15 Fragen, die Sie Ihrem Arzt zu Ihren Krebsrisikofaktoren stellen sollten

Zum Arzt zu gehen ist schon nervenaufreibend, und wenn die durchschnittlicher Arztbesuch 20 Minuten dauert, können Ihre Fragen zu Ihren Krebsrisikofaktoren in den Hintergrund treten gegenüber anderen unmittelbaren Gesundheitsproblemen. Darüber hinaus sind Sie möglicherweise verwirrt, welche Fragen Sie priorisieren sollen. Damit Sie wissen, welche Fragen Sie bei Ihrer nächsten Untersuchung stellen sollten, haben wir Ärzte gefragt, was Sie am besten über Ihr individuelles Krebsrisiko aufklären können. Wenn Sie diese Informationen haben, können Sie ein wenig leichter atmen und wissen, was die nächsten Schritte für Sie sind.

Unabhängig davon, ob Sie Symptome haben, sollten Sie sich jährlich von Ihrem Hausarzt untersuchen lassen. Putao Cen , MD, außerordentlicher Professor für Onkologie an der McGovern Medical School at UTHealth in Houston und Mitglied des Cancer Center am Memorial Hermann-Texas Medical Center, sagt.

Basierend auf Ihrem Alter und Ihrer Familienanamnese kann Ihr Arzt bestimmte Krebsvorsorgeuntersuchungen empfehlen. Zum Beispiel, Mammographien Brustkrebs-Screening sollte im Alter von 40 Jahren beginnen. Wenn Sie jedoch eine Familienanamnese von Brustkrebs haben, können sie eine frühere empfehlen.

Wenn Sie zwischen 45 und 50 Jahre alt sind, empfiehlt die American Cancer Society, ein Koloskopie-Screening . Es ist auch eine gute Idee, Ihren Arzt nach einer Endoskopie mit einer Koloskopie zu fragen, um nach Krebsvorstufen im Zusammenhang mit Speiseröhrenkrebs zu suchen.

Wenn Sie einen Verwandten ersten Grades mit Krebs haben, sollte die erste Vorsorgekoloskopie im Alter von 40 oder 10 Jahren jünger sein als diejenige der jüngsten Person, die in der Familie von Darmkrebs betroffen ist, sagt Smitha Krishnamurthi , MD, Onkologe in der Abteilung für Hämatologie und medizinische Onkologie der Cleveland Clinic.

Informieren Sie Ihren Arzt über die Krebsdiagnosen Ihrer Eltern, Geschwister, Kinder, Tanten, Onkel und Großeltern, sagt Dr. Krishnamurthi. Eine Untergruppe vieler Krebsarten wie Dickdarmkrebs, Brustkrebs , Eierstockkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs und Gebärmutterkrebs werden durch vererbte Genmutationen verursacht.

Es ist auch wichtig, das Alter anzugeben, in dem Ihr Familienmitglied diagnostiziert wurde, da es Ihrem Arzt helfen kann, individuelle Vorsorgeempfehlungen zu geben.

Eine Familienanamnese von bestimmten Krebsarten erhöht die Wahrscheinlichkeit, diese Mutationen zu erben, daher kann Ihr Arzt einen Gentest empfehlen, um zu sehen, ob Sie welche tragen.

Dieses Wissen ist mächtig, sagt Dr. Krishnamurthi. Wenn bei einer Person eine Mutation festgestellt wird, die ein Krebsrisiko darstellt, kann sie häufiger und früher Screening-Tests unterzogen werden, um zu versuchen, Krebserkrankungen zu erkennen, die in einem frühen, heilbaren Stadium auftreten, erklärt er.

Bei Gentests spielen eine Reihe ethischer und psychosozialer Aspekte eine Rolle. Sprechen Sie daher am besten mit Ihrem Arzt und einem genetischen Berater. Wenn genetische Tests ein erhöhtes Krankheitsrisiko ergeben, kann es zu unterschiedlichen Screening-Empfehlungen, Änderungen des Lebensstils, medizinischen oder chirurgischen Eingriffen und zur Behandlung psychosozialer Probleme kommen“, sagt Dr Medizin.

Übergewicht erhöht nachweislich das Risiko, an Brust-, Gebärmutter- und Bauchspeicheldrüsenkrebs und sogar an Blutkrebs wie Leukämie zu erkranken, sagt Dr. Cen. Tatsächlich zeigen Untersuchungen der American Cancer Society, dass Übergewicht Es wird angenommen, dass es für etwa acht Prozent aller Krebserkrankungen in den USA sowie für etwa sieben Prozent aller Krebstodesfälle verantwortlich ist.

Untersuchungen legen nahe, dass Bewegung und regelmäßige körperliche Aktivität dazu beitragen können, das Krebsrisiko zu senken, einschließlich Wiederauftreten von Brustkrebs und Dickdarmkrebs . Und da Bewegung bereits eine wesentliche Rolle bei der Vorbeugung von Herzkrankheiten, Diabetes und anderen Erkrankungen spielt, kann sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern.

Bewegung ist unabhängig von Ihrer Größe wichtig, da sie auch mit einer Zunahme verbunden ist Immunität , sagt Dr. Cen.

Dr. Cen empfiehlt, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie eine Veränderung der Stuhlgang und Blasengewohnheiten wie Verstopfung, Durchfall oder blutiger oder sehr dunkler Urin . Sie können frühe Anzeichen von Dickdarm-, Blasen- oder Nierenkrebs sein. Auch ungewöhnliche Blutungen aus dem Genitalbereich können ein Hinweis auf Gebärmutterkrebs sein.

Ein neuer Knoten irgendwo am Körper könnte ein Tumor oder ein Anzeichen von Lymphomen oder Kopf-Hals-Krebs sein, sagt Dr. Cen. Darüber hinaus können Schluckbeschwerden ein Zeichen für Speiseröhrenkrebs sein. Veränderungen in der Stimme können auf Kehlkopfkrebs hinweisen, und ein nagender Husten oder Kurzatmigkeit sind Anzeichen von Lungenkrebs .

Sonneneinstrahlung und Luftqualität können das Krebsrisiko beeinflussen, sagt Dr. Cen. Während Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen sollten, wie z Sonnenschutz Sprechen Sie jeden Tag mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit einer Mangel an Vitamin D , die verlinkt wurde bestimmte Krebsarten . Wenn Sie in einem Gebiet mit schlechter Luftqualität leben, sollten Sie außerdem Maßnahmen ergreifen, um längere Aufenthalte im Freien zu minimieren.

Laut Dr. Cen wurden Hepatitis B und C in Verbindung gebracht mit Leberkrebs , daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie den Hepatitis-B-Impfstoff erhalten haben. Sie können Hepatitis C vermeiden, indem Sie den intravenösen Drogenkonsum vermeiden oder Körperpflegeartikel teilen, die mit Blut in Kontakt kommen können.

Das humane Papillomavirus (HPV) ist eine der häufigsten Ursachen für Gebärmutterhalskrebs . Wenn Sie unter 26 Jahre alt sind, können Sie Ihr Risiko verringern, indem Sie sich gegen HPV impfen lassen. Wenn Sie älter als 26 Jahre sind, können Sie alle ein bis drei Jahre einen Pap-Test bei Ihrer Gesundheitsprüfung durchführen, um auf ungesunde Zellen zu untersuchen.

Wenn Sie Magengeschwüre in der Vorgeschichte haben, sollten Sie sich auch auf Helicobacter – oder H. pylori – testen lassen, eine Infektion der Magenschleimhaut, die mit Magenkrebs in Verbindung gebracht wird.

Alkohol Es ist bekannt, dass es das Risiko von Krebserkrankungen des Kopfes und Halses, der Speiseröhre, des Dickdarms und des Mastdarms, der Leber und der Brust erhöht, sagt Dr. Krishnamurthi. Tatsächlich, a Studie 2018 von Lanzette zeigt, dass es keinen sicheren Alkoholgehalt gibt.

Bereits ein alkoholisches Getränk pro Tag ist mit einem erhöhten Risiko für Kopf- und Halskrebs und Speiseröhrenkrebs sowie ein geringfügig erhöhtes Brustkrebsrisiko. Die Ernährungsrichtlinien für Amerikaner empfehlen Frauen, wenn überhaupt, nicht mehr als ein alkoholisches Getränk pro Tag zu trinken.

Die meisten Leute haben nichts dagegen und erinnern sich nicht einmal an das eigentliche Koloskopieverfahren. Der schwierige Teil ist die Vorbereitung am Vortag, um den Dickdarm zu reinigen, sagt Dr. Krisnamurthi. So viele Ärzte bestellen ihren Patienten eine Gallone Abführmittel zu trinken, was schrecklich schmeckt.

Aber es gibt Alternativen. Gastroenterologen verschreiben jetzt Split-Präparate, wie das Trinken der Hälfte des Abführmittels am Vorabend und die Einnahme der restlichen Hälfte am Morgen der Koloskopie, was die Behandlung erleichtert. Es gibt auch verschiedene Formulierungen von Abführmitteln. Eine der geschmacklich einfachsten ist das Hinzufügen einer großen Flasche Miralax zu einer Gallone Gatorade.

Der Goldstandard ist eine Koloskopie, da der gesamte Dickdarm untersucht wird und Polypen – nicht krebsartige Wucherungen des Darms, die das Potenzial haben, sich zu Krebs zu entwickeln – bei diesem Verfahren entfernt werden können, bevor sie zu Krebs werden können, sagt Dr. Krisnamurthi.

Da eine Koloskopie jedoch eine Reinigung des Dickdarms am Vortag und einen arbeitsfreien Tag für den Eingriff erfordert, kann dies die Patienten davon abhalten, eine zu haben. Die gute Nachricht ist, dass es andere Tests gibt, die Farbkrebs oder große Polypen frühzeitig erkennen können. Flexiblere Sigmoidoskopie oder ein Stuhl-DNA-Test sind bequemere Optionen.

Bestimmte toxische Expositionen können einige Menschen für bestimmte Krebsarten prädisponieren, sagt Dr. Phillips.

Wenn Sie beispielsweise in einem Friseursalon und Umgang mit Haarfärbemitteln , Untersuchungen haben gezeigt, dass Sie dadurch einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten ausgesetzt sein können. Oder wenn Sie Asbest ausgesetzt waren, haben Sie ein erhöhtes Risiko, sich zu entwickeln Lungenkrebs oder Mesotheliom. Ihr Arzt kann zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen empfehlen.

Dr. Phillips rät, die Potenziale des ABCDE durchzugehen Hautkrebs oft auf der Suche nach Asymmetrie, unregelmäßigen Rändern, Veränderungen oder ungleichmäßiger Farbe, großem Durchmesser und Entwicklung von Veränderungen.

Wenn eine Hautläsion nicht einheitlich ist und sich im Laufe der Zeit in Bezug auf Größe, Form oder Farbe entwickelt, sollten Sie Ihren Arzt unbedingt darauf aufmerksam machen, sagt Dr. Phillips.

Abhängig von Ihrem persönlichen und individuellen Risiko und der Vorgeschichte der Sonnenexposition empfiehlt Ihr Dermatologe möglicherweise eine jährliche Ganzkörper-Hautuntersuchung, sagt sie.

Ärzten stehen zahlreiche Hilfsmittel zur Verfügung, um Patienten zu helfen hör auf zu rauchen , abhängig vom Interesse und der Bereitschaft des Patienten, aufzuhören, sagt Dr. Phillips. Ob Verhaltensberatung oder Medikamente, es ist wichtig, Ihre Ziele mit Ihrem Arzt zu besprechen, um Unterstützung und geeignete Überweisungen oder Behandlungen zu erhalten.

Schlaflosigkeit oder Schlafmangel verursachen zwar nicht nachweislich Krebs, können aber zu betonen , Angst und schlechte psychische Gesundheit, sagt Dr. Phillips. Wenn Sie nicht genug geschlafen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, falls dies ein Anzeichen für andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme sein könnte.

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