Halten Sie die Speisekarte so weit weg, dass Sie den Merlot fast umstoßen? Mit Mitte 40 haben die meisten Frauen Presbyopie entwickelt, diese lästige Unfähigkeit, sich klar auf Objekte zu fokussieren, die näher als 1 Fuß oder so sind. Bifokalbrillen sind bestenfalls eine unvollkommene Lösung – Sie verlieren sie, setzen sich darauf oder (am schlimmsten) lassen Sie sie wie eine Oma an einer Kette um Ihren Hals baumeln. Aber dank medizinischer Fortschritte – einige chirurgisch, andere ohne Klingen – können Sie Ihre Lesebrille jetzt wegwerfen und immer noch problemlos alles lesen, von dampfenden Seitenblättern bis hin zu Geschäftsberichten. Hier finden Sie die neuesten Optionen und wie Sie wissen, welche für Sie geeignet ist.
Wenn Sie die einfachste Lösung wünschen:
Monovision-Kontakte ausprobieren Sie behalten Ihre aktuelle Entfernungsvorschrift für Ihr dominantes Auge bei (dasjenige, das Sie natürlich offen lassen würden, wenn Sie durch ein Teleskop schauen würden), erhalten jedoch einen etwas schwächeren Rx für das andere, um eine schärfere Nahaufnahme zu ermöglichen. 'Das Ergebnis ist ein nahezu perfektes Sehen', erklärt Edward S. Bennett, OD, außerordentlicher Professor für Optometrie an der University of Missouri-St. Louis College für Optometrie.
Merken Sie sich Es kann 4 Wochen dauern, bis sich Ihr Gehirn an die Fehlanpassung gewöhnt hat und Sie können in der Zwischenzeit gelegentlich Kopfschmerzen haben. Und da Sie zwei Augen für die Tiefenwahrnehmung und scharfe Fernsicht benötigen, müssen Sie bei Aufgaben wie dem Autofahren wahrscheinlich eine Fernbrille über Ihren Kontaktlinsen tragen.
Wenn Sie die schärfste Sicht ohne Operation wünschen:
Probiere bifokale Kontakte Wie bei bifokalen Brillen bieten verschiedene Bereiche bifokaler Kontaktlinsen Korrekturen für die Nah- und Fernsicht (die Nahkorrektur befindet sich normalerweise unten oder in der Mitte der Linse, während die Fernkorrektur um oder darüber liegt). Diese Kontakte waren früher ein schlechter Ersatz für Oma-Specs, aber nicht mehr. 'Neuere Modelle bieten mehr Fast-Power, um beim Lesen zu helfen', sagt Bennett.
Merken Sie sich Gasdurchlässige Linsen sind am besten: In Bennetts Studie mit 32 Menschen mit Alterssichtigkeit boten sie eine scharfe Sicht wie das Tragen einer Lesebrille. Weiche Kontaktlinsen sorgen für eine etwas verschwommenere Sicht, sind aber bequemer.
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Wenn Sie alles zusammenkneifen:
Probieren Sie multifokale Kontakte aus Einige Jahre nachdem die Nahaufnahmeschärfe nachlässt, können mittlere Entfernungen wie Ihr Computerbildschirm unscharf werden, sagt Lama Al-Aswad, MD, Assistenzprofessor für klinische Augenheilkunde am Columbia University College of Physicians and Surgeons. Multifokalkontakte haben eine zusätzliche Korrektur, damit Sie nicht nur die Kinoleinwand und die Zeitung sehen, sondern auch alles dazwischen. Es gibt sie in weichen und gasdurchlässigen Versionen sowie als zusätzliche Option namens Hybrid-Multifokalbrille. Hybridkontakte haben eine weiche Peripherie und eine gasdurchlässige Mitte, die die Anpassung an die Linsen erleichtern.
Merken Sie sich Multifokallinsen legen normalerweise alle Korrekturen vor Ihre Pupille, sodass Ihr Gehirn entscheiden kann, welche Sie ignorieren möchten. Aber weil Ihr Gehirn durcheinander bringen kann, sind Bilder manchmal etwas verschwommen. Hybridgläser haben einen zusätzlichen Nachteil: Sie reißen leichter.
Wenn Sie aufwachen möchten, sehen Sie klar:
Versuchen Sie Lasik Ärzte verwenden seit Jahren LASIK – das 5-Minuten-Verfahren, bei dem die Hornhaut mit einem computergesteuerten Laser geschnitten und neu geformt wird – zur Korrektur der Alterssichtigkeit. Dafür mussten sie jedoch eine ruckartige Methode anwenden: Der Computer berechnete die Fernsicht für ein Auge, während der Arzt die Korrektur für das andere Auge manuell schwächte, um eine bessere Nahsicht zu ermöglichen. (Die Ergebnisse können ungenau sein, gefährden aber nicht die Sehkraft.) Aber im Sommer 2007 genehmigte die FDA ein Gerät speziell für Alterssichtigkeit. 'Es misst beide Augen digital und liefert supergenaue Ergebnisse', sagt Robert Maloney, MD, klinischer Professor für Augenheilkunde an der UCLA.
Merken Sie sich Wenn Sie extrem weitsichtig sind oder bestimmte Krankheiten wie rheumatoide Arthritis oder Typ-1-Diabetes haben, ist LASIK keine gute Option: Es besteht ein höheres Risiko für Komplikationen und es ist auch wahrscheinlicher, dass sich Ihre Sehkraft nicht signifikant verbessert, Maloney sagt. Wenn dieser Ansatz für Sie richtig ist, benötigen Sie möglicherweise eine Fernbrille zum Autofahren, insbesondere nachts. Schließlich wurde in letzter Zeit den Nebenwirkungen von LASIK (einschließlich Doppelbildern, Lichthöfen und Blendung durch helles Licht) zunehmende Aufmerksamkeit geschenkt. Im April kündigte die FDA Pläne für eine Studie an, um festzustellen, wie oft sie auftreten und wie schwer sie tendenziell sind.
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