Diese Comicstrips beschreiben, wie sich Depression und Angst wirklich anfühlen

Haben Sie jemals das überwältigende Gefühl der drohenden Untergangsangst gespürt? Der, der dich ständig nörgelt und sagt: 'Du bist nicht genug Dies ,' oder 'Du bist zu viel das '? Vielleicht kennen Sie die Apathie, die mit Depressionen verbunden ist, besser – wissen, dass Sie aufstehen und etwas tun müssen, aber Sie sind einfach nicht in der Lage, etwas zu tun. (Es könnte auch ein Zeichen dafür sein Mangel an Vitamin D .)

Angst und Depression sind keine Seltenheit – etwa 15,7 Millionen Erwachsene in den USA hatten 2012 eine schwere depressive Episode, und Angststörungen betreffen etwa 18 % der erwachsenen US-Bevölkerung – aber die Unfähigkeit, die Gefühle, die jede Krankheit hervorrufen kann, wirklich auszudrücken Betroffene fühlen sich noch isolierter als sonst. Hier kommen diese Comics ins Spiel. (Möchten Sie, dass sich Ihr Körper besser fühlt? Gehen Sie Ernährungsproblemen auf den Grund mit Die Power Nutrient-Lösung .)

Comic von Clay bei www.depressioncomix.com; ©2014 Lehm. Mit Genehmigung verwendet

Comic von Clay at depressioncomix.com ; © 2014 Lehm. Mit Genehmigung verwendet

Wenn Angst und Depressionen auf Sie zukommen:

Comic von Nick Seluk ( Der unbeholfene Yeti ), lesen Sie den vollständigen Comic-Strip auf Taptastic.com , wo es ursprünglich auftauchte.

Wenn Angst jeden Gedanken und jede Handlung verschlingt:

Comic von Bonnie Millard , erschien ursprünglich auf Besser, gezeichnet .

Warum Traurigkeit und Depression nicht dasselbe sind:

Comic von Clay at depressioncomix.com ; © 2014 Lehm. Mit Genehmigung verwendet.

Wenn Depressionen jeden Tag zur Herausforderung machen:

(Lesen Sie den ganzen Comic in Teil 1 und Teil 2 An Übertreibung und eine halbe .) Comic von Allie Brosh, der Autorin von Übertreibung anderthalb: Unglückliche Situationen, fehlerhafte Bewältigungsmechanismen, Chaos und andere Dinge, die passiert sind .