Laut Podologen die 10 bequemsten Absätze für Frauen, die man bei jeder Gelegenheit tragen kann

Wenn Sie an Ihre College-Tage zurückdenken, war es NBD, an einem Abend mit Freunden in süßen Heels herumzustolzieren. Oder gab es vielleicht Schmerzen, aber Ihr Gehirn hat sich entschieden, diesen Teil mit der Zeit zu vergessen? Zum Glück erkennen die Designer von heute, dass Absätze nicht unbequem sein müssen.

Und damit meinen wir nicht nach einer 'Einlaufzeit'. Dort ist keine Einlaufphase beim Heels-Shopping! Ihre Schuhe sollten sich beim Anprobieren sofort gut anfühlen, sagt Grace Torres-Hodges, D.P.M., Fußchirurgin in Pensacola, FL. „Absätze geben konstruktionsbedingt bereits etwas Halt, weil Sie den Fußrücken anheben“, sagt sie. Ein geschlossener Schuh ist jedoch stützender als ein Slingback oder eine Pantolette, da der Schuh in der Lage ist, den gesamten Fuß zu kontrollieren.

Wenn es um die Absatzhöhe geht, sagt Dr. Torres-Hodges, dass Sie zwischen 1,5 und 2 Zoll bleiben möchten. „Und je mehr Bodenkontakt die Ferse hat, desto stabiler ist der Schuh“, fügt sie hinzu. Von den sechs Arten von Absätzen – Kegel, Kätzchen, Prisma, Spule, Stiletto und Keil – ist ein Keil also der stabilste.

Es gibt einige zusätzliche Überlegungen, wenn Sie spezielle Fußprobleme haben:

Flache Füße : Sie müssen die Ursache und Art dieses Zustands kennen, bevor Sie entscheiden, ob Sie einen Absatz tragen sollten, sagt Torres-Hodges. „Wenn die Ursache aufgrund einer Bewegung, die eine Pronation im Fußrücken verursacht, flexibel ist, kann eine Ferse sehr nützlich sein“, sagt sie. 'Wenn der Plattfuß jedoch das Ergebnis von Arthritis oder einer starren Deformität ist, kann eine Ferse möglicherweise verletzen.'

Hoher Bogen : 'Wie beim Plattfuß hat ein hoher Bogen (auch bekannt als Cavus-Fuß) eine 'gekippte' Knochenposition, und eine Erhöhung der Höhe mit einer Ferse kann möglicherweise zu mehr Instabilität führen', sagt Torres-Hodges.

Ballen : 'Nicht alle Ballenzehen sind gleich“, sagt Torres-Hodges. „Im Allgemeinen suchen Menschen mit Ballen nach einer tieferen Zehenbox und eher nach einer abgerundeten als nach einer spitzen Zehe. Da eine Ferse jedoch mehr Druck auf den Fußballen ausübt, hat sie das Potenzial, den Zustand zu verschlechtern.'

Plantarfasziitis : Wenn Sie haben Plantarfasziitis , sagt Torres-Hodges, man möchte eigentlich eine Ferse vermeiden, weil sie die normale Funktion des Bandes unter dem Fuß oder der angrenzenden Achillessehne nicht vollständig dehnen lässt. 'Das Tragen einer Ferse kann die Genesung von der Entzündung behindern, denn obwohl es nicht wehtut, lässt es die Heilung nicht zu', sagt sie.

Betrachten Sie unten 10 unterstützende Absätze – von denen einige von unserer Liste der inspiriert sind bequemste Schuhmarken insgesamt - um den ganzen Tag bequem schick auszusehen.

Benannt einer unserer bequemste Schuhmarken insgesamt , Vionic stellt seine Schuhe in Zusammenarbeit mit Podologen her, also sind sie eine Marke, der Sie wirklich vertrauen können. Der Josie Kitten Heel macht dich 5 cm größer und ist in ganzen und halben Größen sowie in zwei Weiten erhältlich. Wählen Sie aus neun Finishs, darunter Schlangenleder, Leopardenmuster und geprägtes Leder.

Für nur 29 US-Dollar können Sie das schickste Paar bequemer Absätze haben, bei denen sich alle Ihre Freunde fragen, wo Sie sie her haben. Mit einem 1-Zoll-Stapelabsatz und einer gepolsterten Innensohle werden Sie Advil den ganzen Tag nicht platzen lassen. Wenn Sie sich vom Leoparden einschüchtern lassen, machen Sie sich keine Sorgen, Sie können ein Paar in elegantem Schwarz oder schönem Rouge kaufen.

Die Höhe dieser Dori Pumps von Sam Edelman ist 5,2 cm groß (auch bekannt als Dr. Torres-Hodges genehmigt!), sodass Sie in der Lage sind, herumzulaufen und sich unterstützt zu fühlen. Dieses Paar verfügt außerdem über ein doppelt gepolstertes, festes Fußbett für zusätzlichen Komfort.

Mit 4,5 Sternen von Nordstrom-Kunden kann man leicht sagen, dass der Tammy Pump von Paul Green ein Publikumsliebling ist. Dieser Schuh ist mit einem 2-Zoll-Blockabsatz und einem schaumgepolsterten Fußbett mit Fußgewölbeunterstützung ausgestattet, um die Gemütlichkeit zu maximieren. Sie sind in Schwarz und Champagner-Wildleder erhältlich und machen sie zu Ihrem perfekten Alltagsabsatz.

Der Pasha Pump ist nicht nur super süß und bequem, sondern wird auch gerade bei Nordstrom angeboten! Dieser klassische italienische Schuh in zeitlosem Nude verfügt über einen 1-und 3/4-Zoll-Blockabsatz und eine Pod-Dämpfung für zusätzlichen Halt. Das Lederfutter sorgt dafür, dass schlechtes Wetter diese Schuhe nicht ruiniert, egal wohin Sie sie mitnehmen.

Diese klassischen Pumps mit spitzer Zehenpartie aus kirschmahagonifarbenem Leder werden zu Ihrem Lieblingsstück im Büro. Der 1-Zoll-Blockabsatz macht das Gehen zum Kinderspiel, selbst wenn Sie lange zur Arbeit fahren oder wissen, dass Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind. Diese bequemen Heels haben außerdem ein schaumgepolstertes Fußbett, als würdest du auf Wolken schweben.

In den wärmeren Monaten wird ein Riemchenabsatz zu einem festen Bestandteil der Garderobe – besonders wenn er so bequem ist wie dieses Paar von Steve Madden. Die Einlegesohle bietet nicht viel Halt, aber der Blockabsatz ist 5 cm hoch, sodass sie niedrig genug am Boden sind, um Sie vor dem Stolpern zu bewahren. Außerdem kannst du immer Fügen Sie eine unsichtbare Einlegesohle hinzu für zusätzliche Unterstützung.

Wenn Sie versucht sind, über die vom Arzt empfohlenen 2-Zoll-Maximalwerte hinauszugehen, ist Clarks die beste Marke zum Experimentieren. Andere Marke, die wir am bequemsten genannt haben , Der Kaylin Cara-Schuh von Clarks bietet dir eine Höhe von 3 Zoll zusammen mit einem 8-Zentimeter-Blockabsatz und sowohl mittleren als auch breiten Weiten.

Obwohl Torres-Hodges einen geschlossenen Rücken über ein Maultier empfiehlt, finden Sie unterstützende Modelle wie dieses Paar von Enzo Angiolini. Sie sind ziemlich niedrig mit einem 2-Zoll-Blockabsatz und mit einer gepolsterten Lederinnensohle ausgestattet, damit Sie Ihre Füße direkt hineinschieben und den ganzen Tag daran genießen können.

Ich besitze diese, und sie sind ehrlich gesagt erstaunlich. Offensichtlich ist dieser zehenoffene Schuh mit einem kunstvoll geflochtenen Jute-Wickelkeil am besten für den Sommer oder wärmere Klimazonen geeignet, aber Sie werden darin leben wollen. Obwohl die Absatzhöhe recht hoch ist, empfiehlt Torres-Hodges Wedges, da sie sehr stabil und stützend sind. Außerdem bietet der Knöchelriemen zusätzliche Sicherheit.