Show Time Als langjährige Beziehungstherapeutin war meine erste Reaktion ein Zurückschrecken, als ich hörte, dass Showtime eine neunteilige Doku-Serie namens . debütierte Paartherapie . Es folgt den Sitzungen von vier handverlesenen Paaren über einen Zeitraum von sechs Monaten.
Die erste Regel der Therapie ist die Vertraulichkeit. In dieser Serie geben Patienten freiwillig ihre Privatsphäre auf. Ich fragte mich, wie die Analytikerin, Dr. Orna Guralnik, unterbewusst beeinflusst werden könnte unter dem Druck, zu wissen, dass ihre Arbeit von potenziell Millionen von Zuschauern beurteilt würde? Würde der klinische Psychologe Verlautbarungen und Urteile vorbringen, anstatt Patienten den Raum zu geben, um schließlich selbst Verbindungen und Einsichten zu erkennen – die beste Grundlage für dauerhafte Veränderungen?
Erstellt von Josh Kriegman, Elyse Steinberg und Eli Despres of Wiener Würstchen Ruhm, Paartherapie ist viele Schnitte über der Reality-Show Shock-Schlock wie LA schrumpft , VH1s Paartherapie mit Dr. Jenn, und alles, was Dr. Drew betrifft. Dieser neue Eintrag in den Kanon ist nicht sensationell, sondern entspricht eher dem beliebten Audible-Podcast von Dr. Esther Perel. Wo sollen wir Start? , die eine echte Paartherapiesitzung pro Episode beinhaltet.
Um die Doku-Serie zu besetzen, wurden mehr als 100 Paare vorgesprochen, interviewt, gescreent – wählen Sie Ihren bevorzugten Begriff – auf die Möglichkeit, an einer ernsthaften Therapie teilzunehmen, wenn auch mit einem bestimmten Enddatum. Die vier ausgewählten Paare waren unterschiedlich lange verheiratet, hatten verschiedene Geschlechter und Hintergründe und besaßen eine Vielzahl von Problemen, vergangenen Traumata und psychologischem Bewusstsein. Alle wollten wirklich Hilfe – einige erklärten sogar vor der Kamera, dass dies die letzte Chance für ihre Ehe sei.
Vollständige Offenlegung: Ich bin kein Puritaner, wenn es um TV-Therapie geht. Vor acht Jahren führte ich eine voreheliche Beratungssitzung mit einem schlammliebenden, biertrinkenden, verlobten Paar aus Louisianas Bayou durch, die einen Monat in einem 4-Millionen-Dollar-Haus in den Hamptons für die Reality-Show von CMT verbrachten Mein großer Redneck-Urlaub. Aber niemand nahm das ernst – selbst der Minister, der das Paar am nächsten Tag vor ihren wohlhabenden und raffinierten Nachbarn im East End heiratete, wurde aus dem Internet angefragt.
Ich habe die gesamte Showtime-Serie Binge-Watching ( auf Anfrage erhältlich ) und war überwältigt sowohl von Dr. Guralniks Fähigkeiten als auch davon, wie sehr die Produzenten die Episoden – jede mit zwei bis drei Paaren – in rohe, bewegende und sehr reale Therapiesitzungen schneiden konnten.
Obwohl die Doku-Reihe kein Ersatz für eine Therapie ist, bietet sie eine Ausbildung für Zuschauer, die sich selbst erkennen und hoffentlich Lektionen wie die unten beschriebenen lernen.
Umgang mit der eigenen Vergangenheit
Zu Beginn einer therapeutischen Beziehung sagt Dr. Guralnik oft: Sprechen Sie mit mir. Doch sie weiß bereits, dass die Krise – oder zumindest das drängende Problem –, das das Paar in ihr Büro gebracht hat (das beruhigende Raumset ist mit versteckten Kameras ausgestattet), nicht im sogenannten „Präsentationsproblem“ wurzelt, sondern darin, wie diese Präsentation Problem geht auf die individuelle Krankengeschichte der Patienten zurück.
Paaren, die zur Behandlung zu mir kommen, sage ich: Ihre ehelichen Vorbilder sind Ihre Eltern. Und viele Ihrer Auslöser, Impulse, Abwehrmechanismen und Entscheidungen beginnen mit dem, was Sie vor langer Zeit beobachtet und erlebt haben. Es ist wichtig, in die Vergangenheit einzutauchen, um gesünder in die Zukunft zu gehen.
Zum Beispiel begannen Elaine und DeSean, zusammen 11 Jahre lang, ihre Therapie mit Dr. Guralnik festgefahren und frustriert. Sitzung für Sitzung drückte Elaine Schmerz und Wut darüber aus, dass ihr Mann sich selten Zeit für sie nahm. Im Gegenzug fühlte DeSean, egal wie viel er gab, seine Frau konnte nicht zufrieden sein und ihre Bedürftigkeit vertrieb ihn. Ganz im Sinne des Films Rashomon wo sich Augenzeugen eines Mordes und einer Vergewaltigung an verschiedene Szenarien erinnerten, beschwerte sich Elaine, dass DeSean seit Monaten nicht mehr mit ihr gebruncht hatte; er widerlegte, dass sie 17 Mal hintereinander zusammen gebruncht hatten.
Dr. Guralnik half Elaine endlich zu erkennen, dass sie ihre gegenwärtige Beziehung durch die Linse vergangener Traumata betrachtete. Elaine hatte ein unbeständiges, gewalttätiges und giftiges Privatleben erlebt, gefolgt von einer körperlich missbräuchlichen Beziehung. Sie sagte zu ihrem Therapeuten und Ehemann, dass es sich wie ein Schlag ins Gesicht anfühlt, ignoriert zu werden.
Sobald diese Verbindung hergestellt war, konnte Elaine beginnen, die Vergangenheit zu verstehen und sich mit ihr auseinanderzusetzen, anstatt sich ständig darin zu verstricken.
Dr. Guralnik hat einen genialen Rat gegeben: In diesen Situationen kann Ihr Partner Sie zurück in die Gegenwart ziehen und Sie wissen lassen Dies Erfahrung ist anders. Das ist Partnerschaft!
Gehen Sie mit Ihrem Partner voran
In der ersten Folge teilten Lauren und Sarah, ein queeres und transsexuelles Paar, das zwei Jahre verheiratet war, ein großes Dilemma mit Dr. Guralnik. Sarah sehnte sich danach, ein Baby zu bekommen, aber Lauren, die vor kurzem den Übergang geschafft hatte, war noch nicht bereit: Plötzlich wäre ich Mutter und gewöhne mich immer noch daran, eine Frau zu sein …
Während Lauren die Haltung ihrer Frau intellektuell verstand, fand sie keine volle Resonanz. Lauren sagte unter Tränen, Sarahs Bedenken seien berechtigt, aber nicht wichtig genug, um die einer was ich in diesem Leben will. Es fühlte sich egoistisch an.
Dr. Guralnik sagte: Wegen der Intensität Ihres Wunsches … Sarahs Bedenken fühlten sich zu bedrohlich für Ihren Hang zum Baby an.
Als sich das Paar mit dieser herzzerreißenden Sackgasse auseinandersetzte, sahen die Zuschauer den gespiegelten Schmerz auf den Gesichtern jeder Person. Tatsächlich wischte Lauren, wie Sarah unter Tränen ihrer „Seite“ sagte, zärtlich die Wimperntusche vom Gesicht ihrer Frau.
In diesem Fall bot die TV-Therapie den Paaren ein Fenster, um zu erkennen, dass das Beharren eines Partners auf seiner anderen (wenn auch unbeabsichtigt verletzenden) Sichtweise kein Angriff oder Mangel an Liebe war, sondern das Ergebnis eines knochentiefen Wertes oder Glauben.
Als ich die Folgen sah, erinnerte ich mich an ein Paar, das jedes Mal, wenn wir eine Spiegelungsübung versuchten – die darauf abzielte, jeder Person zu helfen, die entgegengesetzte Perspektive des anderen zu hören – abwechselnd Grimassen schnitt und/oder Fäuste ballte oder wütend zum anderen Ende des Films rutschte Couch. Ich sagte ihnen, ich wünschte, ihr könntet euch selbst beobachten, damit ihr sehen könnt, wie eure Ohren offen sind, aber der Rest von euch ist fest verschlossen!
Dank an Paartherapie und Dr. Guralnik haben Paare nun die Möglichkeit, die Konsequenz der vielleicht wichtigsten Eigenschaft einer gesunden Beziehung zu erleben: Empathie.
