Ashley, 29, freute sich darauf, Mutter zu werden – es dauerte nur zwei Monate, um mit ihrem fünfjährigen Ehemann schwanger zu werden, sie freute sich über ihren Geburtsplan (eine medikamentenfreie, vaginale Entbindung) und spielte mit einem Gelb-Lila Farbgestaltung für das Kinderzimmer.
Ihre Schwangerschaft verlief gesund. „Es war perfekt – ich hatte weder morgendliche Übelkeit noch seltsame Heißhungerattacken“, sagt sie.
Also bei 23 Wochen schwanger Als Ashley anfing, Kopfschmerzen und Taubheitsgefühle in ihren Fingern zu verspüren, führte sie dies auf ganz normale Schwangerschaftsbeschwerden zurück. Aber die Ärzte stellten fest, dass sie eine Kombination von frühen Anzeichen von hatte Präeklampsie und HELLP-Syndrom . Es wurde eine Hochrisikoschwangerschaft festgestellt und sie wurde für ein paar Tage ins Krankenhaus eingeliefert, dann wurde ihr Bettruhe zu Hause auferlegt. „Von Präeklampsie hatte ich erst in einer gruseligen Folge von Downton Abbey gehört, deshalb habe ich es den Leuten so erklärt“, sagt Ashley.
Bei einer Kontrolluntersuchung nach 25 Wochen hatte ihr Gynäkologe weitere schlechte Nachrichten. Ashleys Blutuntersuchung deutete auf eine Präeklampsie hin und sie wurde sofort ins Krankenhaus eingeliefert. „Ich wurde für ein paar Wochen ins Krankenhaus eingeliefert, und eines Tages bewegte sich das Baby nicht mehr, sodass ich einen Notkaiserschnitt hatte“, sagt sie.
Für einen selbsternannten „Typ-A-Planer“ waren das niederschmetternde Neuigkeiten.
Ashleys Tochter wurde im Alter von 28 Wochen geboren, wog 1 Pfund, 14 Unzen und war 13,5 Zoll lang. „Ich hatte noch nie ein so kleines Baby gesehen“, sagt Ashley. „Sie war lila, hatte kein Körperfett und ihre neugeborene Mütze war zwei Nummern zu groß.“
Das Baby wurde für 84 Tage auf die neonatologische Intensivstation geschickt und einem medizinischen Team zugewiesen, um seinen Fortschritt zu überwachen. „Zum Glück hatten wir ein Privatzimmer – eine Seltenheit auf der neonatologischen Intensivstation.“
Aber auf der neonatologischen Intensivstation gab es strenge Regeln: 24 Stunden nach der Geburt durfte das Baby nicht berührt werden, nur vier Besucher gleichzeitig und keine Musik oder helles Licht. „Wir mussten flüstern, weil eine normale Sprechstimme ihre Ohren belasten würde“, sagt Ashley, „und helles Licht dazu führen könnte, dass sie erblindet.“
Ashley und ihr Mann verbrachten fast die gesamte Zeit auf der neonatologischen Intensivstation. Zeitweise verzichtete sie sogar auf die Einnahme ihrer eigenen Schmerzmittel, da sie nicht von der Seite ihrer Tochter weichen wollte. Jeden Abend kehrte sie um 23 Uhr in ihr eigenes Krankenzimmer zurück. und pumpte alle zwei bis drei Stunden Muttermilch ab, die ihr Baby über eine Infusion konsumierte. „Ich habe kaum fünf Stunden pro Nacht geschlafen und die ganze Zeit geweint“, sagt sie. „Außerdem fühlte ich mich wie der Babysitter meiner Tochter, da ich sie nicht so oft anfassen durfte.“
Als Ashley drei Wochen nach der Geburt zur Arbeit zurückkehrte, geriet sie in einen Dauerkreislauf: Um 4:30 Uhr morgens aufstehen, um abzupumpen, ins Krankenhaus fahren, um ihre Tochter zu füttern, ihren Verwaltungsjob erledigen und ihre Abende auf der neonatologischen Intensivstation verbringen. Der Stress belastete ihre ansonsten glückliche Ehe.
„Ich hatte das Gefühl, dass es meine Schuld war, dass meine Tochter zu früh zur Welt kam, als hätte mein Körper uns beide im Stich gelassen“, sagt Ashley. Was die Sache noch schlimmer machte, war ein intensives Gefühl der Isolation. „Schwangere Frauen darüber klagen zu hören, wie müde sie seien, war hart“, gab sie zu. „Ich hätte alles gegeben, um noch etwas länger schwanger zu sein.
Bei ihrer postpartalen Untersuchung stellte Ashleys Arzt ihr eine Screening-Untersuchung auf postpartale Depressionen vor, die „ich völlig überwältigt habe“, sagt sie. Ihr wurde das Antidepressivum Lexapro verschrieben, das half, ihre Stimmung zu stabilisieren.
„Wenn Sie mir vor der Einnahme der Medikamente sagen würden, dass ich ein Niednagel habe oder mein Haus brennt, würde ich die gleiche Antwort geben“, sagt Ashley. „Das Medikament hat mir geholfen, meine Gefühle zu priorisieren.“
Als Ashley begann, für sich selbst zu sorgen, stärkte sich auch die Ehe des Paares. „Ich konnte meinem Mann meine Sorgen mitteilen, anstatt vor Wut auszubrechen oder vor Überforderung zu schluchzen“, sagt sie und fügt hinzu, dass sie auch eine Online-Selbsthilfegruppe von Frauen gefunden hat, die sie für „wirklich gute Freundinnen“ hält.
Ashleys Tochter ist jetzt 15 Monate alt und erreicht die Meilensteine eines 12 Monate alten Kindes. Sie lernt zum Beispiel jetzt laufen.
„Aber meine Tochter lächelt und lacht immer“, sagt Ashley. „Es ist fast so, als wüsste sie, wie hart die Dinge waren, und sie ist entschlossen, jetzt glücklich zu sein.“
Dr. Karp wiegt... |
Wir sind Ashley dankbar, dass sie ihre Geschichte erzählt hat, und hoffen, dass sie andere Mütter in Schwierigkeiten ermutigt, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen. Obwohl bis zu 15 % aller frischgebackenen Mütter von einer postpartalen Depression betroffen sind, bleiben die meisten Fälle unentdeckt. Warum? Viele Frauen schämen sich dafür, ihre Gefühle preiszugeben, und denken oft, dass sie für ihre Symptome/Stress verantwortlich sind, was sie auf mangelnde Kompetenz als Mutter zurückführen. Diese Denkweise ist besonders gefährlich für Mütter von Frühgeborenen, deren PPD-Raten kann bis zu 40 % betragen.
Was Frühgeborene über postpartale Depressionen wissen müssen
Väter sind nicht immun gegen die Auswirkungen einer postpartalen Depression – erstens Australische Studie fanden heraus, dass Väter bei „extrem kleinen“ Frühgeborenen (die in der 30. Woche oder weniger geboren wurden) ein 11-mal höheres Depressionsrisiko hatten als Väter von termingerecht geborenen Kindern.
Was sind die Ursachen einer postpartalen Depression?
Die 3 häufigsten Ursachen für postpartale Depression Sind:
- starke Müdigkeit
- anhaltendes Weinen des Säuglings (auch bekannt als Kolik )
- mangelnde Unterstützung durch einen Ehepartner oder Partner
Happiest Baby hat es sich zur Aufgabe gemacht, Familien wie der von Ashley mit Hilfsmitteln zu helfen, die Frühgeborenen das gewünschte Gefühl im Mutterleib vermitteln, das Weinen beruhigen und den Schlaf des Säuglings fördern – was, wenn es proaktiv angegangen wird, das Auftreten einer postpartalen Depression ganz verhindern kann. Erfahren Sie mehr über unsere Lösungen – SCHNEE Und die 5 S -und lese Unsere Tipps zur Vermeidung einer postpartalen Depression.
