14 beste natürliche Gleitmittel, die Ihre Vagina nicht reizen, laut Gynäkologen

Wenn Sie auf umgestellt haben natürliches Deo , vielleicht möchtest du ein natürliches persönliches Gleitmittel wenn du schon dabei bist. Schließlich ist die Haut deiner Schamlippen unglaublich empfindlich.

Aber auch nach einem beliebigen organischen oder pflanzlichen Gleitmittel zu greifen, ist nicht die Lösung. Ich warne die Leute tatsächlich vor Dingen, die angeblich als 'natürlich' hergestellt werden, weil etwas, das organisch oder natürlich ist, nicht bedeutet, dass es hypoallergen oder parfümfrei ist, sagt Kari Braaten, M.D., M.P.H. , ein OB / GYN am Brigham and Women's Hospital in Boston. Nur weil etwas pflanzliche oder nicht-synthetische Inhaltsstoffe enthält, bedeutet das nicht, dass sie Ihre Haut nicht reizen.

Bestimmte Produkte gibt es jedoch sind parfümfrei, biologisch, geschmacksneutral und für empfindliche Haut entwickelt – und es gibt gute Gründe, sie zu verwenden. Natürliche Schmierdose machen Sex viel angenehmer und angenehmer , besonders während und nach Menopause wenn ein Östrogenmangel unangenehm sein kann Trockenheit (oder wenn Sie hormonelle Verhütungsmittel wie Antibabypillen , die dich auch austrocknen kann).

So wählen Sie das beste natürliche Gleitmittel für Ihre Vagina

Einfach ist am besten: Von Gleitmitteln, die parfümiert sind oder eine Sensation bewirken, rate ich generell ab, sagt Dr. Braaten. Diese können sehr irritierend sein und Hautausschläge und allergische Reaktionen verursachen.

Asse deine Basis: Wenn Sie ein Kondom verwenden möchten, verwenden Sie anstelle von Ölen Gleitmittel auf Wasserbasis (die im Allgemeinen nicht reizend sind). Gleitmittel auf Ölbasis können Latex abbauen, kleine Löcher verursachen und sie weniger wirksam bei der Vorbeugung von Schwangerschaften und sexuell übertragbaren Krankheiten machen, sagt Dr. Braaten. Es gibt auch Gleitmittel auf Silikonbasis, die etwas irritieren können und mit Silikon nicht gut funktionierenSexspielzeug.

Achten Sie auf andere Reizstoffe: Zusätzlich zu Aromen und Düften gibt es eine Vielzahl von Add-Ins, die Sie meiden sollten, wenn Sie eine natürliche Formel bevorzugen, darunter Glycerin, Propylenglycol und Inhaltsstoffe auf Erdölbasis, die Reizungen verursachen, den pH-Wert Ihrer Vagina verändern können, und erhöhen Sie Ihr Risiko für Hefe-Infektionen oder bakterielle Vaginose . Bestimmte Konservierungsstoffe wie Parabene sind ebenfalls ziemlich umstritten, da einige Untersuchungen gezeigt haben, dass sie die Hormonfunktion im Körper stören und wie Östrogen wirken, sagt die Expertin für Frauengesundheit Jennifer Wider, M. D. (Die Food and Drug Administration sagt die Untersuchung dieser Behauptungen dauert jedoch an.)

Wenn Sie lieber ein natürliches Gleitmittel ausprobieren möchten, aber keine Ahnung haben, wo Sie anfangen sollen, sehen Sie sich die folgenden Optionen an – sie sind gut genug für Gynäkologen.

Mit antibakterielle Eigenschaften und kein Öl, um die Integrität eines Kondoms zu zerstören , deine Anlaufstelle Sonnenbrand Heilmittel verdoppelt sich als natürliche Form von Gleitmittel, sagt Dr. Wider. Wie bei jedem Gleitmittel möchten Sie nur Parfüms oder Zusatzstoffe vermeiden (überprüfen Sie die Zutatenliste, um sicherzustellen, dass es zu fast 100% aus Aloe Vera besteht). Mit Aloe Vera , die einzige Möglichkeit, 100 % zu erreichen, besteht darin, die Pflanze selbst zu ernten – aber dieses Produkt kommt mit 95 % verdammt nah dran. Bio-Aloe Vera , Vitamin E-Öl und einige notwendige Konservierungsstoffe.

Auch wenn Kokosöl mit einem Kondom ein No-Go ist, kann es dennoch den Zweck erfüllen, wenn Sie sich beim Sex ohne Kondom wohl fühlen (was bedeutet, dass Sie eine andere Form der Verhütung verwenden und sowohl Sie als auch Ihr Partner auf Geschlechtskrankheiten getestet wurden). Dr. Braaten stellt fest, dass 100 % Kokosnussöl ohne Zusätze ist eine gängige und sehr gut verträgliche Form von Gleitgel. Es ist sehr selten, dass Menschen irgendeine Art von allergischer Reaktion darauf haben , Sie sagt. Und obwohl es sicherlich glatt ist, ist der Nachteil, dass Öle in der Regel etwas schmutziger sind als Gleitmittel auf Wasserbasis. Zum Glück brauchen Sie nur ein bisschen Gebrauch.

Überlube besteht aus Silikon und Vitamin E, einem Antioxidans, das dafür bekannt ist, die Haut zu nähren. Es ist super glatt, mit Kondomen kompatibel und ein bisschen geht viel , sagt Alyssa Dweck, M.D. , ein Gynäkologe bei CareMount Medical in Westchester County, New York. Es ist auch für Wasserspiele sinnvoll, da sich dieses nicht in Wasser auflöst, bemerkt sie. Seien Sie vorsichtig, da es beim Duschen oder Baden rutschig sein kann. (Denken Sie auch daran: Silikongleitmittel zersetzen Silikon-Sexspielzeug – Optionen auf Wasserbasis sind im Allgemeinen die beste Wahl dafür.)

Dies ist eine großartige hormonfreie, geschmacklose und parfümfreie Option, sagt Dr. Braaten. Außerdem funktioniert die Formel auf Wasserbasis gut mit Kondomen und Sexspielzeugen, reizt Ihre Vagina nicht und bietet den nötigen Schlupf. Bonus: Es ist langanhaltend und fühlt sich nie fettig an .

Astroglide? Ja, gnädige Frau. Diese Mainstream-Marke bietet eine geruchsneutrale Option, die so ziemlich garantiert mit jeder haut zu stimmen . Das ultrasanfte Gel ist zudem hypoallergen, sodass auch empfindliche Personen von diesem natürlichen Gleitmittel profitieren können, sagt Dr. Braaten.

Dieses natürliche Gleitmittel auf Wasserbasis ist frei von Duftstoffen, Farbstoffen, Glycerin und Parabenen. Außerdem hat es eine einfach zu bedienende Pumpe und Tester lieben, wie lange es hält (ganz zu schweigen von der edles, dezentes Etikett ).

Entwickelt, um sanft zu empfindlicher Haut zu sein, dies Natürliches Gleitmittel auf Aloe-Basis ist zu 95 % organisch , frei von Parabenen und potenziell schädlichen Chemikalien und kann sicher mit Kondomen verwendet werden. Nie fettig oder klebrig, das Gleitmittel von Good Clean Love fühlt sich beruhigend an, lässt sich glatt auftragen und macht einfach die Arbeit, wenn Scheidentrockenheit trifft.

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Sliquid ist ein organisches, parfümfreies Gleitmittel auf Wasserbasis, das frei von Glycerin und Parabenen ist. Es auch enthält Vitamin E, das eine hilfreiche, pflegende Zutat sein kann das bekämpft vaginale Trockenheit, sagt Jessica Shepherd, M. D. , ein OB/GYN mit Sitz in Texas.

Sustain ist vegan und glutenfrei sowie frei von Erdöl, Parabenen und Glycerin. Es neigt auch dazu, sanft zu deiner Vagina zu sein. Es hat natürliche Inhaltsstoffe zur Minimierung von Scheidenreizungen für diejenigen, die mit anderen Reizstoffen darunter leiden, sagt Dr. Shepherd.

Organic Glide hat eine lange Liste von Dingen, von denen es frei ist: Glycerin, Duftstoffe, Parabene, Aromen, Alkohol und Hormone. Es wurde auch von der Food and Drug Administration (FDA) als Verstärker für den Geschlechtsverkehr zugelassen. Das Gleitgel hat auch ein probiotische Formel, die behauptet, zu schützen gegen zukünftige Harnwegsinfektionen . Die Idee ist, dass bestimmte Stämme von Probiotika ein Ungleichgewicht in der Vagina verhindern und behandeln können, das Harnwegsinfektionen und Hefeinfektionen verhindern kann, erklärt Dr. Wider. Während diese Theorie nicht war ganz und gar Bewährt, die sauberen Zutaten machen dieses Produkt immer noch einen Versuch wert.

Dieses tierversuchsfreie, vegane Gleitmittel lässt alles weg, was du nicht willst – bietet aber dank Bio-Aloe Vera das perfekte Gleiten. Ich werde nie ein anderes Gleitmittel verwenden, solange sie dieses Gel herstellen! ein tester schwärmte. Es funktioniert für meine empfindliche Haut, wirft meinen pH-Wert nie ab und ist frei von Duftstoffen und Farbstoffen. Die Textur und Konsistenz fühlen sich wie echt an ... wenn du weißt, was ich meine.

Dieses Gleitmittel auf Wasserbasis kommt in kleinen Pods, die perfekt für den individuellen Gebrauch sind. Es ist auch frei von Hormonen, Parabenen, Glycerin, Duftstoffen und Petrochemikalien. Hormonfrei ist immer der richtige Weg, sagt Dr. Wider. Sie möchten nicht, dass etwas, das Sie in oder an Ihrem Körper verwenden, Hormone nachahmt.

Shibari ist biologisch, vegan und frei von Glycerin und Parabenen. Es hat keine klebrige Textur (immer wichtig) und hat eine Aloe-Basis, die es mit der Verwendung von Kondomen kompatibel machen kann, sagt Dr. Wider. Langlebig, fühlt sich leicht an, klebt nicht. Werde nachkaufen! ein Rezensent schwärmte.

Wenn Sie die Idee lieben, Kokosöl als natürliches Gleitmittel zu verwenden, das Glas aber nicht unbedingt in Ihrer Küche verwenden möchten, greifen Sie stattdessen zu dieser großartigen Alternative. Dieses natürliche Gleitmittel ist vollständig organisch, essbar und hypoallergen und enthält verschiedene Pflanzenöle und Butter für eine müheloses Rutschen ohne Irritationen, seltsame Gerüche oder unangenehme Geschmäcker . Noch besser? Tester schwärmen von der Qualität des Produkts und betonen, dass die Messlatte höher gelegt wird.

Zusätzliche Berichterstattung von Korin Miller