7 Dinge, die passieren, wenn Sie die Einnahme von Antidepressiva abbrechen

Für manche Leute mit Depression oder Angst , Behandlung mit Antidepressiva kann sein buchstäblicher Lebensretter . Aber andere, abhängig von einer Reihe von Gründen – wie Versicherungsschutz, unangenehme Nebenwirkungen oder persönliche Vorlieben – können sich entscheiden, die Einnahme der Medikamente abzubrechen.

Teri Biebel, 48, beschloss, mit Hilfe ihres Arztes Venlafaxin (Effexor) abzusetzen, als sie das Gefühl hatte, es nicht mehr zu brauchen. Ich hatte starke Angst, Schwierigkeiten, meinen Atem zu fangen , und fühlte mich wirklich überwältigt, als ich Effexor nahm, und es schien den Zweck zu erfüllen, sagt sie. Aber 10 Jahre später hatte ich keine Angst mehr, ich hatte keine Depressionen, ich hatte nicht das Gefühl, dass ich sie brauchte.

Aber, sagt sie, niemand hätte sie darauf vorbereiten können, wie es sich anfühlen würde, mit den Medikamenten aufzuhören. Es fühlte sich an wie das Schlimmste der Welt Kater , Sie sagt. Es tat weh, meinen Kopf zu heben. Ich rollte mich zu einer Kugel zusammen und blieb im Bett. Ich kann mich nicht erinnern, dass ich mich vor der Einnahme eines Antidepressivums so schlecht gefühlt habe.

Ziemlich unglaublich, wir verstehen es immer noch nicht ganz wie Antidepressiva wirken, aber sie wirken. Sie können unglaublich effektiv sein, je nachdem, wie schwer die Depression ist, sagt Renée Binder, M.D. , ehemaliger Präsident der American Psychiatric Association. Manchmal werden wir sehen, dass die Symptome vollständig verschwinden.

Aber wie bei jedem Medikament ist es natürlich, sich zu fragen, ob Sie es noch brauchen, wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie und Ihr Arzt entscheiden, dass Sie ein guter Kandidat für das Absetzen von Antidepressiva sind, können Sie Folgendes erwarten.

Sie sollten eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die Entscheidung zu treffen.

Das ist nicht ein Unterfangen allein zu tun, betonen Experten. Das Absetzen von Antidepressiva sollte niemals von jemandem alleine durchgeführt werden, sagt Dr. Binder. Es ist immer wichtig, mit einem Psychiater oder demjenigen zusammenzuarbeiten, der das Medikament verschreibt.

Dieser Arzt wird Ihre Medikamentendosis pflichtbewusst reduzieren und genau beobachten, ob Ihre Depressions- oder Angstsymptome wieder auftreten. Die Leute denken: „Mir geht es besser, und ich möchte davon loswerden“, aber es kann sein, dass Sie sich wieder schlechter fühlen, sagt sie, und Sie werden von der Unterstützung Ihres Arztes profitieren, wenn Sie dies tun

Sie werden die Medikamente langsam reduzieren.

Um möglichst viele unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden, wird Ihr Arzt Sie vorsichtig vom Medikament absetzen. Das Entwöhnungsprotokoll für jedes Medikament ist unterschiedlich, sagt Dr. Binder, aber in der Regel werden Anpassungen im Abstand von zwei bis drei Wochen vorgenommen, um Ihrem Arzt ein gutes Gefühl dafür zu geben, wie sich Ihre Symptome mit dem Abnehmen ändern.

Plötzlich aufzuhören kann sehr schwer zu tolerieren sein, sagt Dr. Binder. Hören Sie niemals mit kaltem Truthahn auf.

Ärzte erreichen dies normalerweise, indem sie entweder Ihre Dosis reduzieren oder die Häufigkeit der Einnahme reduzieren. So oder so, es ist wie ein Flugzeug zu landen, sagt Robert Valuck, Ph.D. , ein Professor in der Abteilung für klinische Pharmazie an der University of Colorado. Sie möchten nicht aus 35.000 Fuß auf die Landebahn fallen; Sie wollen einen schönen, langsamen Gleitpfad. Manche Menschen können einen steileren Gleitpfad bewältigen, sagt Valuck, aber beide Ansätze reduzieren die Dosis in Ihrem System allmählich, damit sich Ihr Körper in Babyschritten anpassen kann.

Es kann länger dauern, als Sie denken.

Wir machten keine Witze über die langsam Teil. Viele Menschen erwarten, dass sie sich in ein paar Tagen wieder normal fühlen, nachdem sie die Medikamente abgesetzt haben – ähnlich wie die Leute es erwarten Antidepressiva starten damit sie sich im Handumdrehen besser fühlen – obwohl es wirklich mehrere Wochen dauern kann. Normalerweise ist das Medikament zwei Wochen nach dem Absetzen nicht mehr in Ihrem System, aber die Wirkung kann zwei Monate lang anhalten. Es hängt davon ab, wie lange Sie am Anfang die Medikamente genommen haben, sagt Valuck

Dein Gehirn könnte sich... seltsam anfühlen.

Zu schnelles Aufhören oder sogar kalter Truthahn wurde anekdotisch mit dem in Verbindung gebracht, was viele Leute (insbesondere in Online-Foren) als Gehirnzaps bezeichnen. Ich hatte eine Patientin, die Paxil [Paroxetin] ohne Ausschleichen absetzte und beschrieb, dass sie von Elektrizität durchströmt wurde, sagt Dr. Binder. Das Phänomen wird von Experten wirklich nicht verstanden, erklärt Valuck, und es gibt nicht genügend Beweise, um zu beweisen, dass das Absetzen von Antidepressiva diese Zaps verursachen kann, aber es ist immer noch etwas, dessen man sich bewusst sein sollte.

💊 Plötzliches Aufhören kann sehr schwer zu tolerieren sein.

Tammy Mohney, 31, nahm wegen Angstzuständen etwa sechs Monate lang Escitalopram (Lexapro), bevor sie es aufgrund eines Versicherungswechsels absetzen musste. Sie versuchte, sich zu entwöhnen, indem sie ihre Pillen halbierte, bevor sie ganz aufhörte, aber sie hatte nur etwa eine Woche lang genug und konnte nicht weiter mit ihrem Arzt arbeiten.

Ungefähr einen Monat lang blinzelte ich mit den Augen und mir wurde ganz schwindelig, fast als würde ein elektrischer Schlag durch mein Gehirn gehen, sagt sie. Ich müsste mich hinsetzen, sonst wäre ich fast umgefallen. Es machte selbst die einfachsten täglichen Aufgaben fast unmöglich, sagt sie, wie es den ganzen Tag passierte. Ich habe es vielleicht etwas zu schnell abgewöhnt, sagt sie jetzt. Ich würde auf jeden Fall jemandem raten, einen Arzt oder Apotheker aufzusuchen.

Ihre Stimmung wird sich wahrscheinlich ändern, aber vielleicht nur vorübergehend.

Die gebräuchlichsten Antidepressiva sind eine Klasse namens selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), die die Rückresorption der Gehirnchemikalie Serotonin blockieren und sie frei schweben lassen, erklärt Valuck. Nimm die Medikamente weg und das Serotonin wird wieder resorbiert, was zu leichten oder eher ausgeprägten Stimmungsschwankungen führen kann, sagt er. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen, die Antidepressiva absetzen, einem erhöhten Risiko für Selbstmordgedanken ausgesetzt sein könnten, obwohl es keine Verbindung dazu gibt Schauspielkunst zu diesen Ideen, sagt er.

Dies ist natürlich besonders alarmierend, da wir nicht wirklich wissen, wann diese Gedanken zurückkommende Depressionen sind und wann sie eine flüchtige Nebenwirkung des Absetzens der Behandlung sind.

Biebel sagt, sie würde im Handumdrehen weinen, wenn sie von Effexor absteigt. Ihre Freunde begannen sich Sorgen zu machen, dass es für sie kein guter Zeitpunkt war, um zu versuchen, die Medikamente abzusetzen, sagt sie. Vielleicht hätte ich noch etwas länger dabei bleiben sollen, aber ich wollte einfach nicht mehr dabei sein.

Sie können es in Ihrem Bauch spüren.

Ob Sie es glauben oder nicht, wir haben die gleichen Neurotransmitter, die chemische Botschaften in unserem Gehirn senden in unseren Eingeweiden , auch. Andere Serotonin-vermittelte Prozesse im ganzen Körper können sich vorübergehend aus dem Gleichgewicht bringen, wenn sich Ihr Körper neu anpasst, sagt Valuck. Viele Menschen, die SSRIs absetzen, berichten von GI-Symptomen wie Brechreiz , Erbrechen und Appetitveränderungen.

Sie sollten bereits über einige andere Bewältigungsmechanismen verfügen.

Wir wissen, dass einige der einfachsten gesunden Gewohnheiten einige der Schmerzen einer Depression lindern können, wie z ausreichende Bewegung und Schlaf und eine entspannende, zentrierende Praxis aufnehmen wie Meditation . Aber gehen Sie nicht davon aus, dass dieses Sicherheitsnetz für Sie da ist, wenn Sie es nicht selbst aufgehängt haben. Ich würde hoffen, dass jemand diese bereits ausprobiert, wenn er die Medikamente absetzt, sagt Dr. Binder.

Ich bin Läuferin, und ich glaube, das hat mir ein bisschen geholfen, den Kopf freizubekommen, sagt Biebel. In den wenigen Monaten, die es dauerte, die Antidepressiva abzusetzen, fühlte ich mich beim Laufen nie wirklich zu 100%, aber es war eine Ablenkung von der intensiven Lethargie und dem überwältigenden Katergefühl.

Freunde und Familie können auch Unterstützung bieten, während Sie die Medikamente absetzen. Sie können Symptome bemerken, vielleicht bemerken Sie es selbst nicht, sagt Dr. Binder. Abhängig von der Beziehung des Patienten zu diesen Menschen können sie vielleicht sagen, dass sie bemerkt haben, dass Sie vielleicht wieder etwas gereizt werden oder nicht so gut schlafen. Sie können Hilfe von Ihrem Support-System erhalten, wenn Sie ihm vertrauen.

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