Günstige und einfache Juckreizlinderung Es ist die Jahreszeit des Juckreizes: Hautausschläge, Allergien, Insektenstiche und stachelige, sich ablösende Sonnenbrände. Glücklicherweise ist der beruhigende Kratzer, den Sie suchen, so nah wie Ihr nächster Supermarkt. Diese vier vielseitigen Basics werden die Bank nicht sprengen und sind unverzichtbare Hausmittel.
Tieraona Low Dog, MD , ist der Autor von Das Leben ist Ihre beste Medizin .
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Nicht jodiertes koscheres Salz für Allergien Eine Nasenspülung mit Kochsalzlösung kann Erkältungs- oder Allergiesymptome um 50 % reduzieren. Gießen Sie 8 Unzen gekochtes Wasser über 1/4 Teelöffel nicht jodiertes koscheres Salz und 1/8 Teelöffel Backpulver. Gießen Sie in einen Neti-Topf (ein Behälter zum Spülen der Nasenhöhle). Stellen Sie sich über ein Waschbecken, neigen Sie Ihren Kopf zur Seite und führen Sie den Ausguss vorsichtig in Ihr oberes Nasenloch ein. Wasser fließt aus dem anderen Nasenloch. Auffüllen und auf der anderen Seite wiederholen. (Noch niesen? Verabschieden Sie sich endgültig von Allergien.)
Haferflocken gegen Juckreiz Nennen Sie es den Medizinbrei. Die Avenanthramide von Haferflocken blockieren die Freisetzung von Entzündungsstoffen und reduzieren den Juckreiz drastisch. Mahlen Sie 2 Tassen ungekochte Haferflocken in einem Mixer zu einem groben Pulver. Fügen Sie 1/4 Tasse Backpulver hinzu, mischen Sie es und bewahren Sie es in einem Glas auf. Fügen Sie 1 Tasse zu einem warmen Bad hinzu, um sonnenverbrannte Haut zu beruhigen, oder mischen Sie eine Handvoll mit Wasser, bis sie dick ist, und tragen Sie dann die Paste auf, um Giftefeu zu lindern.
Backpulver gegen Geruch und Juckreiz Dieser Sauerteig ist Ihre erste Wahl zur Behandlung von Juckreiz und Geruch. Um alle stinkenden Dinge (Unterarme, Füße, Turnschuhe sowie Sport- und Strandtaschen) zu neutralisieren, stauben Sie großzügig ab. (Siehe auch unsere Tipps zur Vorbeugung von stinkenden Füßen.) Bei Insektenstichen: Mischen Sie je 1 Teelöffel Backpulver und Wasser zu einer Kleisterpaste.
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Natives Kokosöl extra gegen Ekzeme Schweiß, Sonnencreme und sogar Sonnenlicht können Ekzemschübe verursachen, also machen Sie es sich mit Kokosöl gemütlich. Es enthält Laurinsäure und ihr Derivat Monolaurin, die Bakterien abtöten. Staphylokokken sind bei Menschen mit Ekzemen häufig, die die Rötung, den Juckreiz und die Entzündung verewigen. Tragen Sie Kokosöl zweimal täglich für mindestens 4 Wochen auf die betroffene Stelle auf. Finden Sie es in vielen Supermärkten und Naturkostläden.
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