Bentonite Clay ist der Inhaltsstoff, den Sie für fettige, zu Akne neigende Haut benötigen

Es gibt nichts Besseres als einen entspannten Sonntagabend mit Ihrem Lieblingsessen, einer Netflix-Show und einer Gesichtsmaske – was helfen kann hydriere deine Haut , minimieren Ausbrüche und lassen Sie sich einfach erfrischt für die kommende Woche fühlen.

Während Salicylsäure und Benzoylperoxid erstklassige Pickelbekämpfer sind, können Ihre bevorzugten Akne-Bekämpfungsmasken auch einen Inhaltsstoff namens Bentonit-Ton enthalten. Es gibt große Hautreinigungsversprechen rund um diesen mineralstoffreichen Hautpflegeinhaltsstoff – aber was kann er wirklich? Und ist jede Form dieses Tons sicher zu verwenden?

Wir haben mit einem Dermatologen und Kosmetiker gesprochen, um herauszufinden, was Bentonit-Ton ist, welche Vorteile er für die Haut hat, welche Risiken damit verbunden sind und wie Sie ihn am besten in Ihre Verwöhnroutine zu Hause integrieren können.

Was ist Bentonit-Ton?

Bentonit-Ton ist ein absorbierendes Aluminiumsilikat aus Vulkanasche, das seit Jahrhunderten verwendet wird, um Haut und Körper zu entgiften und zu heilen, sagt Amy McLain , Kosmetikerin bei Kenneth’s Hair Salons & Day Spas in Columbus, Ohio. Das bedeutet einfach, dass es sich um einen mineralreichen Ton handelt, der die Fähigkeit besitzt, Substanzen aufzunehmen, mit denen er in Kontakt kommt. Außerdem ist es entzündungshemmend und damit besonders beruhigend auf der Haut.

Bentonit-Ton hat auch eine interessante Geschichte als medizinische Behandlung, sagt Cybele Fishman, MD , einem integrativen Board-zertifizierten Dermatologen in New York City. Sie erklärt, dass der Ton auf zwei überraschende Weisen verwendet wurde, unter anderem bei Schweinen, um die Exposition gegenüber einem bestimmten Schimmel zu reduzieren, der ihre Nahrung kontaminiert, und in Ghana zur topischen Behandlung von Buruli-Geschwür , eine bakterielle Infektion der Haut (und des Knochens), die zu Behinderungen führen kann.

Was genau tut Bentonit-Ton für die Haut?

Bentonit findet sich sowohl in Hautpflegeprodukten als auch als Pulver, das Sie kaufen und zu Hause in eine maskenartige Behandlung mischen können. Wie jede trendige Zutat wurde die Tonerde als Allheilmittel für eine Vielzahl von Hautkrankheiten gepriesen. Es wurde verwendet, um bestimmte Hautprobleme wie Windeldermatitis sowie Hautausschläge von Giftefeu, Gifteiche und anderen Reizstoffen zu behandeln, laut einem 2017 Überprüfung der Forschung .

Viele Leute schlagen vor, es zur Heilung zu verwenden Ekzem oder Schuppenflechte , aber bei diesen Erkrankungen ist es am besten, einen zertifizierten Dermatologen zu konsultieren, da er oder sie mit Ihnen über Lebensstilempfehlungen (wie das Management von Auslösern wie Stress) sprechen und wirksamere Behandlungen verschreiben kann.

Allerdings gibt es einen Ort, an dem Bentonit-Ton glänzt: Es saugt überschüssiges Öl bei Menschen mit zu Akne neigender Haut auf. Es absorbiert Talg und ist gut für Menschen mit fettiger Haut, sagt Dr. Fishman. Das ist eine große Sache, da die Überproduktion von Talg (dieser schönen öligen, wachsartigen Substanz, die Ihre Talgdrüsen freisetzen) eine der Hauptursachen für verstopfte Poren und Akneausbrüche ist.

Wo kann ich Bentonit-Ton kaufen?

Bentonit-Ton finden Sie am häufigsten als Star oder unterstützende Zutat in Gesichtsmasken. Wenn Sie mit Akne zu kämpfen haben, versuchen Sie, ein- oder zweimal pro Woche für 10 Minuten eine Bentonit-Ton-Maske aufzutragen, empfiehlt Dr. Fishman. Hier sind ein paar von Experten anerkannte Produkte, die es wert sind, ausprobiert zu werden, wenn Sie dazu neigen, fettig zu werden.

Dr. Fishman mag die Inhaltsstoffe – Glykolsäure, Salicylsäure und kolloidaler Schwefel – wegen ihrer aknebekämpfenden Fähigkeiten. Außerdem reduziert der Ton Öl, Zinkoxid ist entzündungshemmend und Hyaluronsäure sorgt dafür, dass es nicht zu stark austrocknet, sagt sie.

Neben Bentonit-Ton enthält diese Maske feuchtigkeitsspendendes Glycerin sowie antioxidativen Kaffeeextrakt und Papain, sagt Dr. Fishman. Sie fügt hinzu, dass Sie nur nachts verwenden sollten, da es Bergamotteöl enthält, das die Haut empfindlicher für die Sonne machen kann.

Diese Maske enthält aknebekämpfenden Schwefel, Rötungen reduzierendes Niacinamid und ölregulierende Bentonit-Ton und Zink.

Diese Maske reinigt die Haut, um einen gesunden, klaren Teint zu fördern, sagt McLain, der dieses Produkt seinen Kunden empfiehlt. Peptide stimulieren die Kollagenbildung, während Hyaluronsäure hydratisiert.

Wie erstelle ich eine DIY-Bentonit-Ton-Maske?

Bevor Bentonit-Ton im Trend lag, stellten Frauen selbstgemachte Versionen her, sagt McLain. Kaufen Sie Bentonit in Pulverform, die online leicht zu finden ist. Mischen Sie das Pulver dann mit genügend Wasser, um eine tonartige Konsistenz zu erhalten, und tragen Sie es auf die saubere Haut auf, sagt sie. 20 Minuten einwirken lassen und abwaschen.

Eine Pulverform, die es wert ist, ausprobiert zu werden? Indischer Heilerde von Aztec Secret , das Kultstatus hat (mehr als 14.000 Rezensionen bei Amazon mit 4,4 Sternen). Sie können das Pulver mit Wasser mischen, aber Apfelessig wird empfohlen, um gründlich zu reinigen, Poren zu minimieren und Pickel zu bekämpfen. Da es ziemlich stark ist, versuchen Sie, eine Hautstelle zu testen, um zu sehen, wie Sie persönlich auf das Produkt reagieren.

Ist Bentonit-Ton sicher einzunehmen?

Es gibt Bentonit-Ton-Produkte, die innerlich eingenommen werden können (über Kapseln oder ein Pulver, das Sie mit Flüssigkeit mischen und trinken), um den Körper zu entgiften. Spoiler: Ihre Leber und Nieren tun dies bereits für Sie, indem sie Giftstoffe abbauen und aus Ihrem System spülen.

Zum Beispiel schlägt ein Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln vor, dass die Einnahme des Tons potenziell schädliche Substanzen (wie Herbizide oder Toxine) absorbiert und dabei hilft, sie aus Ihrem Körper zu befördern.

Während Quellen behaupten, dass es Schwermetalle entgiftet, kann Bentonitton auch mit Schwermetallen verunreinigt sein. Ich empfehle nicht, es einzunehmen, sagt Dr. Fishman. Darüber hinaus sind Nahrungsergänzungsmittel nicht von der FDA reguliert, was bedeutet, dass es schwierig ist zu wissen, ob das, was Sie konsumieren, sicher ist. Während sie also große Ansprüche stellen und leicht zum Kauf angeboten werden, tun Sie es einfach nicht.