Der Anfängerleitfaden zur Scheidung von jemandem, der eine durchgemacht hat

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Es fühlt sich offensichtlich an, dies zu sagen, aber sich scheiden zu lassen ist nicht einfach. Ich sollte es wissen – ich war dort. Vor ungefähr fünf Jahren sagte ich die Zauberworte: 'Ich will mich scheiden lassen.' Der Prozess dauerte eine Weile, und es war eine holprige Fahrt. Und wenn ich raten müsste, wird Ihre Erfahrung auch nicht gerade reibungslos verlaufen. Unabhängig davon, wie einvernehmlich die Trennung verlaufen ist, ist die Scheidung immer noch ein emotional belastender und schwer zu handhabender Prozess. (Gehen Sie Stress weg mit Prävention neues Programm, Gehen Sie Ihren Weg zu einer besseren Gesundheit . Passen Sie Ihren Gehplan an und verlieren Sie bis zu 5-mal mehr Bauchfett!)



Es gibt jedoch Schritte, die Sie unternehmen können, um den Prozess weniger schmerzhaft zu machen. Hier finden Sie den Fahrplan, den ich mir vor meiner Trennung gewünscht hätte; Betrachten Sie es als Ihren Anfängerleitfaden zur Scheidung.



Galerie ansehen 10Fotos Der Anfänger Heldenbilder/Getty Images 1von 10Recherchieren und organisieren.

Zunächst einmal wissen Sie Folgendes: Der Prozess der Scheidung ist von Staat zu Staat sehr unterschiedlich. Erwarten Sie also nicht, dass Ihr Scheidungsverfahren mit dem Ihres Freundes identisch ist, der im ganzen Land lebt. Die Websites für das Gerichtssystem Ihres Staates verfügt über alle notwendigen Informationen und Formulare, die Sie benötigen, um sich über die Besonderheiten Ihres Bundesstaates zu informieren. RocketLawyer.com ist eine weitere großartige Ressource; sie haben ortsspezifische Arbeitsblätter zur Scheidung die alle Informationen auflistet, die Sie brauchen, um den Ball ins Rollen zu bringen.

Da Sie sich manchmal gestresst und überfordert fühlen werden, ist es wichtig, alle relevanten Fakten, Formulare und Informationen zu organisieren. Erstellen Sie einen Desktop- oder Google Drive-Ordner, damit Sie weiterhin Informationen hinzufügen und bearbeiten können, während Sie tiefer in den Scheidungsprozess eintauchen.

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Der Anfänger AndreyPopov/Getty Images 2von 10Entscheiden Sie, wie Sie einreichen.

Es gibt zwei Hauptarten der Scheidung. Eine unangefochtene oder unverschuldete Scheidung bedeutet, dass weder Sie noch Ihr Ehepartner den anderen für das Scheitern Ihrer Ehe verantwortlich machen. Dies ist die häufigste Scheidungsart, und es ist die einzige Option in 17 Staaten sowie Washington, D.C. Aber eine fehlerfreie Scheidung ist nicht immer so einfach wie das Ankreuzen eines Kästchens in einem Formular. Einige Staaten verlangen möglicherweise eine Wartezeit, in der Sie nachweisen müssen, dass Sie und Ihr Ehepartner sich nicht versöhnen können.

Bei einer schuldhaften Scheidung muss der Antragsteller beweisen, dass sein Ehepartner die Trennung verursacht hat. Die Gründe können von Ehebruch bis zu Inhaftierung reichen, je nachdem, was in Ihrem Bundesstaat erlaubt ist.



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Der Anfänger PhotoAlto/Eric Audras/Getty Images 3von 10Entscheiden Sie, ob Sie eine rechtliche Vertretung benötigen.

Während jeder im Fernsehen einen erbitterten Scheidungsanwalt zu haben scheint, ist die Realität, dass Sie möglicherweise eine rechtliche Vertretung benötigen oder nicht. In vielen Bundesstaaten können Sie eine verschuldensunabhängige Scheidung ohne Anwalt einreichen. Dies können Sie tun, indem Sie die entsprechenden Formulare herunterladen und ausfüllen Website des staatlichen Gerichtssystems , und kostet normalerweise weniger als 0. (In Der Staat New York , zum Beispiel betragen die Gerichts- und Anmeldegebühren etwa 335 US-Dollar.)

Wenn Sie Hilfe bei der Verhandlung einiger Scheidungsbedingungen benötigen (z. B. das Sorgerecht für das Kind oder die Aufteilung des ehelichen Vermögens), kann ein unparteiischer Mediator helfen. Mediatoren berechnen normalerweise stundenweise, aber die Preise variieren je nach Standort und Erfahrung, sagt Renee LaPoint, Präsidentin des Vermittlungszentrum , eine auf Scheidungs- und Trennungsvermittlung spezialisierte Kanzlei. Eine typische Scheidung dauert drei bis vier Sitzungen, aber Paare, die an einem Erziehungsplan arbeiten, benötigen möglicherweise mehr Zeit. Je kooperativer beide Seiten sind, desto schneller können Sie natürlich eine Einigung erzielen.

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Die langwierigste und teuerste Option ist die Beauftragung von Anwälten. Eine anwaltliche Scheidung kann Zehntausende von Dollar kosten – mehr, wenn Sie vor Gericht gehen. Diese Option kann sinnvoll sein, wenn viel Geld oder Vermögen auf dem Spiel stehen, eine Mediation fehlschlägt oder wenn die Beziehung missbraucht wird. Bei letzterem, Die Nationale Hotline für häuslichen Missbrauch (1-800-799-SAFE), eine gemeinnützige Organisation, die vertrauliche Unterstützung und Krisenintervention bietet, kann Ihnen helfen einen Anwalt finden nahe bei dir. Ein Anwalt kann dabei helfen, Beweise zu sammeln, die sich unter anderem auf den Anspruch Ihres Ehepartners auf das Sorgerecht für Ihre Kinder auswirken können.

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Der Anfänger Sam Edwards/Getty Images 4von 10Rekrutiere deinen Stamm.

Ihre Scheidung geheim zu halten ist selten eine gute Idee. Wenden Sie sich an Freunde und Bekannte, die sich geschieden haben und danach gedeihen, damit Sie ihr Gehirn aussuchen können. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, mich mit Menschen zu verbinden, die emotionale Unterstützung bieten, ohne zu urteilen, und das fand ich sehr hilfreich. (Hier sind 8 Freunde, die jede Frau braucht.) Ziehen Sie auch in Betracht, einen Therapeuten aufzusuchen – selbst wenn Sie denken, dass Sie ihn nicht brauchen. Es schadet nie, jemanden zu haben, der neutral ist.

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Der Anfänger kgeijer/Getty Images 5von 10Entwirren Sie Ihre Rechnungen und Finanzen.

Oh, meine Freunde, dieser Aspekt der Scheidung ist so ein Schmerz im Nacken. Wie viele andere Paare hatten mein ehemaliger Ehepartner und ich gemeinsame Giro- und Sparkonten. Wenn Sie gemeinsame Bankkonten haben, laden Sie am Tag Ihrer Scheidung alle Ihre neuesten Kontoauszüge herunter und drucken Sie sie aus. Wenn Sie die Scheidung einleiten, sollten Sie dies tun, bevor Ihr Ehepartner weiß, dass Sie die Scheidung einreichen. Auf diese Weise sind Sie vorbereitet, wenn Ihr Ehepartner versucht, Geld oder Vermögenswerte zu verstecken. (Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Ehepartner versucht, Vermögenswerte zu verbergen – eines dieser 11 Dinge, die Scheidungsanwälte sagen, dass Sie es niemals tun sollten –, holen Sie sich rechtlichen Rat, wie Sie vorgehen sollen.)

Der Besitz eines gemeinsamen Girokontos wird in der Regel nach der Scheidung geändert. Aber wenn Sie und Ihr Ehepartner dies einvernehmlich tun können, richten Sie separate Girokonten ein, bevor Ihre Scheidung offiziell ist. Auf diese Weise können Sie Ihre Finanzen in Ordnung bringen.

Dann sind da noch die Rechnungen. Das Gas war auf seinen Namen, der Strom auf meinen und das Telefon auf unseren Namen. Ich ging online und telefonierte, um sicherzustellen, dass der Name meines Ehepartners von den Rechnungen entfernt wurde, die ich selbst bezahlen würde.

Der Anfänger John Lamb/Getty Images 6von 10Schauen Sie sich Ihr Vermögen an.

Ein sehr wichtiger Grundsatz, den ich zu Beginn meiner Scheidung gelernt habe, ist, dass während Ihrer Ehe angesammeltes Vermögen als gemeinsames Eigentum gilt und vom Gericht geteilt wird. Wenn Sie eine Mediation durchführen, können Sie entscheiden, wie eine gerechte Vermögensaufteilung aussieht, aber das Gericht muss Ihrer Vereinbarung noch zustimmen.

Vermögenswerte, die einer von Ihnen vor Ihrer Eheschließung gehalten hat (z. B. Geschenke von Dritten oder Erbschaften) gelten nicht als eheliches Vermögen. Jeff Landers, Gründer von Scheidungsberater von Bedrock , ein Scheidungsfinanzstrategieunternehmen, stellt eine wichtige Ausnahme fest: Wenn Sie dieses Vermögen mit Ihrem ehelichen Vermögen vermischen, wird es zu ehelichem Vermögen. Außerdem ist Ihr 401K Gemeinschaftseigentum, auch wenn es auf Ihren Namen lautet.

Der Anfänger PeopleImages/Getty Images 7von 10Seien Sie ehrlich mit Ihren Kindern.

Meinem Sohn von meiner Scheidung zu erzählen, war wahrscheinlich einer der qualvollsten Momente meines Lebens. Er war 9 Jahre alt und brach sofort in Tränen aus. Eine Scheidung ist für Kinder schmerzhaft und stressig, und leider führt kein Weg daran vorbei. „Kinder sind die Unschuldigen“, sagt der Therapeut Rachel Sussman, LCSW . 'Sie haben nicht darum gebeten, in diese Situation gebracht zu werden.'

Sussman schlägt vor, dass Ehepartner etwa eine Woche vor dem Auszug einer Person mit ihren Kindern über ihre Trennung sprechen. „Sagen Sie Ihren Kindern, dass die Ehe an Bedingungen geknüpft ist und manchmal endet, dass Ihre Liebe zu ihnen jedoch bedingungslos ist und niemals endet. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie immer noch eine Familie sind, aber es wird eine andere Familie sein.'

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Nachdem mein Ex und ich unserem Sohn von der Scheidung erzählt hatten, verbrachten wir drei ein Wochenende mit Freunden auf dem Land und am Montag zog mein Ex aus. Unser Sohn war traurig, aber ich war überrascht, wie schnell er sich an sein neues Leben angepasst hat. Wir haben ihn in ein Gruppenberatungsprogramm für Scheidungskinder aufgenommen. Dadurch konnte er artikulieren, dass es ihm sehr wichtig ist, dass mein Ex-Mann und ich freundlich zueinander sind und das Gerede auf ein Minimum reduzieren. Auch wenn es nicht immer einfach ist, versuchen wir seinen Wünschen zu folgen.

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Der Anfänger hamzaturkkol/Getty Images 8von 10Melden Sie sich nicht bei Match.com an.

Manche Menschen lassen sich scheiden und wollen nie wieder eine andere Beziehung eingehen. Andere beginnen so schnell wie möglich in eine Rebound-Beziehung. Ich glaube, es ist besser zu warten – und Sussman stimmt zu. »Sie sollten Ihre Trennung und Scheidung hinter sich haben, bevor Sie jemanden kennen lernen. Sie wollen sich von Ihrer besten Seite zeigen. Das bedeutet, dass Sie sich emotional an einem Ort befinden, an dem Sie sich sicher fühlen und nicht versucht sind, Ihren Ex zu beschimpfen.' Sie weist auch darauf hin, wie schwer Dating sein kann – besonders in diesem Zeitalter des Wischens nach rechts oder links – und sagt, dass es einige Zeit dauern kann, bis man sich stark genug fühlt, um mit Ablehnungen oder neuen Beziehungen umzugehen, die einfach nicht funktionieren.

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Wie lange sollten Sie also warten? Ich habe nach meiner Trennung ein Jahr gebraucht, bevor ich wieder anfing, mich zu verabreden, aber es hängt wirklich von deiner Situation ab. Was auch immer Ihr Timing ist, seien Sie nachdenklich und ehrlich zu sich selbst, was Ihre Bereitschaft betrifft, wieder da draußen zu sein. (Schauen Sie sich unbedingt diese Liste mit 11 Dingen an, die Sie sich merken sollten, bevor Sie nach einer Scheidung mit dem Dating beginnen.)

Der Anfänger Rob Daly/Getty Images 9von 10Erstellen und verpflichten Sie sich zu einem neuen Budget.

Nach einer Trennung ist es an der Zeit, sich Ihrer neuen finanziellen Realität zu stellen, sagt Finanzberaterin Vickie Adams. Sie schlägt vor, ein Budget zu erstellen, indem Sie Ihre Einkäufe drei Monate lang sorgfältig verfolgen. Entscheiden Sie, was notwendig und was Luxus ist, und schneiden Sie so viel wie möglich ab. Selbst wenn Sie die bestmögliche Einigung erzielen, steht Ihnen möglicherweise nicht mehr so ​​viel Geld zur Verfügung wie zuvor.

Wenn dies der Fall ist, sagt Adams, dass Sie sparen sollen, wo Sie können (Tschüss, Starbucks) und sich auf Notfälle vorbereiten. Wenn Sie zum Beispiel ein Eigenheim besitzen, schlägt Adams vor, 10 % Ihrer Hypothek für unerwartete Reparaturen aufzubewahren. Und vor allem: „Keine Einzelhandelstherapie – selbst wenn Sie das Gefühl haben, es verdient zu haben, sich selbst zu behandeln. Was wie ein Leckerbissen oder eine Belohnung aussieht, kann wirklich nur ein Anker um Ihren Hals sein, den Sie mit einer Kreditkarte mit einem Zinssatz von 18% abbezahlen müssen.'

Der Anfänger Mint Images RF/Getty Images 10von 10Werde schlau.Auch wenn dir das Herz gebrochen ist, betrachte dein neues Leben als Neuanfang, sogar als Abenteuer. Sie haben die Tür zu einem neuen Weg geöffnet und können entscheiden, wohin Sie gehen. Denken Sie darüber nach, was Ihre Werte sind, wie Ihr Tag aussehen soll und vor allem, wie Sie sich fühlen möchten. Schreibe deine Gedanken auf oder erstelle sogar ein visuelles Inspirationsboard auf Pinterest. Denken Sie dann darüber nach, welche kleinen täglichen Handlungen dazu beitragen können, Ihre Wünsche zu verwirklichen. Erwarten Sie gelegentliche Rückschläge, aber machen Sie weiter. Sie können dies tun, versprochen. Nächste16 Sextricks, die jede Frau vor ihrem 40. Geburtstag ausprobieren sollte