Juckende Augen sind das Schlimmste. Sie werden nicht nur rot, wässrig und gereizt, sondern Sie müssen sich auch (irgendwie) davon abhalten, sie zu reiben und zu kratzen.
Der Grund? Deine Hände haben wahrscheinlich alle möglichen keimbefallenen Oberflächen berührt, wie Türklinken und Tastaturen – und du willst wirklich keine ungewaschenen Finger in deiner Nähe haben empfindliche Augen .
Um der Qual ein Ende zu setzen, müssen Sie das behandeln, was das Aufflammen überhaupt verursacht hat. Es gibt viele Dinge, die juckende Augen verursachen können, von Allergien bis hin zu Hautpflegeprodukten.
Hier sind die häufigsten Ursachen für juckende Augen sowie Behandlungen für zu Hause, damit Sie sich schnell besser fühlen.
1. Sie leiden an saisonalen Allergien.
Wenn Sie bemerken, dass beide Augen ungefähr zur gleichen Jahreszeit gereizt sind und Sie andere häufige Allergiesymptome haben, besteht eine gute Chance, dass Sie Saisonale Allergien (obwohl Sie Ihren Arzt für eine offizielle Diagnose aufsuchen sollten).
Laut der Asthma and Allergy Foundation of America, etwa 23 Millionen Amerikaner an einer Ambrosiapollenallergie leiden, was sie zu einer der häufigsten saisonalen Allergien des Landes macht. Symptome enthalten Niesen, eine laufende oder verstopfte Nase, Halsschmerzen und diese gefürchteten roten, juckenden Augen.
Hier ist der Grund: Wenn Sie auf etwas wie Pollen allergisch reagieren, versucht Ihr Immunsystem, Sie zu schützen, erklärt Megan McCarville, M.D., Kinderärztin bei MCG-Gesundheit . Unser Körper ist darauf ausgelegt, Dinge zu erkennen, die nicht da sein sollten, und versucht, sie abzuwehren, sagt sie. Aber wenn Sie etwas ausgesetzt sind, auf das Sie allergisch sind, geraten die Zellen in Ihrem Körper durcheinander und Sie haben eine Liste verschiedener Chemikalien wie Histamin, die zu den [Allergie-]Symptomen führen, die Menschen haben.
In der Tat, Histamin löst dieses juckende Gefühl aus, also rezeptfreie Antihistaminika, wie Claritin und Zyrtec , oder auch Augentropfen speziell für Allergiker , kann Linderung verschaffen. Auch der Aufenthalt im Haus und das Schließen der Fenster während der Pollensaison kann Ihren Augen eine Pause gönnen.
2. Oder Sie haben ganzjährig Allergien.
Wenn Ihre Augen das ganze Jahr über jucken (unabhängig von der Jahreszeit) und Sie andere Allergiesymptome haben, können Sie eine sogenannte mehrjährige Allergie haben. Diese sind oft ausgelöst durch Dinge wie Hausstaubmilben und Tierhaare (Sie können Ihrer Katze dafür danken).
Wie bei saisonalen Allergien können Sie laut Dr. McCarville die Symptome möglicherweise mit Antihistaminika lindern. Aber auch hier ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, um Ihre Auslöser herauszufinden. Sie können dies tun, indem sie ausführen eine Vielzahl von Prüfungen , wie der Haut-Prick-Test: Hier sickert ein Arzt verschiedene Allergene unter Ihre Haut, um zu sehen, welche eine Reaktion auslösen, und löst so möglicherweise Ihr juckendes Augenrätsel.
3. Eine reizende Substanz verursacht Probleme.
Manchmal ist es kein Allergen, sondern etwas anderes in der Umgebung, das Ihre Augen stört. Es kommt ziemlich häufig vor, dass Menschen aufgrund einer Vielzahl von Dingen wie Chlor in einem Pool, Zigarettenrauch oder Staub Augenreizungen haben, sagt Dr. McCarville. Manchmal kann sich diese Reizung wie Juckreiz anfühlen.
Dies kann sogar auftreten, wenn Sie besonders empfindlich auf starke Düfte, Parfums oder andere Reizstoffe in der Luft reagieren. Glücklicherweise sind diese Schübe nur kurzfristig und werden normalerweise von selbst besser, besonders wenn der Reizstoff weg ist, so Dr. McCarville.
In der Zwischenzeit bist du kann beruhigen Ihre Augen, indem Sie eine kühle Kompresse darauf auftragen oder sie mit künstlichen Tränen schmieren. Tropfen gegen Rötungen können ebenfalls Linderung verschaffen, aber stellen Sie sicher, dass Sie sie über mehrere Tage nicht verwenden. Experten der Cleveland Clinic gefunden haben dass eine Überdosierung mit Anti-Rötungstropfen die Abhängigkeit Ihrer Augen von ihnen erhöhen und schwerwiegendere Augenerkrankungen verschleiern kann, die von einem Arzt behandelt werden müssen.
4. Sie haben trockene Augen.
Wenn Sie den ganzen Tag auf einen Bildschirm starren, können Sie trockene, juckende Augen haben. Der Grund: Sie vergessen zu blinzeln. Normalerweise blinzeln Menschen durchschnittlich 15 Mal pro Minute, wodurch Ihre Augen geschmiert werden. gemäß an die American Academy of Ophthalmology (AAO). Aber wenn Sie durch soziale Medien scrollen oder längere Computerarbeit machen, reduziert sich diese Blinzelrate auf fünf bis sieben Mal pro Minute, was zu düsteren Augen führt.
Wenn Sie der Meinung sind, dass die digitale Überanstrengung der Augen Juckreiz verursacht, ist es hilfreich, einfach nur zu versuchen, Pausen einzulegen, sagt Dr. McCarville. Experten der American Optometric Association empfehlen die 20-20-20-regel: alle zwanzig minuten blicken sie vom bildschirm weg und schauen sie mindestens 20 sekunden lang auf etwas, das ungefähr 6 m entfernt ist. Künstliche Tränen kann auch nützlich sein bei der Linderung der Symptome des trockenen Auges.
Aber wenn es nach zwei Wochen nicht besser wird, gehe zum Arzt, sagt Dr. McCarville. Es gibt [medizinische] Tropfen, die einen Unterschied machen können.
Bestimmte Medikamente (wie Allergie- und Herzmedikamente) können auch trockene Augen verursachen, fügt Dr. McCarville hinzu. Und manchmal trockene Augen sind ein symptom von viel ernsteren Bedingungen wie rheumatoide Arthritis , Sjögren-Syndrom , Schilddrüsenerkrankung , und Lupus . In diesen Fällen ist es am besten, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um einen Behandlungsplan zu erstellen.
5. Ihre Kontaktlinsen sind verschmutzt.
So praktisch Kontaktlinsen auch sind, sie können sehr erregend sein – vor allem, wenn Sie sie nicht richtig pflegen.
Kontaktlinsen, die entweder nicht gereinigt wurden oder Fremdkörper aufweisen, können zu Juckreiz in den Augen führen, sagt Dr. McCarville. Daher ist es wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes zum Reinigen und Ersetzen zu befolgen, sei es täglich, wöchentlich oder monatlich.
Wenn Sie dies nicht tun, werden Lipid- und Proteinablagerungen aus Tränen sowie Schmutz, kann aufbauen auf Ihren Kontakten und reizen Ihre Augen. Das kann dazu führen riesige papilläre Konjunktivitis , eine Art schwere Bindehautentzündung, bei der sich die innere Auskleidung des Augenlids mit kleinen Beulen entzündet.
Auch wenn Sie Ihre Linsen optimal pflegen, können Sie kann sich entwickeln eine Allergie gegen Ihre Kontaktlinsen oder Kontaktlösung. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall ist, sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt, um zu sehen, ob ein Austausch des Materials Ihrer Linsen oder Ihre Lösung das Problem lösen würde.
6. Eine Augeninfektion kann lauern.
Wenn nur eines Ihrer Augen rot ist oder juckt, haben Sie höchstwahrscheinlich eine Infektion, die laut Dr. McCarville durch Bakterien oder Viren verursacht werden könnte.
Es kann schwierig sein, selbst zu sagen, was die Infektion verursacht, aber Bakterien machen Ihr Auge wahrscheinlich viel röter, viel geschwollener und klebriger, sagt Dr. McCarville. Wenn ein Virus es verursacht, haben Sie oft andereerkältungsähnliche Symptome. Mit anderen Worten, bei einer Virusinfektion können Sie auch eine laufende Nase oder Halsschmerzen haben.
Sowohl bakterielle als auch virale Infektionen neigen dazu, von selbst besser zu werden. Wenn [die Infektion] relativ mild ist und Sie keine Probleme beim Sehen haben, wird die Behandlung der Symptome Ihrem Auge helfen, sich besser zu fühlen, sagt Dr. McCarville. Das wäre ungefähr so, als würde man eine warme Kompresse darauf legen, um Krusten zu entfernen.
Wenn Sie jedoch bemerken, dass um das Auge herum eine starke Schwellung oder eine Menge Ausfluss vorhanden ist, möchten Sie, dass Ihr Arzt einen Blick darauf wirft, fügt sie hinzu. Sie können dir verschreiben bestimmte Medikamente wie Antibiotika (bei einer bakteriellen Infektion) oder Steroidtropfen.
Vermeiden Sie in der Zwischenzeit, Ihre Augen zu berühren und Gesichtstücher, Kissenbezüge und Make-up zu teilen, da diese Arten von Infektionen hoch ansteckend sind.
7. Ihr Make-up oder Ihre Hautpflegeprodukte können Reizungen verursachen.
Manchmal ist das Problem nicht das Auge selbst, sondern die Haut um es herum, sagt. Dr. McCarville. Diese Haut kann besonders empfindlich auf Stoffe reagieren, die sie nicht mag, wie z bilden , Hautpflegeprodukte und Reinigungsprodukte. Diese Substanzen können zu einem unangenehmen Hautausschlag führen, der als Kontaktdermatitis bezeichnet wird Form von Ekzemen die durch Hautkontakt mit einem Allergen oder einem bestimmten Reizstoff verursacht wird.
Wenn Sie glauben, dass ein Produkt, das Sie regelmäßig verwenden, Ihre Augenlider aufflammen, machen Sie eine Pause für ein paar Tage, um zu sehen, ob sich die Situation verbessert. Diese Arten von Hautausschlägen neigen dazu, zu verschwinden, wenn Ihre Haut nicht mehr mit dem Reizstoff in Kontakt ist. Sobald der Ausschlag weg ist, du kannst lokalisieren das spezifische Produkt, das das Problem verursacht, indem Sie sie einzeln wieder einführen.
Um den Juckreiz einzudämmen, Ärzte normalerweise empfehlen milde Formen topischer Steroide (wie 0,5 bis 1% Hydrocortison), da stärkere die bereits empfindliche Augenlidhaut verdünnen können. Wenn Ihr Hautausschlag nicht innerhalb weniger Tage verschwindet, beenden Sie die Anwendung und konsultieren Sie einen Dermatologen, der Ihnen helfen kann, das Problem an der Wurzel zu packen.
8. Möglicherweise haben Sie eine Blepharitis.
Blepharitis ist eine Hauterkrankung, die normalerweise beide Augenlider betrifft. Es entsteht, wenn die Talgdrüsen am Wimpernansatz verstopfen.
Es kann aus verschiedenen Gründen Juckreiz verursachen, erklärt Dr. McCarville. Einer ist, dass die Talgdrüsen ein Teil dessen sind, was dazu beiträgt, dass Ihre Augen feucht bleiben, und der andere liegt an einer Hautentzündung.
Während die Ursache der Blepharitis ist nicht klar , manifestiert es sich oft in Verbindung mit anderen Hauterkrankungen wie seborrhoischer Dermatitis und Rosacea. In vielen Fällen kann das Waschen der Augen und die Verwendung einer warmen Kompresse Ihre Symptome lindern. Aber wenn das nicht hilft, gehen Sie zu Ihrem Arzt. Es gibt Rx-Medikamente das kann helfen.
9. Ein Gerstenkorn könnte Probleme verursachen.
Wenn Sie eine rote, schmerzhafte und juckende Beule auf Ihrem Augenlid haben, die wie ein Pickel aussieht, haben Sie wahrscheinlich eine Schweinestall , die dazu neigt, aufzutauchen, wenn die Talgdrüsen eine bakterielle Infektion bekommen, laut AAO .
Zum Glück verschwinden diese oft innerhalb weniger Tage von selbst. Auch hier ist die warme Kompresse Ihr Freund – Experten der Mayo Clinic empfehlen Wenden Sie es mehrmals täglich für fünf bis 10 Minuten an. Wenn es nicht innerhalb von 48 Stunden klärt, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt.
❗Wann sollte man bei juckenden Augen dringend Hilfe suchen
Wenn sich Ihre juckenden Augen nach ein paar Tagen häuslicher Pflege nicht besser anfühlen, ist es eine gute Idee, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, sagt Dr. McCarville. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie Allergien oder ein ernsteres Hautproblem haben, kann er Sie an einen Spezialisten wie einen Allergologen oder einen Dermatologen überweisen.
Wenn Sie jedoch auch eines der folgenden Probleme haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf, sagt Dr. McCarville:
- Ein Verlust des Sehvermögens
- Schmerzen, wenn Sie Ihr(e) Auge(n) bewegen
- Lichtempfindlichkeit
Diese Symptome sind selten, aber sie sind wichtige Warnsignale, die auf eine Infektion oder ein Augendruckproblem hinweisen können, das schwere Sehschäden verursachen kann. Wenn Ihr Arzt für einen Tag gebucht ist, zögern Sie nicht, sich in die Notfallversorgung zu begeben. Ihre Augen werden es Ihnen danken.
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