Dimitri Otis/Getty Images Sie können versuchen, Falten mit kosmetischen Verfahren zu beseitigen, oder Sie können sie als Zeichen des Alterns akzeptieren – ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Leben lang und gut gelebt haben. Sie wissen wahrscheinlich, dass einige Falten auf ein schnelles Lächeln und eine herzliche Art hinweisen können; andere, ein Leben lang in der Sonne faulenzen. Was Ihnen vielleicht nicht bewusst ist, ist, dass Ihre Falten auch potenzielle Gesundheitsprobleme aufdecken können. Schauen Sie sich die folgenden 5 an:
1. Sie haben ein Risiko für Osteoporose.
Stephen Smith/Getty Images Laut einer Yale-Studie aus dem Jahr 2011 kann Ihre Haut tatsächlich ein Fenster zu Ihren Knochen sein. Die Forscher untersuchten mehr als 100 Frauen Ende 40 und Anfang 50, die sich in den ersten drei Jahren der Menopause befanden, und fanden heraus, dass diejenigen mit den meisten und tiefsten Falten tatsächlich die geringste Knochendichte hatten. (Keine der Frauen erhielt eine Hormontherapie.) 'Sowohl Knochen als auch Haut haben gemeinsame Bausteine, eine Gruppe von Proteinen, die als Kollagene bekannt sind und die mit zunehmendem Alter abnehmen', erklärt Studienautorin Lubna Pal, MD, Direktorin des Programms für Polyzystik Ovarialsyndrom & Menopause an der Yale University School of Medicine. (Hier sind 12 einfache Möglichkeiten, Ihre Knochen ein Leben lang zu stärken.)
2. Sie haben eine Herzerkrankung im Frühstadium.
Eine diagonale Falte im Ohrläppchen ( schau wie es hier aussieht ) kann ein Frühwarnzeichen für Tickerprobleme sein. Tatsächlich zeigten Menschen mit dieser Ohrfalte (bekannt als Franks Zeichen, nach dem Forscher Sanders T. Frank, der sie 1973 entdeckte) viel häufiger Anzeichen einer Herzerkrankung während einer CT-Untersuchung als Menschen, die dies nicht hatten die Falte, laut einer Studie aus dem Jahr 2012, die am Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles durchgeführt wurde. Eine Theorie besagt, dass die Falten durch den Zusammenbruch winziger Blutgefäße im Ohrläppchen verursacht werden, und dies spiegelt die Veränderungen der Blutgefäße um das Herz wider, erklärt Debra Jaliman, MD, Dermatologin an der Mount Sinai School of Medicine.
3. Sie haben hohen Blutdruck.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2013, die am Leiden University Medical Center in den Niederlanden durchgeführt wurde, haben Frauen, die jünger aussehen als ihr Alter, was bedeutet, dass sie weniger schlaffe Gesichtshaut haben, tendenziell einen niedrigeren Blutdruck. Die Studie ergab auch, dass sowohl Männer als auch Frauen aus Familien mit Langlebigkeit seltener Hautfalten an den Oberarmen hatten als andere Personen gleichen Alters.
4. Du stehst unter viel Stress.
Ärzte sagen, dass Sorgen Falten verursachen können. 'Ich kann oft an den Falten im Gesicht erkennen, wie ängstlich eine neue Patientin ist', sagt die New Yorker Dermatologin Janet Prystowsky, MD, PhD. Wenn Sie gestresst sind, neigen Sie dazu, Ihre Stirn zu runzeln, was mit der Zeit zu dauerhaften führen kann Stirnfalten . Sie werden sie aber auch an anderer Stelle in Ihrem Gesicht sehen: Bei ständiger Angst schüttet Ihr Körper große Mengen des Stresshormons Cortisol aus, das baut Kollagen ab in deiner Haut. (Sind Sie nur gestresst oder handelt es sich um eine Angststörung? Solche Störungen sind häufiger als Sie denken.)
5. Du isst zu viel Zucker.
Ingwer Adams/Getty Images Wenn Sie das süße Zeug konsumieren, bindet der Zucker an Proteine in Ihrem Körper, um AGEs zu bilden – ein passendes Akronym für fortschrittliche Glykationsendprodukte. AGEs bauen Kollagen und Elastin ab, was zu noch mehr feinen Linien und Falten führen kann, sagt Holly Kanavy, MD, Direktorin für Pharmakologie am Montefiore Health System und Assistenzprofessorin für Medizin am Albert Einstein College of Medicine. Wenn Sie Naschkatzen haben, versuchen Sie, sie mit Obst zu stillen: Untersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Früchte (aber insbesondere Granatäpfel und Mangos) antiglykierende Eigenschaften haben, was bedeutet, dass sie die Schäden an Ihrer Haut rückgängig machen können. (Kasse Zucker Smart Express für einen 21-Tage-Plan, um Ihre Zuckersucht zu überwinden, Pfunde zu verlieren und Ihre Haut zu retten.)
