„Vor 30 Jahren und heute!“
- Denise Austin, 67, hat ein weiteres „Damals und Heute“-Rückblickfoto gepostet.
- Auf den Side-by-Side-Schnappschüssen trug Austin ähnlich aussehende rosa Slips und ein passendes Crop-Top.
- „Ein wenig tägliche Bewegung, Nahrung für den Körper und Dankbarkeit zahlen sich wirklich aus“, schrieb sie.
Während Denise Austin ist vielleicht am besten dafür bekannt, inspirierende Inhalte zu teilen #FitOver50-Trainingsvideos Wir lieben es, wenn sie mit ihr eine Reise in die Vergangenheit unternimmt Rückfallfotos erinnert sich an ihre jahrzehntelange Karriere. Der Fitness-Star hat vor Kurzem ein weiteres „Damals-heute“-Rückblickfoto aus den 90er-Jahren veröffentlicht, auf dem er seine straffen Bauchmuskeln zeigt, während er ein rosafarbenes Crop-Top und farblich passende Unterwäsche trägt.
„#FLASHBACK mit SPASS damals und heute! Vor 30 JAHREN und JETZT!!! Ich liebe es so sehr, diese zu teilen … Nicht nur, weil ich gerne in Erinnerungen schwelge und auf meine Karriere zurückblicke, sondern weil ich es liebe, euch alle zu ermutigen!!!“ Sie hat sie betitelt Instagram-Beitrag . „Ein bisschen tägliche Bewegung, Nahrung für den Körper und Dankbarkeit zahlen sich wirklich aus … Ich lebe es und glaube wirklich daran!! Ich hoffe, ihr habt alle einen schönen Tag!! Xoxo“
Die Fans liebten es, mit Austin in Erinnerungen zu schwelgen. 'Schön. Damals, heute und immer! ❤️“, schrieb ein Fan. „Konnte nicht sagen, was damals und heute war! „🔥🙌🏼💪🏼💞#inspiration #reverseaging“, mischte sich ein anderer ein. „Ich bin so froh, die schöne Denise über 30 Jahre lang eng begleitet zu haben. Sie ist so würdevoll gealtert 😘“ ein anderer hinzugefügt.
Während einige Fans es kaum glauben können, feierte Austin gerade ihren 67. Geburtstag. „Heute ist mein GEBURTSTAG und ich bin so DANKBAR, ein weiteres Jahr voller unglaublicher Erinnerungen feiern zu dürfen!!!“ Sie hat sie betitelt Feierlicher Beitrag auf Instagram . „Ich bin gesund … glücklich … und fühle so viel Liebe!!! Ich bin gesegnet mit einem wundervollen Ehemann, zwei großartigen Töchtern und einer Karriere, in der ich jeden Tag das tun kann, was ich liebe!!“
Es ist wahr: „Mit Dankbarkeit aufzuwachen“ ist eines von Austins Ideen Top-Wellness-Tipps Das helfe ihr, motiviert zu bleiben, erzählte sie ATTA in der Vergangenheit. „Ich glaube ehrlich gesagt, dass ich vor allem deshalb positiv bleibe, weil ich wirklich dankbar für das Leben bin. Ich fühle mich wirklich gesegnet und glücklich, das hilft mir“, fuhr sie fort.
Natürlich ist Bewegung ein weiterer von Austins Tipps zur Erhaltung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens – wie in ihren typischen, fröhlichen Trainingsvideos auf Instagram zu sehen ist (wie sie Drei einfache Trainingsschritte für Frauen über 50 oder Einfache Cardio-Übungen zur Fettverbrennung Videos). Ihr Rat? „Man ist nie zu alt, um anzufangen. Gib nicht auf“, sagte sie im Gespräch mit uns. „Weil Ihr Körper sich verändern und gesünder sein kann. Man kann es Schritt für Schritt tun – kleine Dinge.“
Wir hätten es selbst nicht besser sagen können. Wir können es kaum erwarten zu sehen, welche motivierenden Worte der Star als nächstes sagen wird!
Shannen Zitz ist Redaktionsassistentin bei ATTA, Hier deckt sie alles ab, was mit Lifestyle, Wellness, Schönheit und Beziehungen zu tun hat. Zuvor Redaktionsassistent bei ATTA, Sie schloss ihr Studium an der State University of New York in Cortland mit einem Bachelor-Abschluss in Englisch ab. Wenn sie nicht gerade liest oder schreibt, findet man sie wahrscheinlich häufig in den Hautpflege- und Make-up-Foren auf Reddit oder beim Squat-Rack im Fitnessstudio.
