Die Ankunft des Frühlings bedeutet wärmere Temperaturen, grünes Gras und blühende Blumen – eine willkommene Abwechslung nach einem langen Winter. Wenn Sie jedoch an Allergien leiden, sind Sie möglicherweise weniger begeistert, da saisonale Veränderungen zu führen können juckende wässrige Augen , Niesen und Schnupfen.
Denken Sie, dass Aprilduschen dazu beitragen, all die Pollen wegzuspülen? Nicht so schnell. Laut Ärzten kann Regen tatsächlich Allergien auslösen schlechter . Im Vorfeld erklären Allergiker, warum der Wetterumschwung anspornen kann unangenehme Symptome , plus wie man Linderung findet.
Wie verschlimmert Regen Allergien?
Auf den ersten Blick kann ein Frühlingsschauer wie eine gute Sache erscheinen: Die Pollen, die in der Luft sind, können sich an Regentropfen klammern und buchstäblich aus der Luft gewaschen werden, sagt Stanley Schwartz, M.D., Ph.D. , Abteilungsleiter Allergie-Immunologie-Rheumatologie an der University at Buffalo in New York.
Regen kann aber auch Pollenstücke auf dem Boden aufbrechen und weiter verbreiten. Die Pollenkörner können platzen, und man erhält diese Fragmente, die für einige Zeit in der Luft bleiben, erklärt Catherine Monteleone, M. D. , ein Allergologe-Immunologe und Professor an der Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Diese können tief in Nase und Lunge eindringen und verursachen Allergiesymptome .
Regen kann auch indirekt die Pollenzahl verschlechtern, indem er die Pflanzen nährt, die Pollen in die Luft abgeben, sagt Dr. Schwartz. Regen und warmes Wetter stimulieren alle blühenden Pflanzen, was zu mehr Üppigkeit führt Pflanzenwachstum , er sagt. Wenn Sie eine gute warme und nasse Jahreszeit haben, können die Pollenzahlen sehr hoch sein.
Gras- und Unkrautpollen können für Allergiker besonders auslösend sein, sagt Purvi Parikh, M. D. , Allergologe und Immunologe mit dem Allergie- und Asthma-Netzwerk . Für manche Menschen kann es gefährlich sein und ernsthafte Atemprobleme und Asthmaanfälle auslösen, stellt sie fest.
In seltenen Fällen können Gewitter aufgrund eines Phänomens namens . Asthmaanfälle auslösen Gewitter-Asthma , d. h. wenn eine Kombination aus Luftstrom, Feuchtigkeit und Elektrizität Pollen in der Luft aufwirbeln und bei manchen Menschen Symptome auslösen.
Wie lange werden sich Allergiesymptome nach einem Regenschauer verschlimmern?
Sie werden wahrscheinlich bis zu 12 Stunden nach dem Aufhören des Regens eine Zunahme der Symptome feststellen, abhängig von den Windbedingungen, sagt Dr. Monteleone. Der Sturm kann auch eine Reaktion auslösen, die Tage oder sogar Wochen anhält, wenn sie nicht richtig behandelt wird, fügt Dr. Parikh hinzu.
Was können Sie tun, um Ihre Allergiesymptome zu lindern?
Sie sollten die gleichen Schritte unternehmen wie an Tagen mit hohem Pollenflug. So halten Sie Ihre Allergiesymptome in Schach:
- Halten Sie Ihre Fenster geschlossen . Das wird helfen Pollen draußen halten Ihres Hauses, wo es Ihre Symptome verschlimmern kann, sagt Dr. Monteleone.
- Schalten Sie Ihre Klimaanlage ein . Dies sollte dazu beitragen, Pollen herauszufiltern, die möglicherweise in der Luft verweilen und bleib cool ohne die Fenster öffnen zu müssen.
- Bleiben Sie drinnen, wenn es regnet. Bei starkem Regen ist es besonders wichtig, sich aus dem Sturm herauszuhalten, sagt Dr. Monteleone, da Pollenfragmente sofort in die Luft freigesetzt werden.
- Nehmen Sie Ihre Allergiemedikamente ein. Egal, ob es sich um ein langwirksames Medikament oder eines zur kurzfristigen Linderung handelt, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Allergiemedikamente wie verschrieben einnehmen, sagt Dr. Parikh.
- Tragen Sie eine Maske, wenn Sie nach draußen gehen . Es stellte sich heraus, dass dieSchutzmaskeSie tragen, um die Ausbreitung von COVID-19 zu reduzieren, kann Sie auch vor Pollenpartikeln in der Luft schützen, sagt Dr. Monteleone.
- Setzen Sie eine Sonnenbrille auf . Das Tragen einer Sonnenbrille kann dazu beitragen, Pollen von Gesicht und Augen fernzuhalten, bemerkt Dr. Monteleone.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Allergiesymptome nicht besser wird, ist es möglicherweise an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können Ihnen empfehlen, ein neues Medikament auszuprobieren oder sogar Allergiespritzen in Betracht zu ziehen, bei denen eine winzige Menge Pollen oder ein anderes Allergen verwendet wird, um Ihre Toleranz dafür aufzubauen.
Sie sind sehr effektiv, sagt Dr. Schwartz. Mit anderen Worten, sie könnten es Ihnen ermöglichen, einfach rauszugehen und das Frühlingswetter zu genießen – Regen oder Sonnenschein!
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