Shutterstock Magenprobleme sind die schlimmsten – und sie können manchmal peinlich sein (wir hatten alle schon einmal unerwarteten Durchfall, oder?). Aber es gibt verschiedene Arten von Schmerzen, und jeder kann einen Einblick in das geben, was wirklich in deinem vorgeht gut . Hier sind einige der häufigsten Magensymptome und was sie Ihnen über Ihre Gesundheit sagen könnten:
1. Brennen in deiner Brust
Was es sein könnte: Säurerückfluss
Wenn du. .. hast saurer Reflux , Magensäure wird buchstäblich wieder in Ihre Brust gespült, sagt Niket Sonpal, MD, klinischer Assistenzprofessor am Touro College of Medicine in New York City. Die meisten Menschen werden ein brennendes Gefühl direkt unter ihrem Brustbein verspüren.
Was ist zu tun: Es gibt keine One-Size-Fits-All-Lösung, sagt Sonpal. 'Ihre Sodbrennen auslösenden Lebensmittel sind so individuell wie Sie', sagt er. Die gute Nachricht ist, wenn Sie erst einmal herausgefunden haben, was Sie stört, sollte es sehr hilfreich sein, es aus Ihrer Ernährung zu streichen. Sie können auch leicht aufgerichtet schlafen (in einem Winkel von etwa 15 Grad), um die Säure in Ihrem Magen zu halten, wo sie hingehört.
2. Schmerzen um den Bauchnabel
Was es sein könnte: Appendizitis
Wenn Sie ein Blinddarmproblem haben, beginnt es normalerweise mit einem dumpfen Schmerz direkt um Ihren Bauchnabel. Wenn es sich verschlimmert, wandern die intensiven Beschwerden in Richtung Ihres rechten Hüftknochens.
Was ist zu tun: Bringen Sie sich und Ihren geschwollenen Blinddarm so schnell wie möglich ins Krankenhaus. Blinddarmentzündung bedeutet, dass Sie operiert werden müssen, um diesen Sauger zu entfernen. Wenn Sie sich nicht sofort darum kümmern, besteht die Gefahr, dass der Blinddarm reißt, was wahnsinnig gefährlich ist. Warten Sie nicht in der Hoffnung, dass die Schmerzen nachlassen.
3. Scharfer Schmerz unter den Rippen
Shutterstock Was es sein könnte: Gallensteine
Gallensteine sind kleine Cholesterin- und Gallenklumpen, die so klein wie eine Erbse oder so groß wie ein Golfball sein können. Egal wie groß, ein Hindernis in Ihrem Gallenblase verursacht einen scharfen Schmerz, der sich nach dem Essen verschlimmern kann.
Was ist zu tun: Leider Östrogen, Verwendung von Verhütungsmitteln und allgemein Fruchtbarkeit alle beeinflussen Ihr Risiko, sie zu bekommen. „Im Grunde prädisponiert man als Frau für Gallensteine“, sagt Sonpal. Wenn sie ein Problem für dich sind und du dabei bist die Pille , sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über alternative Verhütungsmethoden. Gallensteine sind normalerweise kein Grund zur Besorgnis, aber wenn sie weiterhin Probleme verursachen, kann eine Operation eine Option sein.
4. Brennen im Magen
Was es sein könnte: Magengeschwür
„Wenn Sie jeden Tag chronische Schmerzen haben und diese nach dem Essen typischerweise schlimmer sind, ist das ein klassisches Symptom eines Geschwürs“, sagt Sonpal. Im Gegensatz zu Sodbrennen, das in der Brust auftritt, werden Sie dieses Brennen direkt in Ihrem Darm spüren.
Was ist zu tun: Beenden Sie die Einnahme von OTC-Schmerzmitteln wie Ibuprofen , da sie das Problem noch viel schlimmer machen. Besuchen Sie Ihren Arzt: Abhängig von der Schwere des Geschwürs benötigen Sie möglicherweise Medikamente oder sogar eine Operation.
5. Unwohlsein im ganzen Bauch und der Drang, auf die Toilette zu rennen
Was es sein könnte: Laktoseintoleranz
'Wenn eine Person keine Laktose essen kann, wird sie nicht auf einen bestimmten Bereich konzentriert', sagt Sonpal. 'Dein ganzer Bauch wird sich unwohl fühlen, weil es wirklich ein Dünndarmproblem ist.' Und das ist leider nicht das Schlimmste. Dieses Unbehagen wird durch eine Mischung aus Gas und Durchfall, was – Sie haben es erraten – einen explosiven Gang ins Badezimmer bedeutet.
Was ist zu tun: Zuerst musst du deine Grad der Laktoseintoleranz . Sie könnten mit ein paar Scheiben Pizza total gut sein, oder ein einziger Bissen Eis könnte Sie über den Rand bringen. „Um es zu testen, sage ich meinen Patienten ‚Netflix und Laktose‘“, sagt Sonpal. »Trinken Sie ein paar Gläser Milch, machen Sie eine Show und sehen Sie, was passiert. Dann gehen wir von dort aus.'
6. Darmkrämpfe und chronischer Durchfall
Was es sein könnte : Glutensensitivität
Wenn Sie allergisch auf Gluten sind oder Zöliakie , werden Sie Blähungen, Blähungen und Krämpfe in Ihrem Darm bemerken, nachdem Sie glutenhaltige Lebensmittel gegessen haben.
Was ist zu tun: Testen Sie ähnlich wie bei der Methode 'Netflix und Laktose', wie Sie auf bestimmte Lebensmittel reagieren, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie diese am besten eliminieren können. Wenn die Allergie schwerwiegend ist, solltest du vielleicht einen Ernährungsberater hinzuziehen, um sicherzustellen, dass du noch genug von den Nährstoffen bekommst, die du benötigst.
7. Blutiger Durchfall, Schmerzen und Fieber
Was es sein könnte: Colitis oder Morbus Crohn
Zusammen mit Blähungen, Krämpfen und Blähungen können Sie auch Blut in Ihrem Kot sehen, begleitet von Übelkeit und Fieber. Kein Spaß.
Was ist zu tun: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, stat. Crohns und Colitis wirken beide auf einem Spektrum von Schweregraden. Abhängig von Ihrem kann Ihr Arzt entzündungshemmende Medikamente verschreiben oder eine umfassendere Behandlung empfehlen. So oder so, besser sicher als Nachsicht. Beide Bedingungen können Sie ins Krankenhaus bringen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Der Artikel Was es bedeutet, wenn Sie eine dieser 7 Arten von Magenschmerzen haben lief ursprünglich auf WomensHealthMag.com.
