MenschenBilderGetty Images Plötzlich Schmerzen im unteren Rückenbereich kann sehr lähmend und beängstigend sein. Es kann überall und jederzeit passieren. Vielleicht hat dich während eines Trainings eine schlechte Kniebeuge in Qualen versetzt. Oder vielleicht haben Sie bei der Hausarbeit etwas Schweres aufgehoben, nur um einen stechenden Schmerz in der Nähe Ihrer Wirbelsäule zu verspüren.
Nach dem Einsetzen der Verletzung fällt es Ihnen möglicherweise schwer, aufrecht zu stehen, sich zu bücken und Ihre Schuhe zu binden, Treppen zu steigen oder Ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen. Abhängig von Ihrem Job müssen Sie sich möglicherweise krank melden.
Einfach ausgedrückt: Schmerzen im unteren Rücken fühlen sich schrecklich an. Sie denken vielleicht: 'Woher weiß ich, dass ich keinen ernsthaften Schaden angerichtet habe?' oder 'Soll ich in die Notaufnahme gehen?' Die Schmerzen können so stark sein, dass Sie vermuten, dass Sie einen Bandscheibenvorfall haben. (Diese treten auf, wenn sich die gelartigen Polster, die zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule sitzen, aufblähen und benachbarte Nerven reizen.)
Aber bevor Sie anfangen zu denken, dass Sie eine Operation planen müssen, sollten Sie wissen, dass die meisten Rückenschmerzen, die Amerikaner erleben, nicht auf Bandscheibenvorfälle zurückzuführen sind, sagt Bill Rifkin , M.D., einem Internisten, der die Leitlinienentwicklung für die Akutpatientenversorgung bei MCG Health überwacht. Zum einen sind Wirbelsäulenanomalien nicht immer mit Schmerzen oder einer Operation gleichzusetzen, und 'die überwiegende Mehrheit der Rückenschmerzen ist von Natur aus in keiner Weise gefährlich', sagt er. 'Aber fast immer werden [Rückenschmerzen] zwischen vier und 12 Wochen besser – oft kürzer.'
Dies liegt daran, dass die häufigsten Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken auf Muskel- und Bänderzerrungen, Muskelermüdung und Lebensgewohnheiten zurückzuführen sind. Dies sind Dinge, die oft mit Ruhe, Eis, Wärme und entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen angegangen werden können, sagt Dr. Rifkin. In einigen Fällen kann auch eine Physiotherapie oder Massagetherapie – die von Ihrem Hausarzt genehmigt wurde – helfen.
'Es gibt wirklich nicht viele Gründe, warum Sie wegen Kreuzschmerzen eine Notfallversorgung aufsuchen müssen', sagt Stacey Popko , Kinderarzt, Internist und Leiter der Leitlinienentwicklung für die ambulante Versorgung bei MCG. 'Die meiste Zeit ist der Gang zum Hausarzt wirklich der beste Ort.'
Es gibt jedoch einige Warnzeichen, die Sie beachten sollten, die auf einen Zustand oder eine Krankheit hinweisen können, die Ihrer Aufmerksamkeit bedarf. Zustand . Um die besten Richtlinien zu finden, haben wir mit Ärzten bei . gesprochen MCG-Gesundheit : ein Unternehmen, das evidenzbasierte, datengestützte Ressourcen für unzählige Gesundheitszustände zusammenstellt, um Patienten und Ärzten bei der gemeinsamen Entwicklung individueller Versorgungspläne zu helfen. Ihre Experten erklärten uns die wichtigsten Warnsignale bei Rückenschmerzen, wann Sie eine Notfallversorgung aufsuchen sollten und was Sie dort erwartet.
Wann Sie in die Notaufnahme gehen sollten
Manchmal können Rückenschmerzen einfach nicht warten. Wenn Sie beispielsweise einen schweren Autounfall hatten oder aus gefährlicher Höhe gefallen sind, sollten Sie nach Frakturen, Brüchen und Verrenkungen suchen. Und obwohl es selten ist, können Kreuzschmerzen ein Symptom für schwerwiegendere neurologische Probleme, Infektionen, Krebs und andere besorgniserregende Erkrankungen sein.
Gehen Sie also so schnell wie möglich zu einer Notaufnahme, wenn eine dieser Situationen auf Sie zutrifft:
- Rückenschmerzen im Zusammenhang mit einem schweren Trauma (wie einem Unfall) haben
- Krebs haben oder eine Krebserkrankung in der Vorgeschichte haben
- HIV/AIDs haben oder Immunsuppressiva einnehmen
- Schwierigkeiten haben, auf die Toilette zu gehen oder Urin oder Stuhl nicht halten können
- Leiden Sie an neurologischen Funktionsstörungen wie Beinschwäche oder Taubheitsgefühl
- Verlieren Sie das Gefühl in der Leistengegend
- Fieber in Verbindung mit Rückenschmerzen haben
- Rückenschmerzen haben, die im Liegen schlimmer sind
Was Sie im Krankenhaus erwartet
Wenn Sie im Krankenhaus ankommen, wird Ihnen ein Notarzt (entweder ein Arzt, eine Krankenschwester oder eine Arzthelferin) eine Reihe von Fragen stellen, um die Ursache des Problems herauszufinden. Sie werden Sie fragen, wie lange Sie die Symptome schon haben und ob Sie etwas Bestimmtes identifizieren können, das die Schmerzen verursacht. Sie werden dich nach allen Anzeichen fragen, die auf einen bedrohlicheren Zustand hinweisen könnten (wie die oben aufgeführten).
Als nächstes 'wird der Notarzt eine körperliche Untersuchung durchführen, die sich auf die Suche nach den schwerwiegendsten Ursachen von Kreuzschmerzen konzentriert', sagt Dr. Popko. „Sie wird nach motorischen Schwächen in Beinen oder Armen oder sensorischen Anomalien suchen, insbesondere im Genital- oder Leistenbereich. Sie sucht in der Regel nach ernsthaften Wirbelsäulenerkrankungen oder nicht Wirbelsäulenerkrankungen.'
Erkrankungen der Wirbelsäule können Bandscheiben- oder Nervenschäden umfassen, während Erkrankungen außerhalb der Wirbelsäule Probleme mit den Blutgefäßen in der Nähe der Wirbelsäule bedeuten können.
Wenn Sie seit weniger als sechs Wochen Rückenschmerzen haben und der Arzt nichts Besorgniserregendes bemerkt, werden Sie höchstwahrscheinlich nicht zu weiteren Tests geschickt. Wenn Ihr Arzt jedoch etwas als Warnsignal feststellt, kann er Ihnen eine Ultraschall-, CT-Untersuchung oder eine andere Bildgebung anordnen, die seiner Meinung nach am besten geeignet ist.
Fragen an Ihren Arzt
Egal, ob Sie Ihren Hausarzt aufsuchen oder in der Notaufnahme sitzen, ein Arzt wird Ihnen sagen, was seiner Meinung nach der beste Weg für Ihre Behandlung ist. Sie können basierend auf ihrem Verständnis des Problems bestimmte diagnostische Tests, Medikamente oder Handlungsschritte vorschlagen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Gesundheitsversorgung eine Teamleistung ist, die die Beteiligung des Patienten erfordert: Sie. MCG-Experten empfehlen dringend, dass Sie Fragen stellen, damit Sie und Ihr Arzt gemeinsam fundierte und fundierte Entscheidungen treffen können. Hier sind einige Fragen, die Sie zu Ihrem Klinik- oder Krankenhausbesuch mitbringen können:
- Wozu dient dieser Test?
- Wie oft haben Sie dieses Verfahren durchgeführt?
- Wann erhalte ich meine Ergebnisse?
- Warum brauche ich diese Behandlung oder dieses Medikament?
- Gibt es Alternativen?
- Wird dieses Medikament mit irgendwelchen Medikamenten interagieren, die ich derzeit einnehme?
- Wann und wie soll ich mein Medikament einnehmen?
- Was soll ich tun, wenn ich meine Dosis verpasse?
- Was sind die möglichen Komplikationen oder Nebenwirkungen?
- Was kann ich tun, um meine Pflege zu verwalten?
- Was sollte ich vermeiden, damit meine Rückenschmerzen nicht schlimmer werden?
- Was soll ich tun, wenn meine Symptome beginnen?
- Wo und wann sollte ich Hilfe bekommen, wenn es mir schlechter geht?
Natürlich ist dies keine vollständige Liste. Wenn Sie also vor, nach oder während des Termins Fragen haben, zögern Sie nicht, diese zu stellen. Rückenschmerzen sind frustrierend, aber Sie müssen nicht alleine leiden.
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