Die 9 besten veganen Hot Dogs für Grillen und Grillen im Sommer 2020

veganer Hotdog LauriPattersonGetty Images

Im Sommer dreht sich alles um Hot Dogs – egal ob Sie am Pool grillen oder bei einem Ballspiel einen mit Senf bestrichenen Hot Dog schlucken (oder zumindest gerade jetzt Ihren Kindern zusehen, wie sie einen Baseball im Hinterhof werfen). Und nur weil du vielleicht hast auf Fleisch verzichtet Aus gesundheitlichen, ökologischen oder humanen Gründen gibt es keinen Grund, warum Sie diesen befriedigenden Wurstgeschmack nicht genießen können. Immer mehr Unternehmen auf pflanzlicher Basis entwickeln vegane Hot Dogs, um alle unterschiedlichen Heißhungerattacken zu stillen. Wie Hot Dogs auf tierischer Basis sind jedoch auch pflanzliche Hot Dogs stark verarbeitete Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt, betont Ernährungswissenschaftler DJ Blatner, R.D.N., Autor von Der Superfood-Tausch. 'Aber sie haben auch weniger Kalorien, weniger gesättigte Fettsäuren und ungefähr die gleiche Menge an Protein wie ein herkömmlicher Hot Dog', fügt sie hinzu. Hier sind einige der besten veganen Hot Dog-Marken, die Sie diesen Sommer probieren können:

Diese klassischen Hot Dogs werden sowohl aus Sojaprotein- als auch aus Erbsenprotein-Isolaten hergestellt und sind jeweils nur 50 Kalorien , mit 7g Eiweiß. Betrachten Sie sie als Hot Dogs, die Sie für ein schnelles und einfaches Mittagessen in Ihrem Kühlschrank aufbewahren können.



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2 Feldbraten Frankfurter Vegane Grundlagen UNFI veganessentials.com7,99 $ JETZT EINKAUFEN

Diese prallen und herzhaften Frankfurter (mit Weizengluten statt Soja hergestellt) sind fast doppelt so groß wie die typischen dünnen veganen Hunde. Aber mit 190 Kalorien sie auch Packe beeindruckende 20g Protein ein . Ihr Geschmack kommt von einer Mischung aus Gewürzen wie Paprika, Kümmel, Knoblauch, gemahlenem Senf und Flüssigrauch.

3 Seien Sie Blatt-Hotdogs Vegane Grundlagen Vegane Grundlagen veganessentials.com9,99 $ JETZT EINKAUFEN

Be Leaf macht jedes erdenkliche Lebensmittel in einer veganen Version, von Fisch über Steak bis hin zu Spiegeleiern. Ihre pflanzlichen Hotdogs, hergestellt aus GVO-freie Sojabohnen- und Weizenproteine, grillen Sie schön mit jeweils etwa 45 Kalorien.



4 Viana Räuchergemüse Frankfurter Vegane Grundlagen Viana veganessentials.com$ 6.19 JETZT EINKAUFEN

Für einen echten rauchigen Wurstgeschmack suchen Sie nach diesen veganen Hot Dogs, die in Deutschland hergestellt, aber in den USA online verkauft werden. Bonus: Die Hauptzutat ist ganzer Tofu, anstelle der Soja-Isolate, die bei den meisten veganen Hunden verwendet werden.

5 Beyond Meat Beyond Wurst Pflanzenwurst Walmart Jenseits von Fleisch walmart.com$ 6.97 JETZT EINKAUFEN

Wenn Sie einen großen, saftigen Bissen Wurst auf Ihrem Hot-Dog-Brötchen haben möchten, bietet das Unternehmen, das die gesamte vegane Branche revolutioniert hat, auch Würstchen auf pflanzlicher Basis an, die aus den gleichen fleischigen Erbsenproteinen und Kokosöl hergestellt werden, die ihre Jenseits von Burgern das 'Ich kann nicht glauben, dass es kein Rindfleisch ist'-Geschmack . Sie erhalten immer noch 12 g Fett (einschließlich 5 g gesättigtes Fett) in jeder 190-Kalorien-Wurst, also betrachten Sie diese als besonderen Leckerbissen.



6 Upton's Naturals Updog Vegane Hot Dogs Vegane Grundlagen UNFI veganessentials.com$ 5,99 JETZT EINKAUFEN

Upton's hat mit seinen Jackfruit-Produkten in veganen Kreisen für Furore gesorgt, aber sie machen auch einen Hotdog nach Chicagoer Art . Diese Seitan-Franks packen 20 g Protein in 170 Kalorien und haben eine spezielle Beschichtung auf Algenbasis, die ihnen einen zufriedenstellenden Schnappschuss verleiht.

7 Field Roast Miniatur Corn Dogs Vegane Grundlagen UNFI veganessentials.com8,79 $ JETZT EINKAUFEN

Es sind nicht nur die Kinder, die diese knallen werden Mini-Hotdogs in Maisbrot gewickelt in ihren Mündern - diese veganen Leckereien zu genießen, ist vielleicht das nächste, was Sie in diesem Sommer an einem Volksfest besuchen werden.

8 Tofurky Bier Bratwurst Originalwurst Tofurky amazon.com$ 10.47 JETZT EINKAUFEN

Tofurky ist eines der ursprünglichen Unternehmen für pflanzliches Fleisch – Veganer genießen seit Jahren ihre tierversuchsfreien Thanksgiving-Braten. Diese leckeren Bierbrötchen sind hergestellt aus Tofu und Weizengluten, und sind herzhafte 260 Kalorien mit 21g Protein. Mit Sauerkraut auffüllen und mit einem Krug Bier nach unten für einen traditionellen Leckerbissen.

9 Morningstar Farms Classic Frozen Veggie Dogs Ziel Morgenstern-Farmen target.com$ 3.89 JETZT EINKAUFEN

Diese Hunde sind nichts für strenge Veganer – sie enthalten Milch- und Eiprodukte – aber wenn Sie einen preiswerten, fleischfreien Hund suchen, ist das in vielen Supermärkten erhältlich, setze diesen auf deine Liste.