Cheryl Parker Auf dem Weg zur bariatrischen Operation hätte Cheryl Parker, 42, nie gedacht, dass ihre Reise zur Gewichtsabnahme sie dorthin führen würde, wo sie heute ist. Dies ist ihre Geschichte.
Als der Arzt mir während meiner bariatrischen Operation sagte, dass mein EKG-Fehler 'normal für jemanden meiner Größe' war, wusste ich, dass ich die richtige Entscheidung getroffen hatte abnehmen . Mit 41 war ich 5'6'' und 272 Pfund schwer – Fettleibigkeit Kategorie III. Ich hatte ständig Kurzatmigkeit und Herzklopfen, auch wenn ich auf der Couch saß. Zwei meiner Großeltern starben mit Anfang 60 und mir wurde klar, dass ich von geliehener Zeit lebte. Ich musste mich ändern, und diesmal musste es anders sein. (Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Essen zurück – und verlieren Sie dabei Gewicht – mit unsere 21-Tage-Challenge !)
Ich sage, es musste anders sein, weil ich die meiste Zeit meines Lebens mit meinem Gewicht gekämpft hatte und auf die harte Tour gelernt hatte, dass Mahlzeitenersatz-Shakes und Diäten nur vorübergehend funktionieren.
Im Juni 2014 erreichte ich eine Größe von 22. Um ein gesundes Gewicht für meine Größe zu haben, musste ich mehr als 125 Pfund verlieren . Angesichts meiner Diätgeschichte dachte ich nicht, dass ich das alleine machen könnte, also machte ich mich auf den Weg der Chirurgie.
Um den Elefanten im Raum anzusprechen und zu verhindern, dass die Leute mir jede Menge Fragen zu meinem Gewichtsverlust stellen oder hinter meinem Rücken „Ich glaube, sie hatte eine bariatrische Operation…“ flüstern, gründete ich eine Facebook-Gruppe, in der ich meine Pläne mit meinen bestehenden Freunden bekanntgab.
In der Zwischenzeit habe ich das vorgeschriebene 4-stündige Seminar besucht. Als ich hörte, wie der Instruktor auflistete, dass die Nachoperation „verboten“ sei, wurde ich nervös. „Du wirst nicht ewig aus einem Strohhalm trinken können. Sie werden nicht ewig Zucker essen können. Du darfst kein Brot essen, das für immer nicht stark geröstet wurde.' Ich dachte immer, ewig ist eine lange Zeit… Obwohl ich wusste, dass es Einschränkungen geben würde, bevor ich das Seminar besuchte, wurde es anders, als ich sie hörte, und ich begann meine Entscheidung, die Operation fortzusetzen, zu hinterfragen.
Am wichtigsten ist vielleicht, dass ich das Mädchen bin, das nett zu sich selbst ist. Früher hätte ich gesagt: 'Du musst 100 Pfund abnehmen, weil du ekelhaft fett bist.' Dieses Mädchen sagt: 'Ich werde einen Schritt nach dem anderen machen. Ich werde mir nicht böse, wenn ich eines Tages gehe, anstatt zu joggen. Und es ist in Ordnung, wenn ich diese Woche nur 1 Pfund abnehme.' Mit dieser frischen, positiveren Einstellung ist das Lustige daran, dass ich überhaupt nicht geschummelt habe.
Nach der Ermutigung von Freunden habe ich auch mein persönliches Mantra erweitert, um Hunderte von neuen Facebook-Freunden auf meiner Seite „Cheryl's Slim Down – My Weight Loss Journey“ zu ermutigen. Ich habe anfangs gezögert, mich so vielen Leuten zu zeigen. Ich dachte, Wer kümmert sich um meine Gewichtsverlust-Geschichte? Ich bin niemand . Aber dann, als ich eines Morgens beim Laufen war, sah ich die Läufer neben mir schnaufend und schnaufend auf dem Trail und mir wurde klar: Ich bin jeder! An diesem Tag verwandelte ich meine private Facebook-Gruppe in eine öffentliche Seite.
Diese Facebook-Seite hilft mir genauso wie meinen Followern, weil ich Rechenschaft ablegen muss. Meine Follower wissen genau, wie viel ich esse und Sport treibe, und sie verlassen sich darauf, dass ich die richtigen Entscheidungen treffe und weitermache. Sie sehen auch, dass ich mich nicht beraube; wenn ich was wirklich will, schaue ich in mein Ernährungstagebuch und mache irgendwie Platz dafür. Dieses Mädchen sagt sich nie, dass sie nicht ewig etwas haben kann.
Cheryl Parker
Meine Reise ist noch im Gange. Letztendlich möchte ich für meine Körpergröße fest in die „gesunde“ Gewichtsklasse einsteigen. Aber ich bin so viel besser dran als noch vor etwas mehr als einem Jahr. Ich fühle mich großartig – als wäre ich 30, nicht 42. Es überrascht mich immer wieder, wenn ich nach unten schaue und mein Bauch so viel dünner ist – jetzt sehe ich Muskeln! Ein Höhepunkt war vor kurzem, als mein Sohn Jordan eine Nachricht auf Instagram veröffentlichte, wie stolz er auf mich war, zusammen mit Vorher- und Nachher-Fotos.
Ich sage nicht, dass die bariatrische Chirurgie kein gutes Werkzeug ist, um die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen. Ich bin der festen Überzeugung, dass jede Frau alle ihre Möglichkeiten ausloten und dann ihre Wahl treffen sollte. Es gibt nicht den einen „richtigen“ Weg für alle. Aber ich würde sagen, dass Sie keine Angst haben sollten, den Weg zu wechseln, wenn Sie bereits einen begonnen haben. Ich hätte am Anfang meiner Reise nie gedacht, dass ich eine so scharfe Kurve machen und hier landen würde.
