amy guip/getty images Perioden sind wie Schneeflocken – Sie werden nie zwei genau gleiche finden. Manche Frauen haben starke und kurze Perioden, manche leichte und lange, und andere überspringen manchmal einen Monat. Das meiste, was wir über unsere Menstruationszyklen wissen, scheint ein Durchschnitt all unserer einzigartigen Ströme zu sein.
Während Ihre Periode möglicherweise nicht dem durchschnittlichen Fluss folgt – wie dies nur sehr wenige tun – sollte sie eng sein. Wenn Sie Perioden bemerken, die extrem ausfallen, wie wirklich starke oder gar keine Perioden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Hier sind 4 Dinge, die dir deine Periode sagen könnte:
Keine Perioden
Könnte ein Zeichen sein für: Polyzystisches Ovarialsyndrom, niedriges Körperfett, Schilddrüsenfunktionsstörung, Stress
Die häufigsten Ursachen für ausbleibende Perioden sind offensichtlich: Schwangerschaft oder Wechseljahre. (Wenn es in den Wechseljahren ist, lindern Sie Blähungen, Hitzewallungen und andere verrückte Symptome mit dem Natürliche Lösung für die Wechseljahre .) Aber wenn Sie zu jung für die Wechseljahre sind und unmöglich schwanger sein können, können ausbleibende Perioden Probleme mit Ihrer Schilddrüse, ein hormonelles Ungleichgewicht, das Zysten an Ihren Eierstöcken verursacht, bedeuten oder einfach viel zu gestresst sind. Eine weitere mögliche Ursache: Ihr Gewicht. 'Jemand, der für seine Größe untergewichtig ist, kann keine Periode bekommen, weil nicht genug Fett am Körper vorhanden ist', sagt Rima Mehta, MD, Direktorin der Gynäkologie am Pennsylvania Hospital. „Frauen, die Sportlerinnen sind oder täglich 5 bis 5 Meilen laufen, sind manchmal zu mager, um eine normale Periode zu haben, und meine Empfehlung an sie ist einfach: ‚Du brauchst ein paar Sandwiches.' '
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn: Sie sind seit 3 bis 6 Monaten ohne Periode.
Schmerzhafte Perioden
Peter Dazeley/Getty Images Könnte ein Zeichen sein für: Endometriose, Myome, Vaginalnarben
Es ist kein Geheimnis, dass Perioden schmerzhaft sind. Jeden Monat kontrahieren und lösen sich Ihre Gebärmuttermuskeln, um das Blut herauszudrücken – und diese Kontraktionen bedeuten, dass fast jeder Schmerzen verspüren wird. Problematisch ist es laut Mehta nur, wenn gängige Medikamente wie Ibuprofen oder Midol nicht helfen und wenn man regelmäßig vermeidet, mit Freunden auszugehen oder wegen der Schmerzen sogar die Arbeit verpasst. Eine der häufigsten Ursachen für lebensunterbrechende schmerzhafte Perioden ist laut Mehta Endometriose, ein Zustand, der dazu führt, dass das Gewebe, das Sie mit jeder Periode verlieren, außerhalb Ihrer Gebärmutter an Orten wie Ihren Eierstöcken, Eileitern und Unterleib wächst. Endometriumgewebe, das außerhalb Ihrer Gebärmutter wächst, wird während jedes Menstruationszyklus immer noch abgebaut und blutet, aber da es keinen Weg aus Ihrem Körper hat, baut sich das Gewebe auf und kann Beckenschmerzen verursachen. Obwohl es keine Heilung für Endometriose gibt, haben Operationen oder Physiotherapie des Beckenbodens vielen Frauen geholfen, die Beschwerden zu bewältigen. Narben von früheren Operationen oder strukturelle Anomalien in Ihrer Gebärmutter – normalerweise verursacht durch gutartige Tumore, die als Myome bezeichnet werden – können ebenfalls zu Schmerzen führen. In beiden Fällen empfehlen Ärzte eine minimal-invasive Operation, um Myome und Narbengewebe zu entfernen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn: Sie haben seit 3 Monaten schmerzhafte Perioden und können keine Linderung durch rezeptfreie Schmerzmittel bekommen.
Starke Perioden
Roberto la Forgia / Getty Images Könnte ein Zeichen sein für: Myome, Hämophilie, Hormonstörungen, Blutverdünner
Bei den meisten Frauen beginnt eine Periode stark und verjüngt sich dann gegen Ende des Zyklus. Aber 'schwer' bedeutet, dass Sie Ihr Pad alle paar Stunden wechseln müssen. Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Binde oder Ihren Tampon mehr als einmal pro Stunde wechseln oder wenn Sie mehr als 7 Tage lang einen konstanten Fluss haben, überschreitet Ihre Periode die Grenze von „stark“ zu „ungewöhnlich stark“. Und wenn Sie ständig nervös sind, ob Sie durch Ihre Binde bluten und am Ende einen peinlichen Blutfleck auf Ihrer Hose haben, gilt dies laut Aaron K. Styer, MD, einem Reproduktionsendokrinologen am Massachusetts General, als 'extrem schwer'. Hospital Fertility Center und Harvard Medical School. Wenn jede Periode diesen Stress verursacht, könnte dies bedeuten, dass Sie entweder zu viel oder zu wenig eines der Hormone haben, die die Menstruation regulieren – Östrogen und Progesteron – oder dass Sie Myome haben (ja, die wieder). Abnormal starke Perioden sind manchmal auch eine Nebenwirkung nichthormoneller Verhütungsmethoden wie Intrauterinpessare (IUPs). Sie können auch ein Zeichen von Gebärmutterkrebs sein, obwohl das selten ist, sagt Styer.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn: Sie wechseln jede Stunde mehrere Binden oder Tampons, bluten regelmäßig durch Ihre Kleidung, vermeiden es, Zeit mit Freunden zu verbringen oder zur Arbeit zu gehen, oder werden schwindlig, schwach oder kurzatmig.
Seltene Perioden
Kyoshino / Getty Images Könnte ein Zeichen sein für: Myome, hormonelles Ungleichgewicht, Polypen
Tante Flo kommt nicht immer alle 28 Tage zu Besuch. Ein normaler Menstruationszyklus dauert zwischen 21 und 35 Tagen vom Beginn Ihrer Periode bis zum Beginn Ihrer nächsten Periode. Es sei völlig normal, dass Frauen nur neun Perioden im Jahr haben, sagt Styer. Alles andere könnte darauf hindeuten, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen. Wenn Sie eine plötzliche Veränderung Ihrer Menstruation bemerkt haben, machen Sie sich keine Sorgen. Sogar Frauen, deren Periode wie ein Uhrwerk kommt, werden wahrscheinlich irgendwann ein oder zwei Monate ausfallen, und Ihre Periode ändert sich mit zunehmendem Alter, so dass eine „normale“ Periode für Sie mit 40 etwas ganz anderes sein könnte als mit 30. Hormonelle Ungleichgewichte und Myome stehen wieder ganz oben auf der Liste der Gründe, warum Perioden selten sein können, aber auch Polypen – gutartige Wucherungen an der Innenwand Ihrer Gebärmutter – können schuld sein. Zur Behandlung von Polypen kann Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die Ihre Hormone regulieren und die Symptome lindern, oder sie durch eine minimal-invasive Operation entfernen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn: Sie haben acht oder weniger Perioden pro Jahr oder wenn Ihr Zyklus immer regelmäßig war, Sie aber seit 3 Monaten keine Periode hatten.
