Die 15 besten Sonnenhüte, um Ihre Haut den ganzen Sommer lang vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen

Inzwischen wissen Sie, wie wichtig das Tragen ist Sonnenschutz wenn du nach draußen gehst. Aber haben Sie auch schon daran gedacht, einen Hut zu tragen? Sonnenhüte sind nicht nur super stylisch, sondern bieten auch einen zusätzlichen Schutz vor den hautschädigenden UV-Strahlen der Sonne.

Es ist eine gute Idee, einen Hut zu tragen und Sonnencreme in der Sonne, sagt die zertifizierte Dermatologin Heidi Waldorf, M.D., Gründerin von Waldorf Dermatologie Ästhetik in New York. Der Grund: Hüte schützen die Haut vor UV-Strahlen und bieten Sonnenschutz, der nicht nachlässt. (Denken Sie daran: Sonnencreme muss alle zwei Stunden neu aufgetragen werden, da ihr Schutz im Laufe des Tages nachlässt – und die meisten Menschen nicht genug auftragen, um den maximalen Schutz zu erreichen.)

Laut Amerikanische Akademie für Dermatologie (AAD) , das Tragen von Sonnenschutzkleidung, wie einem Sonnenhut, kann helfen, sich abzuwehrenHautkrebs. Basalzell- und Plattenepithelkarzinome, die für 90% aller Hautkrebserkrankungen , erscheinen oft an Kopf und Hals – und Hüte halten diese Bereiche speziell bedeckt und geschützt.

So kaufen Sie einen Sonnenhut, der Ihre Haut schützt

✔️ Weit gehen: Nicht alle Sonnenhüte sind gleich. Im Allgemeinen wird eine 4 Zoll breite Krempe um den gesamten Umfang des Hutes benötigt, um Gesicht, Hals, Augen und Ohren zu schützen, sagt Dr. Waldorf. Visiere können auch als Sonnenschutz getragen werden, aber die Krempe sollte super breit sein und sich praktisch um den Kopf legen, fügt sie hinzu.

Sie sollten auch Baseballkappen vermeiden, es sei denn Sie haben einen Vorhang . Eine normale Baseballkappe reicht nicht aus – sie soll die Sonne vor den Augen schützen und nicht die Haut schützen, bemerkt Dr. Waldorf.

✔️ Auf Farbe achten : Wenn es um den Stoff geht, entscheiden Sie sich für Hüte mit einem dunklen, dicht gewebten Stoff wie Denim, Canvas, Wolle oder synthetischen Fasern, die laut effektiv vor schädlichen UV-Strahlen schützen können Stiftung Hautkrebs . Um die Abdeckung des Stoffes zu überprüfen, leuchten Sie mit einer Taschenlampe durch, um zu sehen, welche Bereiche schattiert und welche belichtet sind, schlägt vor Debra Jaliman, M. D. , ein zertifizierter Dermatologe mit Sitz in New York City und Autor von Skin-Regeln . Wenn Sie durch den Stoff sehen können, kann UV-Strahlung auf Ihre Haut gelangen.

✔️ Scannen Sie das Etikett: Es gibt auch Mützen mit integriertem UV-Schutz, die das Einkaufen etwas erleichtern können. Entscheiden Sie sich für Hüte mit einem UV-Schutzfaktor (UPF) von 30 oder höher, sagt Dr. Jaliman. UPF gibt an, wie viel UV-Strahlung (sowohl UVB- als auch UVA-Strahlen) ein Stoff auf Ihre Haut gelangen lässt. Um die von der Skin Cancer Foundation Gütesiegel ein Stoff muss einen UPF von mindestens 30 haben. Zwischen UPF 30 bis 49 ist ein sehr guter Schutz, während UPF 50+ als ausgezeichnet einzustufen ist.

Sind Sie bereit, Ihre perfekte Sommermütze zu kaufen? Nachfolgend finden Sie die besten Sonnenhüte für jede Art von Aktivität. Und wir können es nicht oft genug betonen: Du wirst immer möchtebenutze Sonnencrememit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher – selbst wenn Sie einen Sonnenhut aufsetzen.

Mit UPF 50 ist dieser schicke Strohhut ist vollgepackt mit Sonnenschutz und Stil. Es bietet genau die richtige Kurve in der Art und Weise, wie es sich entspannt, ohne zu schlaff und sperrig zu sein, sagt Debbie Wright , Style Director für LUG. Sie können es auch mit dem verstellbaren Klettverschluss an Ihrem Kopf befestigen. Bonus: Es ist faltbar und verpackbar, sodass es leicht in Ihrer Strandtasche verstaut werden kann.

Gehen Sie auf ein Abenteuer? Dieser Fischerhut ist perfekt für eine Wanderung oder Bootsfahrt. Es verfügt über einen UPF von 50+ und ist wasserdicht, falls Sie im Regen erwischt werden. Es ist leichte Atmungsaktivität und Erschwinglichkeit Machen Sie es zu einer intelligenten Ergänzung Ihrer Activewear-Kollektion, bemerkt Wright.

Du beim Sonnenschutz keine Kompromisse beim Style eingehen müssen . Dieser Sonnenhut bietet sowohl mit UPF 50+ als auch ein strapazierfähiges Polygeflecht in einer wunderschönen hellbraunen Farbe. Die 5,5-Zoll-Kreme bietet zusätzlichen Schutz und ist zum einfachen Packen faltbar.

Dieser Hut besteht aus dicht gewebtem Papierstroh, das die Stiftung Hautkrebs sagt, schützt vor UV-Strahlen. Es ist in sechs neutralen Farbtönen erhältlich und hat einen Klettverschluss, um ihn an Ort und Stelle zu halten. Bonus: Es ist packbar und knautschbar, So können Sie es problemlos in Ihren Koffer werfen, ohne es zu beschädigen.

Mit UPF 50+ schützt dieser Sonnenhut mit breiter Krempe Kopf, Gesicht und Hals gründlich. Sie können es zerknittern, verpacken und falten , und es wird sofort wieder in Form gebracht, sagt Stilexperte Erin Busbee . Es ist in ein paar verschiedenen Farbtönen erhältlich und kostet unter 20 US-Dollar.

Die Worte verstellbar, packbar und bunt sollten diesen Hut ganz oben auf Ihrer Einkaufsliste platzieren. Es ist in 16 Farben erhältlich und bietet UPF 50+ Schutz.

Mit eine 6-Zoll-Kreme , dieser Hut von Coolibar bringt breite Krempe auf die nächste Stufe. Es bietet auch einen UPF 50+ Schutz, um Hals, Gesicht, Kopf und Schultern zu schützen. Und in schönen, hellen neutralen Tönen passt es zu praktisch jedem Sommeroutfit.

Wenn Sie etwas mit einem suchen kleineres Profil, das keinen Schatten opfert , das ist dein Hut. Es besteht aus gewebtem Seegras, das ist so ästhetisch ansprechend und innen gefüttert, um einen UPF 50+-Schutz zu erreichen.

Funktional und süß, dieses aufrollbare Visier bietet UPF 50+ Schutz und ist wasserabweisend , was es zur perfekten Option für Ihren Ausflug an den Strand macht. Dieser ist ein Kinderspiel, sagt der persönliche Stylist Lana Blanc , Gründer von The Blanc House. Dr. Waldorf gibt ihr auch ihr Gütesiegel.

Entwickelt mit Hilfe von Dermatologen , dieses Neopren-Visier hat eine verstellbare, transparente PVC-Linse und ein sattes 99% UV-Schutz , sagt Blanc. Es ist eine großartige Option für diejenigen, die ihre Sommertage auf einem Tennis- oder Golfplatz verbringen. Achten Sie nur darauf, dass Sie zusätzliche Sonnencreme auf Gesicht und Hals auftragen, da diese Bereiche immer noch exponiert sind. Auch das Tragen eines Vorhangs ist eine gute Idee.

Dieser Hut hat eine breite Krempe, besteht aus dicht gewebtem Stroh und bietet einen sommerlichen Farbtupfer das hält Sie geschützt und sieht am Strand stilvoll aus. Es ist auch rollbar, was das Reisen erleichtert.

Bucket Hats bieten einen klassischen Look, der nie aus der Mode kommt. Dieser ist aus strapazierfähigem Baumwoll-Canvas gefertigt und verleiht ihm ein lässiges Gefühl, sagt Busbee. Laut Stiftung Hautkrebs , ungebleichte Baumwolle enthält natürliche Lignine, die als UV-Absorber wirken , was diesen Stoff zu einer guten Wahl für einen Sonnenhut macht. Madewell-Kunden geben ihm hohe Bewertungen, obwohl Sie auf jeden Fall eine Bewertung abgeben möchten.

Sportliche Typen werden dieses breitkrempige Visier lieben, das bei jeder Aktivität an Ort und Stelle bleibt. Es besteht aus einem Polyestergewebe, das die Stiftung Hautkrebs empfiehlt sich für den Sonnenschutz und rühmt sich eines UPF von 50+ . Bonus: Es gibt ein Loch, durch das Ihr Pferdeschwanz passt.

Mit einer breiten Krempe und einem UPF von 50+ schützt die Airflow Mütze deine Haut vor UV-Strahlen. Das Netz um die Krähe sorgt für Belüftung, verhindern, dass Sie eine verschwitzte Kopfhaut bekommen. Außerdem ist es wasserabweisend, sodass Sie alle Wassersportarten genießen können, die Sie möchten, während Sie Ihre Haut schützen. Es ist auch in einer helleren Khaki-Farbe erhältlich.

Brauchen Sie etwas Intensiveres? Sonnenstrahlen werden es schwer haben durch diesen Hut mit seinem UPF 50+ Schutz, 10,2 cm Krempe und abnehmbarer Gesichtsschutz . T Dieser Hut bietet eine vollständige Abdeckung von Gesicht, Kopf und Hals und lässt nur Ihre Augen durch. Schnappen Sie es sich in einem knackigen Weiß, Stahlgrau, sanftem Tan, Marine, Hellblau, Lila oder Pink.