Genau wie Julia Roberts 52 aussehen lässt 42

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US-ENTERTAINMENT-CRITICS-CHOICE-AWARDS JEAN-BAPTISTE LACROIXGetty Images

Es ist fast 30 Jahre her, dass Julia Roberts in der Hauptrolle gespielt hat Hübsche Frau, dennoch sieht die 52-jährige Schauspielerin so strahlend und jugendlich aus wie eh und je. Die Ben ist zurück star feiert heute ihren 52.



Es stellte sich heraus, dass sie ihre Routine ziemlich einfach hält: „Schau, ich bin glücklich, wenn ich Feuchtigkeitscreme und ChapStick habe! Wenn du außer dir drei Leute anziehst, muss etwas wegfallen“, sagte sie InStyle . 'An einem normalen Tag putze ich mir einfach die Zähne, wasche mein Gesicht und trage Sonnencreme auf', sagte sie Live . „Ich bin eine vielbeschäftigte Mutter, und manchmal creme ich meine Kinder einfach mit der Sonne ein, renne nach draußen und lasse mir die Nase verbrennen. Also habe ich mich stärker bemüht, auf mich selbst aufzupassen.'



Als langjährige Lancôme-Botschafterin schwört die dreifache Mutter auf viele Produkte der Marke, die Zeit zurückzudrehen, schreibt ihre Strahlkraft aber auch einigen anderen Lifestyle-Tipps zu:

1. Sie entfernt ihr Make-up jede Nacht.

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Während Sie versucht sein könnten, Ihr Make-up über Nacht einwirken zu lassen, rät Roberts davon ab. Bi-Facil Augen-Make-up-Entferner war mein allererster Lancôme-Kauf“, erzählte sie Hollywood-Leben . 'Ich ging in den 80er Jahren zur Make-up-Theke im Kaufhaus Richards, nahm einen tiefen Schluck und kaufte es.'

2. Sie spendet Feuchtigkeit, bevor sie fliegt.

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Roberts sagt, sie schichtet auf vielen feuchtigkeitsspendende Produkte , besonders bevor sie reist. Bevor ich in ein Flugzeug steige, was ich heute mache, häufe ich die Hautpflegeprodukte an“, sagte sie Hollywood-Leben . 'Du konntest mich nicht umarmen, weil ich dir einfach entgleiten würde.'



Eines ihrer Lieblingsseren ist Lancômes Advanced Génifique Youth Activating Serum . Im Jahr 2017 enthüllte sie Personen das ist noch eines ihrer Lieblingsprodukte Lancôme Absolue Precious Cells Advanced Regenerating and Reconstructing Cream SPF 15 .

3. Sie vergisst nicht, ihre Hände zu befeuchten.

Viele Menschen neigen dazu, sich bei der Hautpflege auf ihr Gesicht zu konzentrieren, aber auch Ihre Hände können Alterserscheinungen aufweisen. Roberts glaubt, dass die Suche nach a feuchtigkeitsspendende Handcreme ist der Schlüssel. Absolute Hand ist ein weiterer Favorit – es ist wie Butter“, sagt sie. 'Meine Hände werden sehr trocken, weil ich viel Geschirr gespült habe, und diese Handcreme ist so feuchtigkeitsspendend und erholsam.'



4. Sie trägt jeden Tag Sonnencreme auf.

Roberts schützt sich selbst – ebenso wie ihre Kinder – vor den schädlichen Strahlen der Sonne. Als verantwortungsbewusste Eltern mit drei Kindern, die es lieben, draußen zu sein, verlasse ich mich total auf eine gute Sonnencreme, sagte sie Personen . 'Ich habe viele ausprobiert und mein Ziel ist Schatten . Es funktioniert weiter, egal wie verschwitzt oder wie viel Zeit wir im Wasser verbringen! Es ist magisch.

5. Sie putzt sich die Zähne mit Backpulver.

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Roberts ist vor allem für ihr strahlendes Lächeln bekannt. Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass sie einen supergünstigen Hack hat, um ihre Zähne perlweiß zu halten. Ich putze [meine Zähne] mit Backsoda , Sie sagte InStyle im Jahr 2012. [Mein Großvater] legte einen großen Haufen davon auf seine Zahnbürste. Er hatte in seinem ganzen Leben nur eine Höhle.' Wenn Sie kein Backpulver verwenden möchten, versuchen Sie es mit Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening .

6. Sie ernährt sich ausgewogen.

Roberts hat gesagt, dass sie niemals auf Kohlenhydrate oder Kekse verzichten könnte, aber sie folgt trotzdem einer ausgewogenen Ernährung und bringt ihrer Familie bei, gut zu essen. 'Wir versuchen auf jeden Fall, achtsam zu essen', sie erzählt InStyle . 'Wie ich meinen Kindern immer sage: 'Du musst das gute Zeug essen, um das gute Zeug zu bekommen.''

Roberts teilte mit, wie ein Tagesmenü in ihrem Haushalt aussehen könnte Der Unabhängige : Zum Frühstück hat der Star normalerweise hausgemachtes Müsli, Beeren und Joghurt oder einen Karotten-Bananen-Muffin. Zum Mittagessen isst Roberts gebackene Artischockenpolenta oder Spinat-Filo-Kuchen mit einem Weizenpilaw. Das Abendessen ist oft ein mit Ingwer verkrusteter Lachs mit Quinoa und Gemüse oder Wolfsbarsch mit Spargel und Salsa.

7. Sie trainiert viermal die Woche.

Roberts erzählte Der Unabhängige dass sie kein Fan von Bewegung ist, aber: 'Leistung, Klarheit, Energie, Kraft, Freude ... das sind alles Dinge, die ich mir durch das Training gebe, und das spüre ich bei allem, was ich tue', sagte sie.

Entsprechend E Nachrichten , Yoga ist das Training der Wahl des Stars. Sie liebt auch Pilates, Schwimmen und Plyometrie (Sprungtraining). „Nach 90 Minuten [Plyometrie] liege ich in Savasana wie: ‚Puh! Ich bin so froh, dass ich das hinter mir habe!'', sagte sie.

Wenn es darum geht, älter zu werden, hat Roberts gesagt, dass sie 'versucht, etwas Frieden mit dem Alterungsprozess zu haben', sagte sie Live . 'Ich merke nur, dass es passieren wird, ob es mir gefällt oder nicht.'

Sie sagte Personen dass Glück das Geheimnis der Schönheit ist: „Menschen, die wirklich glücklich erscheinen. Das macht jeden am schönsten.'

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