma 5
• Am besten zum Absorbieren von Stößen: Brooks Launch GTS 8
• Am besten für Freizeitkleidung: Vivobarefoot Geo Court
• Am besten für den ganzen Tag tragen: Saucony Echelon 8
• Am besten für Trail-Walking: Columbia Facet 30 OutDry
• Am besten für zusätzliches Kissen: Hoka One One Bondi 7
• Beste Passform: Brooks Adrenalin GTS 21
• Am besten für Power-Walking: APL Techloom Pro
• Am besten zum Laufen zum Laufen: ASICS Gel-Kayano 27
• Bester umweltfreundlicher Schuh: Allbirds Wollläufer
• Beste Sandale: Teva Hurrikan XLT2

Worauf Sie bei den besten Wanderschuhen achten sollten

Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Wanderschuhe anders gestaltet sind als Laufschuhe, aber das bedeutet nicht, dass Sie sie nicht tragen können Laufschuhe zum laufen . Schuhe, die ausschließlich für das Gehen gemacht sind, haben in der Regel eine stärkere Unterstützung des Fußgewölbes, um dort zu schützen, wo die Kraft beim Gehen am größten ist. Im Gegensatz zu Laufschuhen, bei denen die Dämpfung normalerweise mehr in der Ferse liegt, weil sie normalerweise der Kontaktpunkt ist, sagt Giordano.

Damit sich Ihre Füße Kilometer für Kilometer wohlfühlen, sollten Sie beim Kauf neuer Wanderschuhe folgende Eigenschaften berücksichtigen:

• Unterstützende Dämpfung in den Fußgewölben und Fersen
• Geräumige Zehenbox zur Vermeidung von Blasen und Ballen
• Mesh-Obermaterial für Atmungsaktivität
• Strapazierfähige Sohlen mit Traktion, um Stöße zu absorbieren
• Herausnehmbare Einlegesohlen, falls Sie Ihre eigenen verwenden möchten Orthesen

Wenn Sie bestimmte Fußeigenschaften haben, sollten Sie besonders darauf achten, welche Schuhmerkmale Sie wählen. Zum Beispiel Menschen mit Flache Füße sollte idealerweise einen Schuh mit mehr Stabilität und Unterstützung im Fußgewölbe- und Fersenbereich finden, sagt Ricardo Cook, M. D. , Orthopäde an den Centers for Advanced Orthopedics in Maryland; Wenn dir ein leichter Schuh am Fuß gefällt, empfiehlt er, eine halbe Nummer größer zu gehen und eine Einlegesohle zu tragen, um so mehr Halt zu erreichen.

Suchen Sie für Menschen mit höheren Fußgewölben nach mehr Dämpfung, um Stöße zu absorbieren, und wenn Sie Arthritis in Ihren Füßen haben oder Probleme mit Knöchelinstabilität haben, entscheiden Sie sich auch für einen gepolsterten und stützenden Sneaker anstelle von leichteren, flexibleren Schuhen, sagt Damian A. Richardson, M.D. , Fuß- und Sprunggelenkchirurg am Hoag Orthopaedic Institute in Kalifornien.

So finden Sie die richtige Passform für Ihre Wanderschuhe

So können Sie laut Dr. Richardson feststellen, ob Ihr Sneaker richtig passt:

• Sie spüren die Schuhoberseite nicht mit den Zehen und können bequem mit den Zehen wackeln.
• Die Seiten und die Oberseite Ihres Fußes werden gestützt, während sich Ihre Zehen noch frei bewegen.
• Die Fersenschale rutscht nicht ab und drückt nicht. Der Druck um den gesamten Fuß und die Ferse sollte sich ohne zusätzliche Kontakt- oder Quetschpunkte anfühlen.

Und nicht vergessen: Versuchen Sie, Turnschuhe alle 300 bis 400 Meilen zu ersetzen. Je nach Fußtyp und Pronation gibt es verschiedene Anzeichen dafür, dass es an der Zeit für eine Sneaker-Auffrischung ist. Eine Person mit einem Plattfuß wird bemerken, dass sich die Außenseite der Ferse schneller abnutzt, während eine Person mit einem höheren Fußgewölbe möglicherweise bemerkt, dass sich die Außenkante ihres Schuhs schneller abnutzt, sagt Dr. Cook.

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DIE BESTEN WANDERSCHUHE FÜR DAMEN

Bestes Gesamtergebnis: Vionic Tokyo

Vionic Schuhe sind ein Liebling von Podologen sowie Verhütung Redakteure und Leser. Sie lass deine Füße spüren Ja wirklich gut, auch wenn man mit Fußproblemen zu kämpfen hat wie Plantarfasziitis und Ballenzehen . Der Vionic Tokyo Sneaker ist das Goldlöckchen unter den Schuhen – leicht und dennoch stützend, stylisch und dennoch praktisch. Genehmigt von der Amerikanische Gesellschaft für Podologie , verfügen sie über einen herausnehmbaren Ortheseneinsatz für zusätzliche Unterstützung und sind mit einer speziellen Technologie ausgestattet, um eine bessere Mobilität und Gangeffizienz zu fördern. Darüber hinaus sorgt atmungsaktives Mesh dafür, dass die Luft durchströmt, um feuchtigkeitsbedingte Probleme wie . abzuwehren Fußpilz . Sie sind die Investition mehr als wert.

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: New Balance 411 V1

Dieser Wanderschuh von New Balance ist für stundenlanges Tragen mehr als bequem. Dafür können wir der Dämpfung der Marke in der Ferse danken, die ist ideal zur Stoßdämpfung . Medizinische Fachkräfte , Lehrer und alle anderen, die einen Job haben, bei dem Sie den ganzen Tag auf den Beinen sein müssen, werden es lieben, dass dieser Schuh Dämpfung liefert, wo Sie sie brauchen und wann Sie sie brauchen.

Am besten für Vielseitigkeit: Altra Rivera

Diese Sneaker sind perfekt für jede Aktivität – Ihren täglichen Spaziergang, das Fitnessstudio, Besorgungen oder einen Lauf. Altra hat sich viele Gedanken über die Kreation von Sneakern gemacht – diese wurden mit der Balanced Cushioning-Technologie entwickelt, um Stöße zu absorbieren und fördern eine bessere Ausrichtung und Gehform , sowie Innerflex-Technologie in Form von Rillen an der Zwischensohle, um die Flexibilität zu fördern. Und jeder Sneaker wird mit der FootShape-Technologie hergestellt, um sowohl schmaleren als auch breiteren Füßen gleichermaßen bequem zu passen. Gönnen Sie sich Spielraum! Das Training in zu engen Schuhen kann unangenehm sein, was nicht dazu beiträgt, dass Sie sich bewegen, sagt Breeze.

Am besten für den Alltag: Merrell Gridway

Wir lieben den Look und Gefühl dieser kuscheligen Sneakers. Der Körper ist aus 100 % recyceltem Garn , und sowohl die dämpfende Zwischensohle als auch die stützende Außensohle werden aus teilweise recycelten Materialien hergestellt – sprechen Sie von nachhaltig!

Bestes Leichtgewicht: Crocs LiteRide Pacer

Wenn Sie nach federleichten Kicks suchen, ist dieses Paar genau das Richtige für Sie. Diese Sneaker bestehen aus dem gleichen Crocs Croslite-Schaum, aus dem die ikonischen Clogs des Unternehmens bestehen, und sie bieten super Halt und all das Dämpfung ohne zu beschweren . Sie haben auch eine gute Belüftung, um Schweißfüße in Schach zu halten.

Am besten für breite Füße: Altra Paradigm 5

Die extra breite Zehenbox dieser bequemen Tritte macht sie ideal für Wanderer mit breiten Füßen – und für jeder mit Ballen . Komplett mit einem geformten Fußbett, leichten Materialien und ein speziell auf Frauenfüße zugeschnittenes Design , das Paradigm 5 wurde entwickelt, um Sie dorthin zu bringen, wo Sie hin müssen.

Am besten zum Absorbieren von Stößen: Brooks Launch GTS 8

Brooks ist dafür bekannt, einige der beste laufschuhe , und dieses Paar ist nicht anders. Dies ist einer ihrer neuesten Sneaker und bietet optimale Dämpfung, um den Aufprall zu mildern, fühlt sich aber dennoch leicht am Fuß an. Es hat auch ein neues Feature: GuideRails-Technologie, die dazu gedacht ist, Unterstützen Sie die natürlichen Bewegungen Ihres Körpers und minimieren Sie übermäßige Bewegungen für besseren Komfort .

Am besten für Freizeitkleidung: Vivobarefoot Geo Court

Diese Schuhe sind gut für Ihre Füße und den Planeten. Das Unternehmen ist stolz auf Verwendung von natürlichen und recycelten Materialien , wie Leder und Bio-Baumwolle, und alle seine Schuhe sind so konzipiert, dass sie die natürlichen Eigenschaften und Bewegungen Ihres Fußes unterstützen. Dieses Paar ist schlank und minimalistisch, perfekt, um es mit Ihrer Lieblings-Yogahose oder einem luftigen Frühlingsrock zu kombinieren.

Am besten für den ganzen Tag: Saucony Echelon 8

Dieser Sneaker von Saucony wurde entwickelt, um den Fuß mit einem konturierten Fußbett, zusätzlicher Energierückgabe und viel Dämpfung zu umhüllen. Sie sind auch gut für diejenigen, die Orthesen tragen müssen (sie rutschen leicht hinein) oder wenn Sie ein Unterpronator sind. Ein Zappos-Rezensent sagt: Der Saucony Echelon 8 ist bemerkenswert bequem, bietet hervorragenden Halt und passt der Größe entsprechend.

Am besten für Trail Walking: Columbia Facet 30 OutDry

Fühlen Sie sich wohl und sehen Sie gut aus, während Sie Ihren inneren Outdoor-Mann umarmen. Eine griffige Außensohle bietet hervorragende Traktion, um Gipfel und Trails zu erobern, und Fußwiege-Dämpfung sowie eine stabilisierende Ferse sorgen für sicheren Halt. Mit dem wasserdichten und dennoch atmungsaktiven OutDry-Obermaterial erhältst du außerdem Schutz vor den Elementen.

Am besten für zusätzliches Kissen: Hoka One One Bondi 7

Wenn Sie noch nichts in der Hoka-Aufstellung gesehen haben, dann sieht das ziemlich intensiv aus. Aber wenn Sie eine ernsthafte Dämpfung wünschen, ist dies genau die Lösung. Eine der am stärksten gepolsterten Optionen in Hokas Lineup, Dieser Sneaker verwendet eine EVA-Zwischensohle für ein weiches Tragegefühl. Im Wesentlichen, Bereiten Sie sich darauf vor, sich wie auf Wolken zu fühlen. Die gepolsterte Zunge gibt Ihrem Fuß eine zusätzliche Umarmung, um den Deal zu besiegeln. Traktion, Stabilität und Komfort – das hat alles. Ein Zappos-Kunde, der an Plantarfasziitis leidet, schreibt: Dies sind die einzigen Schuhe, in denen ich bequem laufen kann. Ich habe sie in zwei Farben!

Beste Passform: Brooks Adrenaline GTS 21

Auch Amazon stimmt zu: Diese Sneaker werden von der Seite hilfreicherweise als maßhaltig gekennzeichnet. DNA Loft-Technologie sorgt für sanfter Übergang von der Ferse zu den Zehen für den perfekten Schritt . Sie verfügen außerdem über ein atmungsaktives Air-Mesh-Obermaterial, das sich eng an deinen Fuß anschmiegt und für einen sicheren Sitz mit der perfekten Flexibilität sorgt.

Am besten für Power Walking: APL Techloom Pro

Auch bekannt als Athletic Propulsion Labs, bietet die proprietäre Propelium-Dämpfung von APL verbesserte Unterstützung und Stoßdämpfung für Ihre Zwischensohlen – dort, wo Sie sie beim Gehen am meisten brauchen. Außerdem sind die Flexkerben in den Sohlen Passen Sie sich der natürlichen Bewegung und Ausrichtung Ihrer Füße an für schmerzfreies und effizientes Gehen. Der perforierte Strick macht sie atmungsaktiv und schwerelos. Diese strapazierfähigen Kicks sind perfekt für Power-Walks im Park und machen jeden intensiven Spaziergang angenehm. Ein Zappos-Kunde sagt: Ich liebe die Passform und ich bekomme ständig Komplimente. Meine einzige Beschwerde ist, dass die Zunge zu lang ist und beim ersten Anziehen an der Vorderseite meines Knöchels gerieben hat. Jetzt fühlen sie sich großartig! Ich würde sie sehr empfehlen.

Am besten zum Laufen zum Laufen: ASICS Gel-Kayano 27

Diese Sneaker werden mit einer speziellen Technologie namens SPACE TRUSSTIC hergestellt, die sorgt für Stabilität und reduziert das Gesamtgewicht des Schuhs , perfekt für einen Spaziergang oder einen fröhlichen Lauf. Atmungsaktives Mesh-Obermaterial hält die Füße schön kühl. Es gibt auch Flexkerben am Vorfuß, damit sich der Schuh natürlicher mit dir bewegen kann, und Flexkerben an der Ferse, um den Aufprall zu mildern. Und Bonus: Auf der Rückseite befinden sich reflektierende Materialien, damit Sie beim Gehen am Abend besser sichtbar sind.

Bester umweltfreundlicher Schuh: Allbirds Wool Runners

Nachhaltige Mode ist mit Allbirds Wool Runners Schuhen von ihrer besten Seite. Diese Sneakers aus superweicher Merinowolle sind ebenso bequem wie strapazierfähig. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass sie sich im Laufe der Zeit Schmutz und Gerüche ansammeln, machen Sie sich keine Sorgen. Da sie hauptsächlich aus Wolle bestehen, Sie dürfen in die Waschmaschine gehen wann immer sie eine gute Reinigung brauchen.

Beste Sandale: Teva Hurricane XLT2

Seit ihrer Einführung vor Jahrzehnten ist Tevas die Sandale der Wahl für Wanderer, Wanderer und alle anderen, die auf der Suche sind robuste, leichte, verstellbare, wasserdichte Sandalen . Dieses Paar verfügt über eine langlebige Außensohle, die sowohl schroffes Gelände als auch die Straßen der Stadt mit Bravour meistert, sowie ein gepolstertes Fußbett, das ein Shopper mit einer leichten Sprungkraft als verrückt bequem bezeichnet.

Zusätzliche Berichterstattung von Emily Abbate