YelenaYemchuk Backpulver – Sie kennen es und lieben es, um den Teig für Ihr selbstgebackenes Brot oder Ihre Kekse aufgehen zu lassen, und es kann sogar die geheime Zutat in Ihrem Deodorant oder Ihrer Zahnpasta sein. Aber wären Sie bereit, all die lecker riechenden, teuren Shampooflaschen, die Ihre Badewanne auskleiden, wegzuwerfen und reinige deine Haare mit dem pudrigen Zeug stattdessen?
Kommerzielle Shampoos wegzulassen – oder „no-poo“ zu gehen und nur billige, natürliche Produkte zu verwenden, die Sie in Ihrer Speisekammer finden würden – ist ein Trend, der seit einiger Zeit im Internet herumschwirrt. Sie können viele Blogs finden, die empfehlen, Ihr Haar mit in Wasser aufgelöstem Backpulver zu waschen und es dann mit verdünntem Apfelessig zu spülen. Fans behaupten, dass diese hausgemachte Methode Öl und Ablagerungen entfernt und Ihr Haar sauber, weich und glänzend macht.
Experten, die sich täglich mit Haaren und Kopfhaut befassen, sagen jedoch, dass das stark abrasive Backpulver zwar sehr gut Öl und Schmutz aus Ihrem Haar entfernen kann, aber auch eine gereizte Kopfhaut und stark beschädigte Strähnen hinterlassen kann.
Ich werde jeden Tag gefragt, wie oft ich meine Haare waschen soll und ist Shampoo schlecht für meine Haare? sagt Trichologin (d. h. Haarwissenschaftlerin) Penny James von New York's Penny James Salon . Und obwohl ich das Spülen mit Apfelessig empfehle, rate ich davon ab, Backpulver zur Reinigung von Kopfhaut und Haaren zu verwenden.
Dermatologin Mona Gohara, M.D., klinische Professorin an der Yale School of Medicine, ist ebenfalls skeptisch: Ich bin kein großer Fan, sagt sie. Ich bin kein Anti-DIY – ich liebe ein wenig Mineralöl auf der Kopfhaut – aber Backpulver kann der Kopfhaut wirklich schaden.
Eine kleine Chemiestunde
Erinnern Sie sich an den Chemieunterricht an der High School, als Sie diese Lackmuspapiere in Flüssigkeiten tauchten, um zu sehen, ob sie eine Säure oder eine Base waren? Nun, hier ist die Sache: Backpulver ist ein anderer Name für Natriumbicarbonat, das einen pH-Wert von 9 hat, was es sehr basisch macht (und nicht so wie es deine Teenie-Tochter meint Basic ). Je höher der pH-Wert, desto härter ist das Produkt für das Haar, sagt James. Wenn Sie Ihr Haar mit verdünntem Backpulver waschen, wird die Haarkutikula aufgeweitet und der Haarschaft trocknet aus, wodurch Ihr Haar sehr schwer zu handhaben ist und kann Bruch verursachen .
Das Backpulver kann nicht nur den Haarschaft schädigen, sondern auch Ihrer Kopfhaut schaden, sagt Dr. Gohara. Die Haut hat einen natürlichen pH-Wert von 5,5, was ein wenig sauer ist, daher möchten Sie Produkte mit einem neutralen pH-Wert verwenden. Das Shampoonieren mit Backpulver kann Rötungen, Entzündungen und Juckreiz auf der Kopfhaut verursachen.
Blogs, die die No-Poo-Backpulver-Methode empfehlen, behaupten normalerweise, dass alle möglichen Schäden durch das Produkt mit hohem pH-Wert ausgeglichen werden, indem Sie Ihr Haar mit saurem Apfelessig ausspülen, der einen pH-Wert von etwa 3 hat. James sagt, dass sie tatsächlich eingeschaltet sind zu etwas mit der Essigspülung: Saure Lösungen helfen, die Schuppenschicht flach zu legen, was das Haar glänzend aussehen lässt und die Feuchtigkeit des Haarschafts erhält. Sie rät ihren Kunden jedoch, den harten Schritt mit Backpulver einfach zu überspringen und direkt zur beruhigenden Essigspülung zu gehen.
Sanft shampoonieren
James empfiehlt, dass Sie das Backpulver für Ihren Backbedarf aufbewahren und stattdessen jeden zweiten Tag ein sanftes Shampoo verwenden, das Shampoo in die Kopfhaut einmassieren und den Schaum den Haarschaft hinunterfließen lassen. Luftverschmutzung, Produktansammlungen, übermäßiges Öl auf der Kopfhaut – oder übermäßige Trockenheit der Kopfhaut – können sich alle auf unser Haar auswirken. Daher ist es wichtig, ein Shampoo mit einem pH-Wert von 5,5 zu verwenden, das unserem Haar hilft, gesund zu bleiben, sagt sie .
Während Shampoos ihren pH-Wert nicht auf dem Etikett angeben müssen, behaupten mehrere Marken, das perfekte Gleichgewicht von 5,5 zu erreichen – gleich dem pH-Wert der Kopfhaut. Zwei zum Ausprobieren: Tree to Tub Seifenbeere für Haare (17,88 $ für 8,5 oz) und pH-Wert 5,5. Shampoo für seborrhoische Dermatitis ($ 13,91 für 4 Unzen).
Und wenn Sie sich mit Backpulver eingedeckt haben, in der Hoffnung, dass es alle Ihre Haarprobleme lösen würde, können Sie es immer verwenden, um dieses köstliche Kürbisbrot zu backen.
