Ärzte werden Ihnen sagen, dass eine Peperoni-Pizza das schlechteste Essen ist, das ein Reflux-Kranker essen kann. Dieses Rezept von Chefkoch Vinny von Men's Health ist eine Alternative, die Ihnen die doppelte Würze und den halben Schmerz gibt. Die Mangostücke enthalten ein Enzym, das die Verdauung verbessert, und Ingwer und Minze können helfen, einen mulmigen Magen zu beruhigen. Die schwarzen Bohnen? Nun, sie sind eine der wenigen Bohnensorten, die in einer bereits wackeligen Situation kein Gas geben.Mehr lesen + Lese weniger -Vorbereitungszeit:0Std8Minuten Kochzeit:0Std13Minuten Gesamtzeit:0StdeinundzwanzigMinuten Zutaten1 Dose (10 oz) Pillsbury gekühlt alle fertige Pizzakruste 1 Dose (15 oz) Dose Mangostücke, abgetropft 7 Unzen. schwarze Bohnen (aus der Dose), abgetropft 1 Teelöffel. gehackter Ingwer (aus dem Glas) 2 EL. zerkleinerte frische Minze 1 1/2 C geriebener leichter Mozzarella-KäseDieses Modul zum Einkaufen von Zutaten wird von einem Drittanbieter erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf deren Website. Anfahrt Besprühen Sie ein Backblech mit Kochspray. Den Teig ausrollen und zu einer dünnen Kruste drücken. Backen Sie die Kruste bei 425 ° F für 7 Minuten oder bis sie zu bräunen beginnt, dann aus dem Ofen nehmen. Mischen Sie die Mangostücke, die schwarzen Bohnen, den Ingwer und die Minze. Die Kruste mit dem Käse belegen und dann mit der Bohnenmischung belegen. 6 Minuten bei 425 ° F backen oder bis der Käse leicht geschmolzen ist.
Die Anti-Säure-Pizza
Ärzte werden Ihnen sagen, dass eine Peperoni-Pizza das schlechteste Essen ist, das ein Reflux-Kranker essen kann. Dieses Rezept von Chefkoch Vinny von Men's Health ist eine Alternative, die Ihnen die doppelte Würze und den halben Schmerz gibt. Die Mangostücke enthalten ein Enzym, das die Verdauung verbessert, und Ingwer und Minze können helfen, einen mulmigen Magen zu beruhigen. Die schwarzen Bohnen? Nun, sie sind eine der wenigen Bohnensorten, die in einer bereits wackeligen Situation kein Gas geben.Mehr lesen + Lese weniger -Vorbereitungszeit:0Std8Minuten Kochzeit:0Std13Minuten Gesamtzeit:0StdeinundzwanzigMinuten Zutaten1 Dose (10 oz) Pillsbury gekühlt alle fertige Pizzakruste 1 Dose (15 oz) Dose Mangostücke, abgetropft 7 Unzen. schwarze Bohnen (aus der Dose), abgetropft 1 Teelöffel. gehackter Ingwer (aus dem Glas) 2 EL. zerkleinerte frische Minze 1 1/2 C geriebener leichter Mozzarella-KäseDieses Modul zum Einkaufen von Zutaten wird von einem Drittanbieter erstellt und verwaltet und auf diese Seite importiert. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf deren Website. Anfahrt Besprühen Sie ein Backblech mit Kochspray. Den Teig ausrollen und zu einer dünnen Kruste drücken. Backen Sie die Kruste bei 425 ° F für 7 Minuten oder bis sie zu bräunen beginnt, dann aus dem Ofen nehmen. Mischen Sie die Mangostücke, die schwarzen Bohnen, den Ingwer und die Minze. Die Kruste mit dem Käse belegen und dann mit der Bohnenmischung belegen. 6 Minuten bei 425 ° F backen oder bis der Käse leicht geschmolzen ist.
