Laut Podologen die 16 besten Schuhe für Plattfüße im Jahr 2021

Komfort und Stil schlossen sich früher aus – aber nicht im Jahr 2020, Baby! Moderne Schuhmarken haben ihr Spiel in den letzten Jahren komplett verbessert, indem sie stützende Materialien mit trendigen Mustern verbinden. Können wir ein Amen bekommen?

Aber, Plot Twist: Sie gehören zu den 20-30% der Amerikaner mit Plattfüßen, was bedeutet, dass Ihre Bögen den Boden berühren, wenn Sie gerade stehen. Für manche Menschen sind Plattfüße erblich. Andere entwickeln Plattfüße als Folge von Schwangerschaft, Alterung, Fettleibigkeit oder einem Gesundheitszustand wie rheumatoider Arthritis oder Diabetes, so die American Academy of Orthopaedic Surgeons .

Unabhängig davon, ob Ihre Plattfüße Ihnen Schmerzen bereiten oder nicht, wir sind uns alle einig, dass das Tragen der richtigen Schuhe von entscheidender Bedeutung ist. Wenn Sie Ihre Füße in das falsche Paar rutschen, kann dies zu Knöchel-, Knie-, Hüft-, Rücken-, Schulter- und sogar Nackenproblemen führen, sagt Edgard Nau, D.P.M., Podologe bei Manhattan Home Podologie in New York City.

Was also macht einen Schuh am besten für Plattfüße?

Ihr ideales Paar wird die Ferse fest umschließen und eine stabile Unterstützung des Fußgewölbes bieten, sagt Bruce Pinker, D.P.M., ein Podologe und Fußchirurg mit Progressive Fußpflege . Die Zehenbox sollte ausreichend Platz bieten und der Schaft oder der mittlere Teil des Schuhs sollte etwas flexibel sein – nicht zu steif, aber nicht zu dünn. Klingt nach viel? Ja, irgendwie, aber wir haben Ihre Recherchen bereits durchgeführt. Unten finden Sie die besten (und modischsten) Schuhe für Plattfüße – von Sandalen über Absätze bis hin zu Stiefeletten. Und Hausschuhe!

Podologen sagen, dass Sie eine kleine Erhöhung möchten – aber bleiben Sie bei Stilen, die 2 1/2 Zoll oder niedriger sind. Dieser schicke Winterstiefel ist genau richtig mit einem 1 1/2-Zoll-Blockabsatz für die richtige Gewichtsverteilung. Es fühlt sich auch so gut an, wie es aussieht, dank ein extra gepolstertes Fußbett und ein weiches, flexibles Lederobermaterial.

Fußschmerzen nach stundenlangem Gehen treten häufiger bei Menschen mit flachen Bögen auf. besonders wenn keine Polsterung vorhanden ist, um den Aufprall abzuschwächen. Diese Slip-On-Sneaker von Dr. Scholl mit a herausnehmbare gepolsterte Einlegesohle und eine nivellierte Plateau-Außensohle, die den Druck von der Ferse nimmt. Es hat auch einen süßen Reißverschluss und ein perforiertes Design auf dem Obermaterial, das super stylisch ist.

Dr. Nau sagt, ich solle nach einem Laufsneaker suchen mit gute Unterstützung des medialen Fußgewölbes und Einlegesohlen , wie der Brooks Ariel '20 für Damen. Dieses Paar verfügt über eine gepolsterte Zwischensohle aus Schaumstoff, die bei jedem Schritt den Aufprall absorbiert und den Fuß stabilisiert, indem er für einen natürlichen Schritt an Ihrem Körper ausgerichtet bleibt. Außerdem hat es eine große Zehenbox und einen sicheren Sitz für Hunderte von Kilometern.

Die Geschichte von Vionic in der Schuhherstellung begann mit einem Podologen und das Endergebnis sind mühelos stylische Schuhe mit orthopädischen Vorteilen. Dieser Schnürsneaker hat einen gepolstertes EVA-Fußbett mit viel Unterstützung für niedrige Fußgewölbe , entlastet die Wirkung bei jedem Schritt. Dieser trendige All-White-Look lässt sich sowohl nach oben als auch nach unten tragen und ist somit perfekt für jedes Kaltwetter-Outfit.

Timberland's klassischer Arbeitsschuh ist gerade mit diesem Hybrid ein wenig süßer und viel unterstützender geworden. Es ist eine Hommage an den ikonischen Stil der Marke und nimmt mit einem Ortholite-Fußbett auch den Komfort ernst. Es wurde entwickelt, um langfristige Unterstützung mit a tiefe Fersenschale und Schaumstoffpolsterung, auch nach jahrelanger Nutzung.

Auf der Suche nach etwas mehr Höhe? Diese Microsuede-Stiefel geben Ihnen einen Halt und erfüllen über einen 2 1/4 Zoll Keil auch die Fersenempfehlung unserer Experten. Ziehen Sie die modische Klappe mit Schnallen zurück und im Inneren finden Sie ein stoßdämpfende Einlegesohle die müde Füße entlastet und den ganzen Tag über polstert.

Obwohl Sie keine Ballerinas auf dieser Liste finden werden, stellt Birdies entzückende Wohnungen her, die die Leute wegen ihrer lieben zweilagige Memory-Schaum-Polsterung eingebettet in weichem, gestepptem Satin. Fast 200 Rezensenten haben ihnen perfekte fünf Sterne gegeben (und das Gepard-Kunstfell ist unser Lieblingsmuster).

Plattfüße sind auch in der Regel länger und breiter, sagt Dr. Nau. Dieser klassische Loafer hat eine runde Zehenbox für viel Platz und kommt in weiten größen . Es hat eine super stützende Basis mit zusätzlicher Dämpfung, was es ideal für Spaziergänge in der Nachbarschaft macht. Außerdem sehen sie stilvoll und dennoch professionell aus. Wenn es also Zeit ist, ins Büro zu gehen, sind Sie bereit.

The Day Heel, eines der beliebtesten Artikel von Everlane, hat eine für Podologen geeignete abgerundete Zehenpartie, einen 2-Zoll-Blockabsatz und ein Ballerina-inspirierter elastischer Rücken für zusätzlichen Komfort. Mehr als 4.400 Rezensenten haben ihnen 4,3 Sterne gegeben – und obwohl Sie aus sieben Farben wählen können, lieben wir das leuchtende Rot.

Auch wenn Sie im Haus herumlungern, sollten Ihre Schuhe Ihre Füße unterstützen. Ein Podologe hat diese Publikumslieblinge entworfen – und wir lieben besonders, dass die Fußbett ist mit 100% Polyester-Frottee bezogen und mit antibakterieller, geruchshemmender Ausrüstung behandelt.

Birkenstocks kommen nie aus der Mode, wenn wir mitreden! Das liegt daran, dass sie die Mischung aus richtiger Fußgewölbeunterstützung und Stoßdämpfung durch eine flexible EVA-Außensohle beherrschen. Und es ist schwer zu übertreffen, dass Sie passen sich mit der Zeit deinen Füßen an . Diese haben auch verstellbare Träger, um breiteren Füßen problemlos gerecht zu werden.

Diese Sandalen sind mit einer kleinen Höhe entworfen, um wirklich jedes Outfit aufzuwerten und gleichzeitig zusätzlich zu unterstützen. Dieses Paar von Pikolinos verfügt über ein bequemes Fußbett, eine tiefe Fersenschale und ausreichend Unterstützung des Fußgewölbes. Mit Klettverschlüssen im Schlepptau kommt dieser auch größeren Füßen entgegen. Bonus? Es hat ein leichtes Tragegefühl.

Vionic hat die bequeme Sandale, die Sie zu jeder Herbsthochzeit in Ihrem Kalender tragen können (ich meine, wie süß sind die rosa Details?!). Dieser Blockabsatz verfügt über ein tiefe Fersenschale und verbesserte Vorfußkontur , was es so funktional wie hübsch macht.

Willst du noch höher gehen? Diese Plattformkeile sind noch extrem praktisch für Plattfüße (mehr als 100 Vor-Ort-Rezensenten sagen das). Sie haben einen Keilabsatz von 7,5 cm, plus die gleiche tiefe Fersenschale und zusätzliche Konturierung, die Sie mit dem Rosie Blockabsatz von Vionic erhalten würden. So gut!

Letztes Jahr waren Teva Sandalen namens die Schuhe des Sommers, und wir laden sie gerne zu unseren Abenteuern 2021 zurück. Sie sind so konzipiert, dass sie mit Ihrem Fuß „eins“ werden, da die Riemen Ihre Füße für mühelose Bewegung sichern. Die EVA-Schaum-Mittelsohle bietet Komfort und unterstützt ein fehlendes Fußgewölbe mit hervorragender Polsterung auch.

Dr. Pinker sagt, dass Flip-Flops um jeden Preis vermieden werden sollten, da ihre Unterstützung oft glanzlos ist. FitFlop ist jedoch definitiv die Ausnahme. Genehmigt von der Amerikanische Gesellschaft für Podologie , diese Sandalen haben ein schaumgepolstertes Fußbett, eine dicke Sohle und eine tiefe Fersenschale . Und weil es sie in schwarz gibt und Gold , Sie haben ein paar süße Optionen zur Auswahl.