So verwenden Sie einen Jade-Gesichtsroller für jünger aussehende Haut

Wenn es um Anti-Aging-Hautpflege geht, haben Sie wahrscheinlich schon alles gesehen. Faltenreduzierende Cremes , feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken , Vitamin-C-Seren , und Produkte auf Retinol-Basis vielleicht schon einen festen Platz in Ihrer Routine haben.

Eine weitere, die Sie der potenziellen Must-Try-Liste hinzufügen sollten? Eine Jadewalze.

So wie sich Ihre Muskeln nach einer schönen Massage entspannter anfühlen, kann die Haut in Ihrem Gesicht nach den Massagetechniken eines Jaderollers die gleiche Entspannung erfahren – zumindest die hautpflegebesessene Seite von Instagram Behauptungen.

Ein Jaderoller ist ein kleines Schönheitswerkzeug, das einem Mini-Farbroller für Ihr Gesicht sehr ähnlich sieht – außer dass es aus Stein besteht und auf Ihrem Waschtisch viel hübscher aussieht. Werfen Sie einen Blick durch die 30.000 markierten Beiträge #jaderoller auf Instagram und du wirst unzählige Frauen finden, die ihr Gesicht mit dem Tool massieren, oft nachdem sie ein Blattmaske oder Serum.

Aber was genau macht ein Jaderoller tun für deine Haut – wenn überhaupt? Kann es Ihrem Teint wirklich ein jugendlicheres Aussehen verleihen? Wir haben die Hautprofis gebeten, abzuwägen, wie Jaderoller funktionieren, ob ihre Vorteile legitim sind und wie man einen genau verwendet, wenn Sie neugierig sind, es selbst auszuprobieren.

Was ist eine Jadewalze und was genau macht sie?

Ein Jaderoller, der in der alten chinesischen Medizin verwurzelt ist, ist ein handgehaltenes Massagegerät, mit dem Sie einige Minuten lang in einer Hin- und Herbewegung über Ihr Gesicht rollen. Die meisten Unternehmen, die Jaderoller anbieten, versprechen, dass sie helfen, Schwellungen zu lösen, die Haut zu straffen, die Durchblutung zu erhöhen und Entzündungen zu verringern.

Dabei spielt die Verwendung des Edelsteins Jade eine entscheidende Rolle, da er trotz Körperwärme eine kühle Temperatur halten kann. Tatsächlich ist eine der Möglichkeiten, um festzustellen, ob es Ja wirklich Jade ist in erster Linie, den Stein in die Handfläche zu legen. Wenn es warm wird, ist es keine Jade.

Wie viele Menschen, Erum Ilyas, MD , ein Dermatologe bei Montgomery Dermatology in Pennsylvania, war skeptisch gegenüber Jaderollen. Das Konzept hinter den Vorteilen des Jadewalzens ist jedoch in der Wissenschaft verwurzelt, sagt sie.

Zuerst eine kurze Einführung in Ihr Lymphsystem, das Teil Ihres Immunsystems ist. Lymphflüssigkeit – eine farblose Flüssigkeit, die infektionsbekämpfende weiße Blutkörperchen enthält – gelangt in alle Gewebe Ihres Körpers, einschließlich Ihres Gesichts. Von dort aus transportiert ein Netzwerk von Lymphgefäßen (verbunden mit Ihren Lymphknoten, die Giftstoffe wie Bakterien und beschädigte Zellen angreifen) die Flüssigkeit und leitet sie in Ihr Blut ab.

Wir wissen, dass sich Flüssigkeit in den Weichteilen des Gesichts und um die Augen ansammelt, was sich mit . verschlimmern kann Allergien , Rosazea , Bluthochdruck und hormonelle Veränderungen, und es kann beginnen, die Textur der Haut im Gesicht zu verändern, wenn es für längere Zeit dort belassen wird, erklärt Dr. Ilyas. Abgesehen von Medikamenten kann die Verwendung eines Jaderollers, um diese überschüssige Flüssigkeit sanft in das Lymphsystem zurückzuführen, dazu beitragen, die Auswirkungen dieser Schwellung zu kontrollieren.

Funktionieren Jadewalzen?

Obwohl es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die die Vorteile der Verwendung eines Jaderollers belegen, sind sich die meisten Dermatologen einig, dass er sicherlich nicht schaden kann und die Gesundheit und das Aussehen der Haut sehr gut verbessern kann – zumindest vorübergehend.

Tatsächlich sagte Dr. Ilyas ihren Patienten, noch bevor Jaderoller in den sozialen Medien super angesagt waren, ihre Finger zu verwenden, um die zusätzliche Flüssigkeit in ihrer Haut zu massieren, aber ein Jaderoller könnte noch effektiver sein. Der Jadestein bleibt kühl, auch wenn er unsere Haut berührt, was die Erweiterung der Blutgefäße in der Haut mit festem und konstantem Druck durch die Gleitbewegung des Steins einschränkt, erklärt sie.

Vorteile der Jadewalze für Ihre Haut

Schwellungen minimieren

Schlafmangel, viel Salz essen, hormonelle Veränderungen und einfach nur Weinen können verursachen geschwollene Haut und unter den Augen . Bei all diesen Zuständen erweitern sich unsere Blutgefäße und Flüssigkeit wird in den oberflächlichen Hautschichten eingeschlossen, was unsere Haut rötlich aussehen lassen kann, unsere Poren hervortreten und unsere feinen Linien und Fältchen stärker betont werden, erklärt Dr. Ilyas. Ein Jaderoller kann helfen, diese überschüssige Flüssigkeit aus der Haut und zurück in das Lymphsystem zu „melken“.

Reduzieren Sie Tränensäcke

Altern ist oft die Ursache dafür, dass das Weichgewebe um die Augen herum Flüssigkeit ansammelt, ebenso wie Allergien, Augen-Make-up-Reizungen, Augenreiben und nicht genug Schlaf bekommen . Sobald sich diese Flüssigkeit in den Weichteilen um die Augen angesammelt hat, kann sie lange verweilen, sagt Dr. Illyas. Das kleinere Ende einer Jaderolle kann helfen, diese Flüssigkeit sanft aus dem Weichgewebe um die Augen herum zu massieren, ohne zu hart zu sein, um blaue Flecken oder weitere Reizungen zu verursachen.

Entspannen Sie die Gesichtsmuskeln

Die beruhigende Wirkung der Massage der Haut, insbesondere um die Augen und die Stirn, wo die Muskeln direkt an der Haut ansetzen, kann helfen, Verspannungen zu lösen, sagt Dr. Ilyas.

Alterserscheinungen bekämpfen

Der Jaderoller wird oft für seine Anti-Aging-Fähigkeiten gelobt, die aus der Reduzierung von überschüssiger Flüssigkeit resultieren, die die Haut altern lassen kann. Darüber hinaus weist Dr. Ilyas darauf hin, dass Sie durch vorübergehendes Lösen von Spannungen in den Gesichtsmuskeln (insbesondere der Stirn und um die Augen) weniger gestresst erscheinen können, was zu einem jugendlicheren Aussehen führt. Leider ist Jadewalzen kein Wundermittel, das Falten löscht.

So verwenden Sie eine Jadewalze effektiv

Wenn Ihr Ziel darin besteht, Schwellungen unter den Augen zu reduzieren und dunkle Ringe zu mildern, ist es am besten, Ihren Jaderoller im Kühlschrank gekühlt aufzubewahren, bevor Sie ihn über die Haut rollen.

💧Vermeiden Sie es, Ihre Jadewalze für längere Zeit in Wasser zu tauchen, da dies die Integrität des Kristalls beeinträchtigt und das Metall rostet.

Ein gewünschtes Augen- und Gesichtsserum muss vor dem Rollen ebenfalls auf die gereinigte Haut aufgetragen werden, idealerweise eines mit Hyaluronsäure , das bis zum 1.000-fachen seines Eigengewichts an Wasser hält, sagt Bobbi Del Balzo, leitender medizinischer Kosmetiker des Deep Blue Med Spa in New York. Sie können auch eine feuchtigkeitsspendende Tuchmaske auftragen ( wir lieben diese von Garnier ) und verwenden Sie die Jadewalze darüber.

Bei der Lymphdrainage liegt alles in der Technik, sagt Dr. Ilyas, und sollte höchstens ein paar Minuten dauern:

• Beginnen Sie mit der Unterseite des Gesichts – insbesondere der Mitte des Kinns – und arbeiten Sie sich nach oben, indem Sie über den Kiefer nach außen und zum Ohr rollen. Folgen Sie diesem Muster bis zur Wange.
• Beginnen Sie als nächstes neben der Nase und rollen Sie nach außen über Ihre Wange zu Ihren Ohren.
• Arbeiten Sie mit dem kleineren Steinende Ihres Jaderollers vom inneren unteren Augenlid über die sanfte Haut unter dem Auge und nach außen zur Schläfe.
• Platzieren Sie die Rolle zwischen Ihren Augenbrauen und rollen Sie über jede Augenbraue, wieder etwas über diesem Bereich, dann gerade nach oben in Richtung Haaransatz.

Die Quintessenz: Jade Roller sind keine Notwendigkeit für die Hautpflege, wie Gesichtswäsche oder Feuchtigkeitscreme. Wenn Sie sich jedoch gerne verwöhnen lassen und Ihrem Teint ein wenig Pflege geben möchten, können Jaderoller eine hilfreiche Ergänzung zu Ihrer täglichen Routine sein, insbesondere wenn Sie mit geschwollener Haut zu tun haben.