DIY ätherisches Öl reiben für Muskelkater

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Sie wissen, dass ätherische Öle helfen können, Stress abzubauen, Erkältungen und Grippe zu bekämpfen und sogar Hilfe bei dünner werdendem Haar . Aber sie helfen auch, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern. Probieren Sie dieses wärmende, duftende Massageöl – es ist perfekt, um Schmerzen zu lindern. Tragen Sie es nicht auf verletzte Haut oder in der Nähe Ihrer Augen auf und halten Sie Ihre Finger von der Augenpartie fern, nachdem Sie das Öl berührt haben. Bevor Sie das Präparat anwenden, tupfen Sie ein paar Tropfen auf die Innenseite Ihres Arms, um auf Empfindlichkeiten zu testen.



[Seitenleiste] Ingwer-Eukalyptus Massageöl



2 c Mandel- oder Olivenöl
2 EL getrockneter grob gemahlener Ingwer
24 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl

1. PLATZ Mandelöl und Ingwer im Slow Cooker und 6 bis 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen, dabei stündlich umrühren und prüfen, ob das Öl nicht anbrennt. Hitze ausschalten und abkühlen lassen.

2. STAMM durch ein Käsetuch und dann in ein Glas mit Deckel gießen. Fügen Sie ätherisches Öl hinzu und bedecken Sie es. Nach Belieben auf die Haut auftragen.



Senden Sie Ihre Fragen an Dr. Low Dog an askdrlowdog@prevention.com.

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