ScanschieneGetty Images Die Ernährungsrichtlinien werden alle fünf Jahre aktualisiert, da neue Forschungen zu bestimmten Diäten, den gesundheitlichen Vorteilen verschiedener Lebensmittel und der Rolle von Essgewohnheiten auftauchen. Und je mehr wir lernen, desto mehr Informationen haben wir, um gesunde Lebensmittel zu wählen. Wenn Sie also an die letzten Jahrzehnte zurückdenken, erinnern Sie sich vielleicht daran, wie Fastfood schien der ultimative Komfort zu sein (und den Menüs fehlten kleinere, bessere Optionen).
Ein Joggen in der Erinnerung wird Sie auch an eine Zeit erinnern, in der fett- und zuckerfreie Snacks und Desserts der Trend waren und als Limonaden und andere zuckerhaltige Getränke die Kühlschränke der meisten Familien mit Wasser und Milch füllten. Um Ihnen zu zeigen, wie weit wir mit der Ernährungswissenschaft und den heutigen Richtlinien für eine gesunde Ernährung gekommen sind, haben wir die lächerlichsten Lebensmittelwerbungen aus den 80er, 90er und 2000er Jahren zusammengestellt, damit Sie sehen können, welche Arten von Lebensmitteln in die Szene kamen und die Trends, die wir gerne auf Eis legen.
Youtube Scheibe In den 80er Jahren drehte sich alles um Jingles, und dieser wird Sie definitiv zum Takt bringen. Aber es ist für eine Limonade das wirbt mit 10 Prozent Fruchtsaft ... 10 Prozent! Obwohl diese Zahl anfangs unglaublich niedrig ist (was ist sonst noch drin?!), wissen wir auch, dass Fruchtsaft nicht wirklich unser Lieblingsgetränk ist, um hydratisiert zu bleiben oder die Vorteile krankheitsbekämpfender Antioxidantien und Ballaststoffe zu nutzen. Aber netter Versuch, Slice.
Youtube MC Donalds Denken Sie daran, als Sie Ihre ganze Mahlzeit um überdimensionieren konnten MC Donalds ? Anscheinend war es im Sommer laut dieser Anzeige sogar noch besser. Noch verrückter ist es zu glauben, dass viele der übergroßen Mahlzeiten der 80er und 90er Jahre genau das sind, was Sie heute auf der regulären Speisekarte von McDonald's finden. Wir alle kennen die Nachteile dieses Plans mit extragroßen Portionen. Alles mit Quarter, Double und Super sind rote Flaggen für Kalorien-Landminen.
Youtube Tab Du erinnerst dich vielleicht Tab , ein Erfrischungsgetränk, das sehr nach Cola schmeckt, nur dass es dank der Verwendung von künstlichen Süßstoffen nur Kalorien pro Getränk enthält. Aber jetzt wissen wir, dass zuckerfrei nicht unbedingt gesund bedeutet und dass Zuckeraustauschstoffe Magen-Darm-Beschwerden verursachen können. Wir lieben jedoch den Ruf nach Klimmzügen und Fahrradfahren in dieser Anzeige.
Youtube Pringles Wenn Sie einmal knallen, können Sie nicht mehr aufhören, wie die Leute sagen, wenn sie eine Dose geöffnet haben Pringles . Verarbeitete und frittierte Lebensmittel sollten nicht Ihr Snack sein, zumal es seit der Ausstrahlung dieses Werbespots Ende der 80er Jahre viele gebackene und luftgebratene Versionen von Chips in den Lebensmittelregalen gibt.
Youtube Koffeinfrei 7 Up 7 Ups Werbespots Haben Sie lustige Jingles und Lieder, zu denen Sie gerne mitsingen würden, aber diese Anzeige konzentriert sich besonders auf den Koffeingehalt von 7 Up. Während Sie Ihre Koffeinaufnahme überwachen möchten, haben wir das gelernt Kaffee hat viele Vorteile und kann die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Fazit: Koffeinfrei ist nicht immer die gesündere Option, wenn es um die Auswahl des besten Getränks geht.
Youtube Wendys Hier ist ein klassische Werbung an die sich manche wahrscheinlich noch erinnern. Die Damen in der Anzeige sprechen von der Größe des Pattys, wenn sie fragen, wo das Rindfleisch ist, aber heutzutage fragen die Leute auch, wo das Rindfleisch ist Genau genommen kommt und die Qualität des Rindfleischs in den Burgern, die in Fastfood-Restaurants serviert werden. Die beste Option? Gras-gefüttertes Rindfleisch, das Sie in einem lokalen Geschäft kaufen, um Ihre eigenen Burger zu Hause zu machen.
Youtube Heinz Salatcreme Dieser Werbespot stammt aus Großbritannien, aber er ist zu albern, um ihn nicht zu teilen. Das weißt du schon sicher Salat Soße kann Kalorien und Fett anhäufen – und eine mit dem Wort Creme bedeutet nicht unbedingt eine kalorienarme Option.
Youtube Zuckerfreies Jell-O Während in den 90er Jahren der fettfreie Trend begann, liebten die 80er alles, was zuckerfrei ist. Nimm das Wackelpudding-Werbung , zum Beispiel. Jell-O ist ein Leckerbissen, das Ihrem süßen Zahn dienen soll, außer dass es tatsächlich keinen Zucker enthält. Zuckerersatzstoffe haben keine Kalorien, aber sie können dein Verlangen nach mehr Süßigkeiten verstärken, anstatt zu versuchen, sie zu zähmen. Einige Experten argumentieren, dass es am besten ist, sich für das Echte zu entscheiden, und in diesem Fall sagen wir, dass Sie sich stattdessen für etwas Obst entscheiden.
Youtube wovon Wir müssen zugeben, dass dieser Werbespot ziemlich clever ist, aber er ist für einen Energydrink von PepsiCo , einer der ersten in der Lebensmittelszene. Obwohl Energy-Drinks immer noch Platz in den Regalen einnehmen, wissen wir auch, dass sie mit Vorsicht getrunken werden sollten, wenn man bedenkt, dass einige Leute wegen dieser Art von Getränken ins Krankenhaus gegangen sind. Es gibt auch mehr natürliche Energy-Drinks, die auf gesündere Zutaten wie Tee angewiesen sind.
Youtube Kristall Pepsi Seien wir ehrlich, dieses Video ist ziemlich episch. Das Lied, die Botschaften – es ist definitiv aufmerksamkeitsstark. Aber wenn man bedenkt, dass eine der Bildunterschriften liest, hat gerade jemand einen Vorgeschmack auf die Zukunft bekommen, und die Tatsache, dass Kristall Pepsi hatte nur eine kurze Zeit auf dem Markt, wir würden sagen, dass sie in diesem Fall falsch liegen.
Youtube Spam-Lite Die 90er riefen an und sie wollten ihr Fett zurück, weil wir jetzt verstehen, wie wichtig der Makronährstoff für eine gesunde, sättigende Ernährung ist. Früher wurde alles leichter gemacht, was bedeutete, dass Lebensmittelunternehmen bei vielen Produkten auf Fett reduzierten – einschließlich Hormels Spam-Dosen . Hier ist Ihre Diätanzeige, um es zu beweisen.
Youtube Snickers Mitte der 90er Jahre, Snickers nutzten die meisten ihrer Anzeigen, um zu zeigen, dass die süße Leckerei den Hunger heilen und Ihnen den ganzen Tag über Energie geben kann. Es ist zwar in Ordnung, gelegentlich einen Snickers-Riegel zum Nachtisch oder als besonderen Leckerbissen zu genießen, aber wir empfehlen, eine Scheibe Toast mit natürlicher Erdnussbutter (oder besser noch Sellerie mit Erdnussbutter) zu sich zu nehmen stärke deine Energie als ein Schokoriegel.
Youtube Entenmanns fettfreie Kuchen Eine weitere Anzeige, die auf der fettfreien-alles-Welle reitet, diese Werbung sagt, dass es in Ordnung ist, diesen Kuchen zu essen, weil er kein Fett und Cholesterin enthält und weniger als 100 Kalorien pro Portion enthält. Aber eine vollfette Version ist viel sättigender und wird Sie stundenlang zufrieden stellen.
Youtube Kraft Fettfreies Salatdressing Fett hatte in den 90er Jahren definitiv einen schlechten Ruf, daher werden Sie Hunderte von Lebensmittel- und Diätanzeigen von Produkten sehen, die ohne den essentiellen Makronährstoff hergestellt wurden. Dies Kraft-Werbespot für fettfreie Salatdressings sagt, dass es immer noch gut schmeckt, aber es ist wahrscheinlich am besten, einfach ein natürlich leichteres Dressing zu wählen, das Sie zu Hause machen können, wie Balsamico-Essig oder Olivenöl mit frischem Zitronensaft.
Youtube Diätpillen Ob in den 80er, 90er oder 2000er Jahren, Sie werden immer Diät- und Gewichtsverlustpillen auf dem Markt finden. Und die Anzeigen werden wahrscheinlich ähnlich aussehen wie diese beiden für Dextrim und Steuerung Nahrungsergänzungsmittel, die Ihren Appetit stillen sollen. Alles, was wir sagen können: Lassen Sie die Pillen aus und entscheiden Sie sich für Vollwertkost, von denen Sie nicht viele auf dieser Liste von Diätanzeigen finden.
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