Überhitzt Ihr Baby? Anzeichen dafür, dass es Ihrem Baby zu heiß ist

Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus

Überhitzung des Babys

Auf dieser Seite

Sie möchten nie, dass es Ihrem Kleinen zu heiß wird! Wenn Ihr Baby überhitzt, fühlt es sich wahrscheinlich unwohl, kann schlechter schlafen und bekommt möglicherweise einen Hitzeausschlag. Aber es gibt noch eine noch ernstere Sorge: Überhitzung kann das Risiko des Schlaftodes bei Säuglingen, auch Schlaftod genannt, erhöhen SIDS .



Studien haben gezeigt, dass dicke Kleidung, zu viele Schichten und hohe Raumtemperaturen das SIDS-Risiko erhöhen. Auch wenn es kontraintuitiv erscheinen mag, sind es doch Kleinkinder höheres SIDS-Risiko in den Wintermonaten . Das liegt daran, dass Eltern befürchten, dass ihr Baby erkälten könnte, und sie versuchen, dies zu verhindern, indem sie es zu sehr anziehen oder die Heizung aufdrehen.



Warum Babys leicht überhitzen

Säuglinge sind nicht gut darin, ihre Kerntemperatur zu regulieren. Zum einen steigt ihre Körpertemperatur viel schneller als Ihre. Außerdem schwitzen Babys und Kinder weniger, was ihre Fähigkeit, sich abzukühlen, stark einschränkt. Und nicht nur, dass Babys anfälliger für Überhitzung sind, sie sind auch häufiger von einer hitzebedingten Erkrankung betroffen. Da die Schweißdrüsen bei Babys beispielsweise noch nicht vollständig entwickelt sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie einen Hitzeausschlag oder Hitzepickel bekommen, höher.

Normale Säuglingstemperatur

Die normale Temperatur bei Babys liegt bei etwa 36,4 Grad Celsius. Überhitzung und Fieber bei Babys liegen bei etwa 38 Grad Celsius oder mehr. Bedenken Sie, dass die normale Körpertemperatur Ihres Babys im Laufe des Tages variieren kann.

Anzeichen einer Überhitzung eines Babys

Glücklicherweise gibt es eine einfache Möglichkeit, festzustellen, ob es Ihrem Baby zu heiß ist. Berühren Sie ihre Ohren und ihren Hals. Wenn die Ohren rot und heiß sind und der Hals verschwitzt ist, ist es Ihrem Baby zu warm. Ziehen Sie sie lockerer an oder kühlen Sie den Raum.



Ist Ihr Baby überhitzt? Wie zu überprüfen...

Nachfolgend finden Sie einige Anzeichen und Symptome einer Überhitzung eines Babys:

  • Fühlt sich warm an
  • Rote Haut
  • Schneller Herzschlag
  • Fieber ohne Schwitzen
  • Lethargisch oder nicht ansprechbar
  • Erbrechen
  • Schwindel oder Verwirrung

Ideale Babyzimmertemperatur

Egal zu welcher Jahreszeit, bleiben Sie dran Im Zimmer Ihres Babys liegt die Temperatur zwischen 20 und 22,2 Grad Celsius. Während Sie die Raumtemperatur mit einem Thermometer messen können, sollte die Temperatur im Allgemeinen für einen Erwachsenen weder zu kühl noch zu warm sein.



So verhindern Sie Überhitzung im Schlaf

Stellen Sie den Thermostat nicht nur auf die ideale Schlaftemperatur ein, sondern vermeiden Sie auch, Ihr kleines Bündel für den Mittagsschlaf oder vor dem Schlafengehen mit zusätzlichen Kleidungsschichten oder Hüten zu überladen. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Kleines für den Schlaf anziehen:

  • Benutzen Sie KEINE Mütze zum Schlafen. Hüte sind besonders problematisch, da das Bedecken des Kopfes Ihr Baby daran hindert, seinen Kopf als kleinen Heizkörper zu nutzen, der zusätzliche Wärme abgibt. Außerdem kann mitten in der Nacht versehentlich eine Mütze über das Gesicht Ihres Kleinen rutschen und Atembeschwerden verursachen.

  • Wickeln Sie Ihr Baby in ein leichtes Wickeltuch. Bei heißem Wetter ist es in Ordnung, Ihr Baby nur ein paar Minuten schlafen zu lassen Kurzarm-Body Und Leichtes Musselin-Wickeltuch . (Mein Sleepea 5-Sekunden-Wickeltuch besteht aus Bio-Baumwolle und verfügt über atmungsaktives Mesh an Schultern und Beinen, um Babys kühl und bequem zu halten.) Bei kühlerem Wetter entscheiden Sie sich für a Langarm-Body oder ein Footie-Pyjama und ein Pucktuch. (Für rollende Babys tauschen Sie das Pucktuch gegen einen leichten Schlafsack aus.)

  • Benutzen Sie KEINE losen Decken. Benutze niemals lose Decken , bei denen die Gefahr einer Überhitzung und Erstickung besteht. (Ein sicheres Kinderbett ist ein Kinderbett ohne Spielzeug, Decken und alle Gegenstände außer einem Schnuller.)

  • Benutzen Sie bei Ihrem Baby KEINE Heizdecken (oder Heizkissen). Diese überhitzen Säuglinge und setzen sie elektromagnetischer Strahlung aus.

  • Stellen Sie die Wiege Ihres Babys NICHT in der Nähe der Heizung auf. Halten Sie Ihren Kleinen ausreichend Abstand zu Heizungsöffnungen, Heizkörpern, tragbaren Heizgeräten und Kaminen, um eine Überhitzung zu vermeiden.

So verhindern Sie eine Überhitzung im Winter

Wenn Babys für Abenteuer bei kaltem Wetter gebündelt werden und die Innenheizung hochgedreht wird, kann sich das Risiko einer Überhitzung leicht erhöhen. Babys sind nicht nur schlecht darin, ihre Körpertemperatur zu regulieren, ihnen fehlt auch genügend Körperfett, um isoliert und behaglich zu bleiben. Außerdem haben Neugeborene noch keinen Zitterreflex entwickelt, der die Körperwärme bei Kälte erhöht. Hier sind vernünftige Schritte, um zu verhindern, dass Ihr Baby im Winter überhitzt:

  • Ziehen Sie Ihr Baby in Schichten an. Ziehen Sie Ihrem Kleinen eine Schicht mehr an, als Sie tragen. Wenn Ihr Bub zu warm wird, ziehen Sie einfach eine Schicht ab. Beginnen Sie für den Außenbereich mit einem langärmligen Baumwoll-Body und fügen Sie dann eine weiche Hose, Socken und einen Pullover hinzu. Wenn Sie eine Jacke tragen, sollte Ihr Baby auch eine Jacke oder einen Schneeanzug tragen – plus eine Decke. Vergessen Sie zum Schluss nicht eine Mütze, Fäustlinge und warme Stiefeletten, um Kopf, Hände und Füße warm zu halten

  • Ziehen Sie Ihrem Baby KEINEN Pullover an, wenn Sie eine Babytrage verwenden. Wenn Sie eine Babytrage tragen, braucht Ihr Baby wahrscheinlich keinen Pullover oder Sweatshirt unter der Jacke. Das liegt daran, dass Ihre Körperwärme gerade genug zusätzliche Wärme liefert, um Ihr Kleines warm zu halten, ohne zu überhitzen. (Achten Sie darauf, dass das Gesicht Ihres Kleinen nicht gegen Ihre Brust oder Kleidung gedrückt wird!)

  • Verwenden Sie im Auto eine Decke anstelle eines Mantels. Im Autositz sollten keine voluminösen Mäntel und Schneeanzüge getragen werden. Sie lassen zu viel Platz unter dem Gurt und gefährden Ihr Baby bei einem Autounfall. Befestigen Sie Ihren Kleinen stattdessen ohne Jacke im Autositz und legen Sie dann eine Decke auf den Unterkörper. Sobald das Auto warm ist, entfernen Sie die Decke.

So verhindern Sie eine Überhitzung im Sommer

Es ist keine Überraschung, dass hohe Außentemperaturen das Risiko einer Überhitzung für Babys und Kinder erhöhen. Hier sind einige einfache Tipps, um zu verhindern, dass Ihr Kleines im Sommer überhitzt:

  • Gehen Sie während der Haupthitze NICHT aus. Der Tag ist immer zwischen 10 und 14 Uhr am heißesten. Versuchen Sie, während der Stunden mit hohen Temperaturen längere Aufenthalte im Freien zu vermeiden. Und verbringen Sie ansonsten Zeit im Schatten!

  • Suchen Sie unbedingt nach einer Klimaanlage. Wenn Sie zu Hause keine Klimaanlage haben und extremer Hitze ausgesetzt sind, suchen Sie sich ein nahegelegenes Gebäude mit Klimaanlage, beispielsweise eine Bibliothek oder ein Einkaufszentrum. Und wenn Sie über eine Klimaanlage verfügen, legen Sie Ihr Baby niemals zum Schlafen neben das Gerät, da es sonst zu kalt wird.

  • Decken Sie den Kinderwagen NICHT ab. Wenn Sie den Kinderwagen Ihres Babys mit einer Musselindecke bedecken, schützen Sie Ihr Baby vielleicht vor der Sonne, aber sie fängt die Wärme ein und erhöht die Temperatur des Kinderwagens … und Ihres Babys. Verwenden Sie stattdessen ein großes Sonnendach oder einen Netz-Sonnenschutz speziell für Kinderwagen, der Schatten und ausreichend Luftzirkulation bietet.

  • Achten Sie darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Babys decken ihren gesamten Flüssigkeitsbedarf entweder über die Muttermilch oder Milchnahrung, also bieten Sie an heißen Tagen mehr davon an. Allerdings sollten Sie Ihrem Baby in den ersten 6 Lebensmonaten kein Wasser geben. Im Alter von 6 bis 12 Monaten sind jedoch 4 bis 8 Unzen pro Tag in Ordnung.

So kühlen Sie ein überhitztes Baby ab

Wenn Sie glauben, dass Ihr Baby überhitzt, können Sie mit den folgenden Maßnahmen versuchen, Ihrem Kleinen Abkühlung zu verschaffen:

  • Bieten Sie Ihrem Baby Flüssigkeit an. Wenn Sie jünger als 6 Monate sind, bieten Sie nur Muttermilch oder Milchnahrung an. Wenn Sie zwischen 6 Monaten und 1 Jahr alt sind, bieten Sie 4 bis 8 Unzen Wasser pro Tag an.

  • Bringen Sie Ihr Baby in ein kühleres Zimmer. Beachten Sie, dass es in den unteren Etagen – und in schattigen Räumen – kühler sein wird.

  • Ziehen Sie Ihrem Baby leichte Kleidung an. Ideal sind Baumwolle und atmungsaktive, locker sitzende Stoffe.

  • Spülen Sie Ihr Baby mit lauwarmem/kühlerem Wasser ab. Verwenden Sie im Bad kein kaltes Wasser oder Eis.

  • Legen Sie eine kalte Kompresse an. Halten Sie es an die Stirn oder die Gliedmaßen Ihres Babys, um es abzukühlen.

Wenn sich die Symptome nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Überhitzung und Hitzeausschlag bei Babys

Babys entwickeln einen Hitzeausschlag (auch bekannt als stachelige Hitze), wenn sich ihr salziger Schweiß festsetzt und die Haut reizt. Am häufigsten tritt es am Hals, in den Achselhöhlen, auf der Brust, am Rücken, an den Ellbogen oder an den Oberschenkeln Ihres Babys auf. Der Ausschlag äußert sich in Form kleiner roter Punkte (gereizte Haarfollikel) und fleckiger Haut und kann von Fieber, Schüttelfrost und Beulen begleitet sein. In den meisten Fällen klingen Hitzeausschläge innerhalb von zwei bis drei Tagen von selbst ab. Wenn Sie jedoch glauben, dass Ihr Kind einen Hitzeausschlag hat, rufen Sie trotzdem Ihren Arzt an. Sie empfehlen Ihnen möglicherweise, etwas Maisstärkepulver – niemals Talkum – darüber zu streuen, um überschüssigen Schweiß zu absorbieren und Reizungen vorzubeugen. Auch das Anlegen einer kühlenden Kompresse auf den Hitzeausschlag und ein kühles Bad für Ihren Unterleib können helfen.

Überhitzung bei Neugeborenen vs. Fieber

Es ist natürlich zu glauben, dass Sie überhitzt sind Das Baby könnte Fieber haben . Messen Sie zur Sicherheit die Temperatur Ihres Babys und wenden Sie sich bei Bedenken an Ihren Arzt. (Für die genaueste Temperaturmessung bei Babys und Kleinkindern bis zu 3 Jahren verwenden Sie ein Rektalthermometer.) Darüber hinaus weisen die folgenden Symptome darauf hin, dass Ihr Baby möglicherweise Fieber hat:

  • Schwieriges Schlafen
  • Mangel an Essen
  • Kein Interesse an Spielzeit
  • Lethargisch oder nicht so aktiv wie gewöhnlich

Jedes Baby unter 3 Monaten mit einer Rektaltemperatur von 100,4 Grad Fahrenheit oder mehr muss von einem Arzt untersucht werden. Und jedes Kind mit Fieber über 104 Grad Fahrenheit muss untersucht werden. Wenn Sie also diese Zahlen sehen, zögern Sie nicht, Ihren Kinderarzt anzurufen!

Überhitzung des Babys: Abschließende Gedanken

Bedenken Sie, dass Babys ihre Körpertemperatur nicht gut regulieren können. Deshalb sollten Sie extreme Temperaturen, egal ob heiß oder kalt, immer vermeiden. Wenn Sie sich jemals nicht sicher sind, ob Ihrem Baby zu warm ist, machen Sie sicherheitshalber den „Ohrentest“!

Mehr zum Thema Babysicherheit: