Herzinfarkt-Symptome sind nicht unisex. 'Was wir als charakteristischen Herzinfarktschmerz bezeichnen - wie ein Elefant, der auf Ihrer Brust sitzt - tritt bei Männern viel häufiger auf als bei Frauen', sagt Marianne Legato, MD, Direktorin der Partnerschaft für geschlechtsspezifische Medizin an der Columbia University .
Tatsächlich haben 43% der Frauen mit einem Herzinfarkt überhaupt keine Brustschmerzen. Weil ihre Anzeichen so viel weniger offensichtlich sind, warten Frauen länger als Männer, um in die Notaufnahme zu gehen. Aber das kann tödlich sein: Ihre Überlebenschancen bei einem Herzinfarkt steigen um 23 %, wenn Sie innerhalb von drei Stunden behandelt werden, und um 50 %, wenn dies innerhalb einer Stunde geschieht.
Werden Sie nicht zu einer Warnung für das Herz. Lesen Sie weiter für die sieben Herzinfarkt-Warnzeichen, die Frauen am wahrscheinlichsten übersehen. Und wenn Sie eines oder alle davon erleben, handeln Sie sofort – zögern Sie nicht, weil Sie nicht sicher sind, ob es ernst ist. Wie Dr. Legato es ausdrückt: 'Es ist besser, sich zu schämen, als tot zu sein.'
Rote Flaggen für Herzinfarkte:
1. Extreme Müdigkeit In den Tagen oder sogar Wochen vor einem Herzinfarkt leiden mehr als 70 % der Frauen an einer schwächenden, grippeähnlichen Erschöpfung. Sie können sich plötzlich zu müde fühlen, um Abendessen zu kochen oder Ihren Laptop zu heben.
2. Leichte Schmerzen Anstelle des Elefanten auf der Brust verspüren Frauen möglicherweise weniger starke Schmerzen – und nicht immer im Bereich des Herzens. Druck oder Schmerzen können im Brustbein, im oberen Rücken, in den Schultern, im Nacken oder im Kiefer auftreten.
3. Starkes Schwitzen Sie können plötzlich ohne ersichtlichen Grund in Schweiß gebadet oder Ihr Gesicht kann blass oder aschfahl sein.
4. Übelkeit oder Schwindel Vor einem Herzinfarkt haben Frauen oft Verdauungsstörungen oder sogar Erbrechen. Sie können auch das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden.
5. Atemnot Fast 58 % der Frauen berichten, dass sie keuchen oder ein Gespräch nicht führen können, weil sie nicht zu Atem kommen konnten.
6. Schlaflosigkeit Fast die Hälfte der Frauen hat in den Wochen vor einem Herzinfarkt nachts Probleme beim Einschlafen oder Aufwachen.
7. Angst 'Viele Frauen haben vor einem Herzinfarkt ein Gefühl des drohenden Untergangs oder der Angst', sagt Dr. Legato, obwohl Experten nicht unbedingt verstehen, warum. Trotzdem ist es echt und wichtig. „Das ist dein Körper, der dir sagt, dass du aufpassen sollst. Vertrauen Sie diesen Instinkten“, rät sie.
Ihr dreistufiger Überlebensplan
1. Rufen Sie 911 an. Machen Sie nicht den üblichen Fehler, selbst ins Krankenhaus zu fahren: Sie gefährden sich und andere im Straßenverkehr. Und bitte niemanden, dich mitzunehmen. Im Krankenwagen kann die Behandlung sofort beginnen und der Fahrer kann Sie schnell zum nächsten medizinischen Zentrum bringen, das für den akuten Herzstillstand ausgestattet ist (weil nicht alle Krankenhäuser sind).
2. Nehmen Sie ein Aspirin. Bewahren Sie einen Vorrat an unbeschichtetem Aspirin in voller Stärke zu Hause und in Ihrer Handtasche auf und kauen und schlucken Sie eines mit Wasser, sobald die Symptome auftreten. Dies kann dazu beitragen, die Blutgerinnung und die dadurch verursachten Schäden zu verhindern.
3. Werde in der Notaufnahme aufdringlich. Oder lassen Sie einen Freund oder Verwandten Ihr Anwalt sein. Sagen Sie mit Nachdruck: „Ich glaube, ich habe einen Herzinfarkt“ und bestehen Sie darauf, innerhalb von 10 Minuten nach Ankunft einen Arzt aufzusuchen. Der Hauptgrund, warum Frauen keine medizinische Versorgung in Anspruch nehmen – sie wollen niemanden belästigen – verbessert Ihre Überlebenschancen nicht. Sie sollten nicht nur ein EKG machen lassen, um Ihre Herzfunktion zu überprüfen, sondern Sie sollten auch auf Bluttests bestehen, um Herzschäden zu erkennen, da EKGs bei Frauen nicht immer so genau sind wie bei Männern. Verlassen Sie das Krankenhaus nicht, bis Sie von einem Kardiologen untersucht wurden.
