So erkennen Sie Dermatologen, ob Ihr Sonnenschutz abgelaufen ist

Finden Sie Ihre Anzahl Von Engel Heraus

Baby mit Sonnencreme Chad Springer Weiße Tür Foto

Sobald die sonnige Jahreszeit auf Hochtouren läuft, greifen Sie wahrscheinlich zum wichtigsten Produkt in Ihrem Beauty-Arsenal: Sonnenschutz .



Das Problem? Viele von uns wenden SPF in den kälteren Monaten nicht großzügig an (obwohl wir es sollten!), was bedeutet, dass die Flasche, nach der Sie greifen, wahrscheinlich mindestens ein Jahr in Ihrem Schrank stand.



Kannst du es also noch verwenden? Es hängt davon ab, ob. Hier entschlüsseln Dermatologen diese Verfallsdaten auf Ihrer SPF-Flasche.

Läuft Sonnencreme ab?

Genau wie die Gegenstände in Ihrer Hausapotheke, Sonnenschutz hat ein Verfallsdatum, so dass Ihnen die alte Flasche möglicherweise nicht viel nützt. Auch wenn Sie vielleicht glauben möchten, dass die auf Ihren Lieblingsflaschen und -sprays aufgedruckten Verfall- und Mindesthaltbarkeitsdaten nur ein Vorschlag sind, ist dies einfach nicht der Fall.

Sonnencreme läuft tatsächlich ab und wird immer irgendwo auf der Verpackung ein Verfallsdatum haben, sagt Lauren Fine, M. D. , ein zertifizierter Dermatologe in Chicago bei Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. Eine abgelaufene Sonnencreme funktioniert nicht so gut und erhöht Ihre Chance auf einen Sonnenbrand . Es ist nicht nur schmerzhaft, eine Verbrennung zu bekommen, es kann auch das Risiko erhöhen, dass Hautkrebs -das häufigster Krebs in den Vereinigten Staaten. Faustregel? Verwenden Sie keinen SPF nach dem angegebenen Verfallsdatum.



So erkennen Sie, ob Ihre Sonnencreme abgelaufen ist

Hier ist das Problem: Nicht alle Sonnenschutzmittel enthalten ein Verfallsdatum, aber die Food and Drug Administration verlangt, dass das Produkt seine ursprüngliche Stärke drei Jahre lang behält. Wenn Sie also eine Flasche kaufen und kein Verfallsdatum aufgeführt sehen, wird die Empfehlung der American Academy of Dermatology Schreiben Sie das Datum, an dem Sie die Sonnencreme gekauft haben, auf die Flasche, damit Sie genau wissen, wann Sie sie loswerden müssen.

Eine andere erwähnenswerte Sache: Wenn Sie Ihren SPF mit zum Strand nehmen und er in der Hitze und direktem UV-Licht sitzt, kann er sogar vor dem Verfallsdatum schlecht werden, Anmerkungen Lance Brown, M. D. , staatlich anerkannter chirurgischer und kosmetischer Dermatologe in New York City.



Um sicherzustellen, dass Ihr SPF dem Schnupftabak gewachsen ist, achten Sie auf Änderungen in seiner Formel. Wenn es anfängt, auszusehen, zu riechen oder sich unkonventionell anfühlt, werfen Sie es weg. Ihre Sonnencreme sollte sich in Farbe oder Konsistenz nicht ändern, sagt die AAD.

Das Wichtigste ist, dass Sie sich bewerben müssen genug Sonnencreme, wenn Sie vollen UVA/UVB-Schutz wünschen. Versuchen Sie, eine Schnapsglas-große Menge zu verwenden, um freiliegende Teile Ihres Körpers zu bedecken, und tragen Sie sie alle zwei Stunden erneut auf, sagt Dr. Fine. Das bedeutet, dass Sie sich nicht einmal um das Verfallsdatum kümmern müssen, wenn Sie Ihren SPF richtig anwenden – eine 4-Unzen-Flasche sollte technisch nur vier Anwendungen halten.

Fazit: Wenn Ihre Sonnencreme das Verfallsdatum überschritten hat oder sich in Farbe, Geruch oder Konsistenz verändert hat, werfen Sie sie weg und kauf dir einen neuen – Ihre Haut wird es Ihnen danken!

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