Xavier Antoinet / EyeEm/getty images Während Eiscreme normalerweise keine gute Leckerei ist, haben einige neue Sorten einen kleinen Nährwert in Form von zugesetztem Protein – sie helfen dabei, den Blutzucker stabil zu halten, satt zu machen und sicherzustellen, dass Sie den ganzes Pint in einer Sitzung.
Hier sind fünf proteinreiche Pints, die Sie in kürzester Zeit nach Eiscreme schreien lassen. (Möchten Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückgewinnen? Verhütung hat kluge Antworten – erhalten Sie 2 KOSTENLOSE Geschenke, wenn Sie sich noch heute abonnieren .)
Protein: 15 Gramm pro Portion
Wir wissen, das erste Eis auf unserer Liste ist überhaupt kein Eis. Aber Eis ist doch so viel besser als Eis, oder? Plus, Forte Gelato wird mit biologischen, fair gehandelten Zutaten (wie käfigfreiem Eigelb für zusätzliche Cremigkeit) und Milchprotein für einen zusätzlichen Sättigungsschub hergestellt.
Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokolade, Vanille, Ingwer und Espresso
Protein: 10 bis 20 Gramm pro Portion
Wenn du wählst IceNLean in der muskelaufbauenden Version isst du satte 20 Gramm Protein, dank grasgefüttertes Molkenprotein . Das ist ungefähr so viel, wie Sie in einer halben Tasse Hähnchenbrust bekommen würden. Der einzige Nachteil? Sie müssen ein Schokoladenliebhaber sein, denn das ist der einzige Geschmack, den IceNLean hat.
Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokolade oder helle Schokolade
Protein: 9 Gramm pro Portion
Die Leute dahinter Gedeihen sagen, es kann als Nahrungsergänzungsmittel oder sogar zur Steigerung der Trainingsleistung genossen werden. Denn dieses Pint enthält nicht nur zusätzliches Protein, sondern auch 24 verschiedene Vitamine und Mineralstoffe sowie 4 probiotische Kulturen.
Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: gesalzenes Karamell, gebutterte Pekannüsse, Schokolade, Vanille und Erdbeere
Protein: 7 Gramm pro Portion
Erleuchtet nennt sich selbst 'das Gute-für-Dich-Eis'. Und wir müssten zustimmen. Obwohl kein Eis besser für Sie ist als beispielsweise rohes Gemüse, hat Enlightened ernährungsphysiologisch sicherlich einen Vorsprung gegenüber den Ben und Jerry's der Welt – zusätzlich zum Proteinschub erhalten Sie auch 20 % Ihrer täglichen Ballaststoffe eine einzelne Portion und nur 5 Gramm Zucker.
Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: gefrorene heiße Schokolade, Erdnussbutter-Schokoladensplitter, Meersalz-Karamell und Minz-Schokoladensplitter
Protein: 6 Gramm pro Portion
Wahrheit: Hallo Top hat nur ein wenig mehr Protein als Ihr typisches Eis (Häagen-Dazs hat etwa 5 Gramm pro Portion), aber wir denken immer noch, dass es einen Platz auf dieser Liste verdient. Wieso den? Zusätzlich zu diesem zusätzlichen Gramm Protein ergibt ein ganzes Pint Halo Top nur 240 Kalorien und 16 Gramm Zucker. Vergleichen Sie das mit den mehr als 1.000 Kalorien und 76 Gramm Zucker, die Sie in einem Häagen-Dazs Pint bekommen würden. Wir würden das einen ziemlich guten Tausch nennen.
Kaufen Sie es in Geschmacksrichtungen wie: Schokoladen-Mokka-Chips, Geburtstagskuchen, Zitronenkuchen und die übliche Schokolade, Vanille und Erdbeere
