Getty Images Nahezu jeder Mensch ab einem bestimmten Alter hat irgendwann einmal Rückenschmerzen. Wer hat nicht schon einmal einen dumpfen Schmerz verspürt oder war durch ein plötzliches, scharfes Stechen in der Spur eingefroren? Obwohl es unangenehm ist, ist es normalerweise kein Grund zur Sorge. Tatsächlich verschwindet es oft innerhalb von sechs Wochen von selbst.
Manchmal jedoch Rückenschmerzen ist ernst – ein Warnzeichen für einen gefährlichen, sogar lebensbedrohlichen Zustand. Aber das herauszufinden, kann schwierig sein. Deshalb stellt Ihr Arzt oft zufällige Fragen, die nichts mit Ihrem Rücken zu tun zu haben scheinen, sagt Donnica Moore, MD, eine Frauengesundheitsexpertin in Chester, NJ. Sie erinnert sich an eine 54-jährige Patientin, die über Rückenschmerzen klagte und bei der sich herausstellte, dass sie metastasierten Brustkrebs hatte.
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Natürlich ist das kein übliches Szenario, und wenn die Schmerzen besser werden, wenn Sie etwas Advil oder Tylenol schlucken, ist es ziemlich unwahrscheinlich, dass etwas so Beängstigendes passiert. Das heißt, es passiert, also ist es klug zu wissen, wonach man suchen muss. Hier ist der Überblick über sechs Gesundheitsprobleme, die manchmal mit gewöhnlichen Rückenschmerzen verwechselt werden. (Wenn Sie anhaltende Rückenschmerzen haben, vereinbaren Sie einen Arztbesuch, um festzustellen, was wirklich mit Ihrer Gesundheit los ist.)
Lindern Sie Rückenschmerzen mit dieser Übung:
Aortenaneurysma
Ein Aneurysma tritt auf, wenn ein Teil einer Arterienwand schwächt, wodurch sie sich abnormal erweitert oder aufbläht. Laut American Heart Association , können diese Ausbuchtungen überall auftreten, aber Aortenaneurysmen beziehen sich auf solche, die sich entlang der Aorta entwickeln. Mit einer Länge von etwa einem Fuß und einem Durchmesser von einem Zoll ist die Aorta das größte Gefäß im Körper und erstreckt sich vom Herzen über die Brust bis zum Bauch.
Die meisten Aortenaneurysmen treten im Abdomen auf, obwohl auch die Brust möglich ist. In jedem Fall verursacht das Platzen eines Aortenaneurysmas oft Rückenschmerzen, die in den Bauch ausstrahlen. Es ist schwer und kommt plötzlich, sagt Moore. Ein geplatztes Aortenaneurysma ist ein medizinischer Notfall, da es zu lebensbedrohlichen inneren Blutungen führen kann.
Aortenaneurysmen treten am häufigsten bei Männern über 60 auf, die rauchen oder einen hohen Cholesterinspiegel haben. Aber jeder, der extreme Schmerzen im Bauch oder Rücken hat, die nicht verschwinden, sollte sofort einen Arzt aufsuchen.
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Appendizitis
Weniger als die Hälfte der Menschen mit Appendizitis , eine Entzündung des Blinddarms, haben die traditionellen Symptome von Übelkeit, Erbrechen und stechenden Schmerzen im rechten Unterbauch. Während Sie möglicherweise einfach an anderer Stelle in Ihrem Mittelteil Schmerzen haben, können Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich entwickeln. Der Grund: Obwohl sich der Blinddarm normalerweise im rechten Unterbauch befindet, haben etwa 15 % der Menschen ihren Blinddarm dank einer anatomischen Eigenart im Rücken in der Nähe einer Niere. Wenn sich dieses mysteriöse Organ entzündet oder reißt, klagen sie möglicherweise über Schmerzen im unteren Rückenbereich statt über Bauchschmerzen.
Das sollten zwar alle Ärzte im Medizinstudium erfahren haben, aber es ist normalerweise nicht das Erste, woran wir denken, wenn jemand mit Rückenschmerzen kommt, sagt Moore.
Immer wenn Sie vermuten, dass Sie eine Blinddarmentzündung haben, suchen Sie schnell einen Arzt auf: Ein infizierter Blinddarm kann weniger als 24 Stunden nach Beginn der Symptome reißen, und wenn eine Infektion einsetzt, kann es zu einem Schock kommen. Sie müssen wahrscheinlich operiert werden, und eine Verzögerung kann zu Komplikationen führen, einschließlich wiederholter Operationen und einer längeren Genesung.
Gyno-Probleme
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, die unter der Gürtellinie liegen, warum Frauen Rückenschmerzen haben können. Zum Beispiel haben 25 % eine retrovertierte Gebärmutter, bei der sich Ihre Gebärmutter nach hinten neigt. Wenn viele dieser Frauen Menstruationskrämpfe haben, werden sie es als Schmerzen im unteren Rücken anstatt als Schmerzen im Unterbauch spüren, sagt Moore. Selten können Myome auch Rückenschmerzen verursachen, wenn sie gegen die Muskeln und Nerven des unteren Rückens drücken, aber eine geneigte Gebärmutter macht dies wahrscheinlicher. ( So fühlt es sich an, mit Myomen zu leben, sagen 10 Frauen, die sie haben .) Schmerzen im unteren Rücken können auch ein Symptom der Endometriose sein, die auftritt, wenn Gewebestücke, die die Gebärmutter auskleiden, auf anderen Beckenorganen wachsen.
Der erste Schritt zur Linderung ist ein Besuch beim Gynäkologen. Bei manchen Frauen wirken Heizkissen und nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) gut genug, besonders wenn sie eingenommen werden, sobald die Schmerzen beginnen. In anderen Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente oder eine Operation angebracht sein.
Osteoporose
Osteoporose, AKA niedrige Knochendichte, wird oft als a . bezeichnet stille Krankheit weil es üblich ist, es zu haben und es nicht zu wissen, sagt Moore. Aber nach a aktueller Bericht , wenn Menschen Symptome haben, sind die häufigsten Rückenschmerzen.
Manchmal schwächt Osteoporose die Wirbel in der Wirbelsäule bis zu dem Punkt, an dem sie brechen. Und wenn diese Knochen brechen, können sie starke Rückenschmerzen verursachen, die nicht verschwinden – obwohl es manchmal überhaupt keine Schmerzen gibt. In jedem Fall können Menschen nach mehreren dieser Pausen eine gekrümmte Wirbelsäule entwickeln und an Höhe verlieren.
Wenn Sie starke Rückenschmerzen im oberen oder mittleren Rückenbereich haben – oder wenn Sie im letzten Jahr um einen Zentimeter oder mehr „geschrumpft“ zu sein scheinen – sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise benötigen Sie Medikamente, um das Risiko, in Zukunft mehr Knochen zu brechen, zu verringern.
Arthritis
Während jeder Teil des Rückens von Arthritis betroffen sein kann, ist der untere Rücken besonders anfällig, da er laut der Studie mehr vom Körpergewicht trägt Arthritis-Stiftung . Es gibt viele Arten von Arthritis, die zu Schmerzen, Steifheit und Schwellungen führen können, aber Arthrose (OA) ist die häufigste. OA, die 'Abnutzungsart' von Arthritis, tritt auf, wenn der Knorpel, der die Knochenenden abpolstert, zusammenbricht.
Wenn Sie Arthritis haben, gibt es eine Vielzahl von Behandlungen, die Ihnen helfen können. Schmerzmittel, Entzündungshemmer, Wärme- und Kältetherapie, Physiotherapie und sogar Ernährungsumstellung kann helfen.
Nierensteine
Die gute Nachricht über Nierensteine – harte Gegenstände, die entstehen, wenn Chemikalien im Urin zu konzentriert werden – ist, dass sie dazu neigen, den Körper zu verlassen, ohne innere Schäden zu verursachen. Die schlechte Nachricht: Menschen, die einen Nierenstein passiert haben, beschreiben ihn routinemäßig als den schlimmsten Schmerz, den sie je erlebt haben.
Es ist da oben mit der Arbeit, sagt Moore. Normalerweise ist es ein scharfes, stechendes Gefühl, das sich in Ihrer Seite oder im unteren Rücken am unteren Teil des Brustkorbs entwickelt und dann nach unten in den Genitalbereich wandert. Der Schmerz neigt dazu, in Wellen zu kommen; Nach einer anfänglichen Phase starker Schmerzen fühlen Sie sich möglicherweise einige Stunden besser, bevor Sie einen weiteren Anfall entwickeln. Andere Symptome können Blut im Urin, Übelkeit, Erbrechen und Fieber sein. (Hier ist der verrückteste Weg, einen Nierenstein zu passieren, plus 7 weitere Dinge, die du noch nicht über Nierensteine wusstest .)
Nierensteine sind ein häufiger Grund für Besuche in der Notaufnahme: Laut einer Prüfbericht , gab es 2009 rund 1,3 Millionen Besuche (ein Anstieg um 20 % gegenüber 2005). Vermutete Schuldige sind Fettleibigkeit und der Klimawandel (wärmeres Wetter führt zu Austrocknung, die ein Schlüsselfaktor für die Bildung von Nierensteinen ist).
Rückenschmerzen oder nicht, Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Fieber über 101,5 ° C haben°F; Brennen beim Wasserlassen, trüber Urin oder schlecht riechender Urin; anhaltende Übelkeit und Erbrechen; oder unerträgliche Schmerzen.
