Dan Damanwasch/Getty Images Wenn es um Geruch geht, weiß die Nase es zweifellos – die Tatsache, dass wir mehr als 10.000 Düfte identifizieren können, ist eine beeindruckende Leistung. Aber Ihr Schnoz ist mehr als nur ein Duft-Kraftpaket; Es kann Ihnen auch einen Einblick in das geben, was in Ihrem Körper passiert. Neugierig? Werfen Sie einfach einen Blick in Ihr Taschentuch. Die Farbe und Textur deines Schleims kann verraten, ob du kurz vor einer Erkältung stehst oder deinen Arzt wegen etwas Ernsterem, wie einer Pilzinfektion der Nasennebenhöhlen, aufsuchen musst. Ahead, die Palette Ihres Schleims, entschlüsselt.
Klar
Dünn, durchsichtigSchleimbedeutet, dass Sie gesund sind. Wir produzieren jeden Tag etwa vier Tassen Schleim, und seine Hauptaufgabe besteht darin, die Nasenschleimhaut feucht zu halten und Partikel, Schimmel, Viren, Bakterien und Schadstoffe einzufangen, sagt Scott Stringer, MD, Professor für HNO-Heilkunde an der University of Mississippi Medical Center. Um den Schleim gesund zu halten, dreht sich alles um Feuchtigkeit. Bleiben Sie zunächst hydratisiert. Neben der Nase haben Sie schleimbildendes Gewebe in Rachen und Mund, und Trinkwasser hilft, dieses vor dem Austrocknen zu bewahren. Und halten Sie die Luft in Ihrem Zuhause und Büro mit einem Luftbefeuchter feucht, besonders im Winter oder das ganze Jahr über, wenn Sie in einem trockenen Klima leben.
Weiß
Ein trüber Schleim weist auf den Beginn einer Erkältung, Allergie oder Dehydration hin. 'Es passiert, wenn Nasenhaarzellen durch eine Entzündung verletzt wurden, so dass der Schleim verlangsamt wird, Feuchtigkeit verliert und weiß wird', sagt Stringer. Guzzle H2O und spritz deine Nasenlöcher mit Kochsalzlösung (erhältlich in Drogerien); es hilft, die Nase zu befeuchten und alle lästigen Partikel auszuspülen.
Gelb oder Grün
Hier ist ein Fall, in dem Sie Ihren Schleim nicht nach seiner Farbe beurteilen können. Entgegen der landläufigen Meinung bedeutet grüner Schleim nicht unbedingt eine bakterielle Infektion und gelber ein Virus, sagt Stringer. 'Die Farbänderung hängt davon ab, wie viel Schleim sich in Ihrer Nase befindet und wie viel Entzündungen vorhanden sind.' Aber beide Farben zeigen an, dass Sie krank sind und Ihr Immunsystem versucht, sich zu wehren. Die Färbung stammt von einer großen Menge weißer Blutkörperchen, die am Tatort angekommen sind, um den Käfer zu bekämpfen. Wenn sie sterben, hinterlassen sie ein grün gefärbtes Enzym, das dich färbtSchleim.
Gold und super klebrig
Schleim, der einen dunkleren Gelbton mit einer erdnussbutterartigen Konsistenz hat, könnte auf eine Pilzsinusitis hinweisen, eine Art Infektion, die durch Schimmelpilzsporen verursacht wird, die sich in der Nase verfangen. 'Wir atmen die ganze Zeit Schimmel ein und die meisten Menschen werden ihn direkt in den Rachen spülen, aber wenn Sie allergisch sind, bleibt er kleben und verursacht Schwellungen in Ihren Nasengängen', erklärt Stringer. 'Die Sporen wachsen und man verliert Feuchtigkeit in der Nase, was die sehr ungewöhnliche und anhaltende Farbe und Textur des Schleims verursacht.' Bei diesem Farbton sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.
Rot oder Rosa
Flecken dieser Farbe sind Blut aus gebrochenen Blutgefäßen, die sehr nahe an der Oberfläche der Naseninnenseite liegen. Wenn Sie zu stark blasen oder das Futter zu trocken ist, können sie reißen, sagt Stringer.
Schwarz
Superdunkler Schleim kann bedeuten, dass Sie Schadstoffe eingeatmet oder geraucht haben, aber er kann auch auf eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung oder einen Pilz hinweisen. „Pilz hält sich gerne in totem Gewebe auf, und wenn sich Ihr Schleim angesammelt hat und sich angesammelt hat, ist dies die perfekte Umgebung für Pilze, um sich festzuhalten und abzuhängen“, sagt Stringer. In jedem Fall sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
