Gillian Anderson war in den 90er Jahren überall als knallharte FBI-Spezialagentin Dana Scully unterwegs Akte X . Jetzt definiert sie ihren Ruhm mit der ikonischen Rolle der Margaret Thatcher in . neu Die Krone , die sie gewonnen hat ein Golden Globe 2021 für die beste Nebendarstellerin einer Serie. Ein kürzlich InStyle Interview behauptet, dass sie mit 52 noch nie heißer war, und nun, es ist nicht falsch.
Wenn Sie der Schauspielerin vor 20 Jahren gesagt hätten, dass sie eine so historische Figur im Fernsehen darstellen würde, hätte sie gesagt, F*** off! Sie sagte InStyle mit einem Lachen. Ich glaube, ich wäre ziemlich schockiert gewesen. Die transformative Rolle hat ihre Auftritte wirklich gereizt, da es weit ist Schrei von der frechen Sextherapeutin, die sie in Netflix spielt Aufklärungsunterricht .
Abgesehen davon hat Anderson das Gefühl, dass ihre Arbeit gerade erst richtig Fahrt aufnimmt. Aber sie hat zugegeben, dass das Älterwerden in der Branche kein Kinderspiel ist. Wenn du dich selbst im Film beobachtest, gibt es einen bestimmten Punkt, an dem du siehst, wie du dich veränderst. Es ist fesselnd, sagte sie Mode , zum AOL . Es kann entweder völlig traumatisch sein oder etwas, das einen Bewusstseinswandel in Richtung des Nachdenkens über das Wesentliche auslöst. Aber du musst zuerst dieses Trauma durchmachen, um zu trauern.
Anderson, der Brite ist, hat es auch erzählt Neue Schönheit dass sie versucht, eine europäische Denkweise in Bezug auf das Altern beizubehalten, und es scheint für sie zu funktionieren. Ich denke, in Europa gibt es im Allgemeinen das Gefühl, dass Frauen, die von Natur aus altern, schön sein können, während ich mir nicht sicher bin, ob dies in Amerika, insbesondere in L.A., so ist, sagte sie. Ich denke, dass es irgendwie als Fehler angesehen wird – so wie Falten ein Fehler sind.
Ihrer Meinung nach verdienen diese Fehler gefeiert zu werden. Die Sache, an die man sich erinnern sollte, ist, wie man in den Spiegel schaut, ist das Jüngste, das jemals wieder aussehen wird. Sie können also nichts anderes tun, als es zu feiern! Sie sagte Mode .
Hier ist, was Anderson tut, um stark und gesund zu bleiben, während er stolz die kommenden Jahre annimmt.
Sie bemüht sich, Anti-Aging-Hautprodukte zu verwenden.
Anderson erzählte Neue Schönheit im Juni 2016 bemerkte, dass ihre Haut leidet, als sie in ihren 40ern war. Als Ergebnis begann ich, ihm mehr Aufmerksamkeit zu schenken, sagte sie. Ich habe im Laufe der Jahre angefangen, eine Mischung zu verwenden Klinisch und Estee Lauder . Trotzdem, fügte sie hinzu, ist sie nicht besessen davon. Es ist kein großer Teil meines Lebens, aber ich habe angefangen zu versuchen, einige der Dinge zu verwenden, die es da draußen gibt. Und weißt du, ich denke, es funktioniert. Ich denke, meine Haut fühlt sich definitiv besser an, sagte sie.
In ihrem Interview mit InStyle , gab sie zu, dass die Faulheit der COVID-Sperren dazu geführt hat, dass sie hier und da von ihrem Regime nachgelassen hat. (Wenn Sie sich also so fühlen, sind Sie nicht allein.)
Sie kennt die Kraft einer guten Feuchtigkeitscreme.
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Anderson brach ihre Make-up- und Hautpflege-Routine auf Instagram ab, während sie ein Foto von sich selbst am Set von teilte Aufklärungsunterricht . Sie liebt Sarah Chapman Skinesis-Produkte zum Reinigen, Tonisieren und Befeuchten, Grundieren und Polieren und verwendet Dr. Organics erstaunlich feuchtigkeitsspendende Lotion zur Feuchtigkeitsversorgung des ganzen Körpers.
Die Schauspielerin hat auch immer wieder über ihre Liebe zu gesprochen Die getönte Feuchtigkeitscreme von Laura Mercier . Es ist ein großer Teil meines Lebens, sagte sie Harper's Bazaar UK . Dafür bin ich jeden Tag dankbar.
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Getönte Feuchtigkeitscreme Natural Skin Perfector SPF 30 $ 47,00 JETZT EINKAUFEN 
Bio-Kokosöl-Hautlotion 25,94 $ JETZT EINKAUFEN Sie möchte sich gesund ernähren, hat aber keine Angst davor, sich zu verwöhnen.
Es kann schwierig sein, eine strenge Diät einzuhalten, und die Schauspielerin sagte Neue Schönheit dass sie nicht sehr streng ist, was sie isst. Ich habe mich schon immer für die Rohkost-Diät interessiert, aber mir wurde von ein paar Leuten gesagt, dass sie für Frauen nicht besonders gut ist, sagte sie. Ich mag die Idee, so sauber zu essen; das reizt mich, aber ich war nie mutig genug, es tatsächlich für einen längeren Zeitraum auszuprobieren. Anderson sagte, dass sie normalerweise versucht, hohe Kohlenhydrate zu vermeiden, aber sie liebt es immer noch, hier und da eine Cola zu trinken. Ich weiß, es tut mir nicht gut, aber ich trinke es trotzdem, sagte sie.
Sie trainiert, übertreibt aber nicht.
Die Schauspielerin sieht unglaublich fit aus, aber sie sagte, sie verbringt nicht viel Zeit damit, sich um ihre Trainingsroutine zu kümmern. Ich versuche nicht so sehr, in Form zu bleiben, sagte sie dem Tägliche Post . Ich gehe ein paar Mal pro Woche durch Yoga-Phasen und werfe ein bisschen Laufen ein. Außerdem stellt sie sporadisch einen Personal Trainer ein, um sich für neue Rollen fit zu machen.
Sie arbeitet hart, um für ihre psychische Gesundheit zu sorgen.
Anderson erzählte Der Wächter dass sie seit ihrem 14. Lebensjahr zur Therapie geht – und offen ist, dass sie in der Vergangenheit mit ihrer psychischen Gesundheit gekämpft hat. Es gab Zeiten, in denen es wirklich schlimm war, sagte sie. Es gab Zeiten in meinem Leben, in denen ich das Haus nicht verlassen wollte. In ihrem Buch aus dem Jahr 2017 gab sie auch Ratschläge für andere zur psychischen Gesundheit. Wir: Ein Manifest für Frauen überall .
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Bei ihr dreht sich alles um Meditation.
Anderson hat einen vollen Drehplan, aber sie versucht immer noch, Zeit dafür zu findenmeditiere jeden Morgen. Ich beginne meinen Tag mit Meditation, erzählte sie Neue Schönheit . Sogar nur ein paar Minuten vor dem Aufwachen meiner Kinder aufzuwachen, um meinen Kopf zu zentrieren. Es macht einen großen Unterschied.
Sie schreibt täglich eine Liste mit Dingen, für die sie dankbar ist.
Es ist leicht, in ein Muster der Negativität zu verfallen, wenn Sie aufgrund des Verkehrs zu spät zur Arbeit kommen oder in einer nervigen Situation stecken – und auch preisgekrönte Schauspielerinnen haben damit zu kämpfen. Anderson erzählte Der Wächter dass sie Phasen durchmacht, in denen ich denke, dass ich mich die ganze Zeit nur beschwere. ...ich muss mich ständig aus dem Zustand der Verschlimmerung beruhigen.
Deshalb erstellt sie eine Liste von Dingen, für die sie jeden Tag dankbar sein kann. ich tue aDankbarkeitslistejede Nacht, sagte sie. Manchmal ist es nur in ihrem Kopf, aber wie auch immer sie es tut, Anderson sagte, es hilft ihr, ihre Denkweise positiver zu halten.
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