Was ist laut Ärzten während der Selbstquarantäne für Coronavirus zu erwarten?

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wie man sich für das Coronavirus selbst unter Quarantäne stellt Laetizia Haessig / EyeEmGetty Images
  • Gesundheitsbehörden fordern die Menschen auf, sich selbst unter Quarantäne zu stellen, da die Fälle des neuartigen Coronavirus (COVID-19) in den USA weiter zunehmen.
  • Experten sagen, dass es wahrscheinlich ist, dass mehr Menschen aufgefordert werden, sich selbst unter Quarantäne zu stellen, da sich COVID-19 weiter im ganzen Land ausbreitet.
  • Ärzte erklären, was Selbstquarantäne bedeutet, wie sie sich von Isolation unterscheidet und was Sie jetzt tun können, um sich vorzubereiten.

    In den Vereinigten Staaten nehmen neue Coronavirus-Fälle zu, und die Gesundheitsbehörden handeln schnell, um zu versuchen, die als COVID-19 bekannte Krankheit innerhalb der Staatsgrenzen einzudämmen. Damit fordern einige lokale Regierungen bestimmte Personen auf, sich selbst unter Quarantäne zu stellen, um die Exposition der Öffentlichkeit gegenüber der Krankheit zu verringern.



    In New York City wurden Tausende von Menschen aufgefordert, sich selbst unter Quarantäne zu stellen, als Gesundheitsbeamte versuchen, jeden zu finden, der mit den bestätigten Coronavirus-Fällen des Staates in Kontakt gekommen ist. Die New York Times berichtet. Und in Kalifornien wurden nach Angaben des Staates mehr als 11.000 Menschen gebeten, zu Hause zu bleiben und ihre Gesundheit zu überwachen Gesundheitsamt .



    Da sich COVID-19 weiter ausbreitet, ist es wahrscheinlich, dass mehr Menschen aufgefordert werden, sich selbst unter Quarantäne zu stellen. Aber was bedeutet das genau? Hier ist, was Sie wissen müssen.

    Selbstquarantäne vs. Selbstisolation: Was ist der Unterschied?

    Der Begriff Quarantäne gilt für Menschen ohne Symptome, sagt Experte für Infektionskrankheiten Amesh A. Adalja, M.D. , Senior Scholar am Johns Hopkins Center for Health Security. Diejenigen, von denen vernünftigerweise angenommen wird, dass sie entlarvt wurden zu einer ansteckenden Krankheit werden angewiesen, sich selbst unter Quarantäne zu stellen, um ihre Ausbreitung zu verhindern, Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) . Sie werden in der Regel gebeten, zu Hause zu bleiben, bis bestätigt ist, dass sie nicht krank sind.

    Idealerweise würden Sie es vermeiden, auf große oder überfüllte öffentliche Plätze zu gehen und nicht zur Arbeit zu gehen, sagt David Cennimo, M. D. , Assistenzprofessorin für medizinisch-pädiatrische Infektionskrankheiten an der Rutgers New Jersey Medical School. Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie alles vermeiden, was später im Radio angekündigt wird, wenn Sie all diese Leute in der Mall, im Kino usw.



    Menschen, die sich in Selbstisolation befinden, haben dagegen tatsächlich gezeigte Symptome einer ansteckenden Krankheit. Selbstisolation bedeutet, dass eine Person freiwillig ihren Kontakt zu anderen für eine bestimmte Zeit einschränkt, um eine Übertragung einer Infektion zu verhindern, erklärt er.

    Während sich die meisten Menschen freiwillig in Selbstquarantäne oder Isolation begeben, kann in einigen Fällen eine gesetzliche Quarantäneanordnung erlassen werden, wenn Sie sich weigern, sich daran zu halten. Sie könnten in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie Ihr Zuhause verlassen und es verletzt haben, sagt Dr. Cennimo. In den meisten Staaten kann ein Verstoß gegen diese Anordnung zu einem Vergehen in Ihrer Akte führen. die CDC sagt .



    Wer wird aufgefordert, sich wegen COVID-19 in Quarantäne zu begeben?

    Reisende, die aus bestimmten Gebieten mit hohen Coronavirus-Fällen in die USA zurückkehren, werden angewiesen, 14 Tage in Selbstquarantäne zu verbringen. Die CDC stellt diese Bitte speziell an Rückkehrer aus Italien , Südkorea , und einige Teile von China .

    In anderen Fällen werden Personen, die möglicherweise mit einer Person mit einem bestätigten COVID-19-Fall in Kontakt gekommen sind, ebenfalls aufgefordert, sich selbst unter Quarantäne zu stellen.

    Wie man sich für das neuartige Coronavirus selbst unter Quarantäne stellt

    Da die USA mit einem Anstieg der Zahl der COVID-19-Fälle rechnen, schlagen Gesundheitsbehörden vor, dass Sie Bereiten Sie sich jetzt auf einen Ausbruch in Ihrer Nähe vor . Wenn Sie aufgefordert werden, sich selbst in Quarantäne zu begeben, sind hier einige wichtige Punkte zu beachten:

    Darf ich während der Selbstquarantäne mein Zuhause verlassen?

    Lokale Gerichtsbarkeiten legen die Richtlinien dafür fest, und jede ist etwas anders. Besuchen Sie also unbedingt die Website Ihres örtlichen Gesundheitsamts, um sicherzustellen, dass Sie genaue Updates erhalten. Da der Zweck der Selbstquarantäne darin besteht, den Kontakt zu anderen einzuschränken, sollten Sie im Allgemeinen zu Hause bleiben . (Wenn Sie jedoch einen Garten haben, sollte es wirklich kein Problem sein, auf dem eigenen Grundstück nach draußen zu gehen, sagt Dr. Adalja.)

    Was passiert, wenn ich in Selbstquarantäne Lebensmittel benötige?

    Betrachten Sie dies als Ihr Stichwort sich mit dem Nötigsten für zwei Wochen eindecken . Entscheiden Sie sich für Dinge wie Konserven und verpackte Lebensmittel mit einer längeren Haltbarkeit, Reinigungsmittel, grundlegende Hygieneprodukte, Go-to-Medikamente wie Paracetamol und Rezepte. Wenn Ihnen während der Selbstquarantäne die Vorräte ausgehen, nutzen Sie am besten einen Lieferservice und lassen sich die Ware vor die Tür liefern. Dr. Adalja betont jedoch, dass die Menschen keine Lebensmittel horten sollten.

    Was ist, wenn ich mit anderen zusammenlebe?

    Keine Sorge, Sie müssen nicht ausziehen! Die CDC empfiehlt, so viel wie möglich in Ihrem eigenen Zimmer zu bleiben und nur dann eine Gesichtsmaske zu tragen, wenn Sie positiv auf COVID-19 getestet wurden ( sonst ist es unnötig ) und haben Sie Ihr eigenes Set an Essgeschirr, Handtüchern, Bettwäsche und anderen persönlichen Gegenständen. Alles, was in Quarantäne mit anderen geteilt wird, sollte gründlich mit Wasser und Seife gewaschen werden. Weiterwasche deine hände gut und oft.

    Wie lange dauert die Selbstquarantäne?

    Es hängt von Ihrer spezifischen Situation ab – sagen wir, wenn Sie in Betracht gezogen werden, in einer Hochrisikogruppe sein oder hatten direkten Kontakt mit jemandem mit einem bestätigten Fall von COVID-19 – aber die meisten Menschen werden gebeten, 14 Tage zu Hause zu bleiben.

    Was soll ich tun, wenn ich erste Symptome habe?

    Während der Selbstquarantäne würden Sie auch genau auf Symptome achten und Ihre Temperatur wahrscheinlich ein paar Mal pro Tag aufzeichnen, sagt Dr. Cennimo. Die Symptome von COVID-19 sind der Grippe nicht unähnlich und umfassen eine laufende Nase , Kopfschmerzen , Husten, Halsschmerzen , Fieber , und ein allgemeines Unwohlsein.

    Wenn Sie am Ende Symptome entwickeln, wird die CDC sagt Sie sollten sich selbst isolieren, den Kontakt mit anderen einschränken und telefonischen Rat bei einem Gesundheitsdienstleister oder dem örtlichen Gesundheitsamt einholen, um festzustellen, ob eine medizinische Untersuchung erforderlich ist.

    Wird sich jemand während der Selbstquarantäne oder Isolation bei mir melden?

    In einigen Fällen können sich lokale Gesundheitsbehörden per SMS, Telefon oder Videokonferenz mit Ihnen in Verbindung setzen, um zu erfahren, wie es Ihnen geht. Zum Beispiel werden New Yorker, die positiv auf COVID-19 getestet wurden, überwacht, sagte Gouverneur Andrew Cuomo Lokaler Nachrichtensender WCBS . Wir überprüfen diese Leute und stellen sicher, dass sie es tun.

    Im Bundesstaat Washington rufen Gesundheitsbeamte die Menschen während ihrer Quarantänezeit mindestens zweimal an. Einige (Bewohner) erhalten Anweisungen, zu Hause zu bleiben und uns zu informieren, wenn sie Symptome haben, sagte eine Sprecherin des Snohomish-Gesundheitsbezirks sagte CNN . Andere erhalten SMS oder tägliche Anrufe, wenn sie keinen Text verwenden. Wir machen zu Beginn einen Anruf und rufen am Ende von 14 Tagen an, um bei Beschwerdefreiheit zu entlassen.

    Sobald jemand die Quarantäne abgeschlossen und freigelassen wurde, wird festgestellt, dass sie stellen kein risiko dar andere Menschen anzustecken.

    Fazit: Ja Sie können in Zukunft mit weiteren Anfragen zur Selbstquarantäne und Selbstisolation rechnen.

    Obwohl es derzeit nicht unglaublich häufig vorkommt, wird die Selbstisolation für diejenigen, die keinen Krankenhausaufenthalt benötigen, mit zunehmendem Verdacht auf neuartiges Coronavirus zur Norm, sagt Dr. Adalja.