Datei404/Shutterstock Von Zeit zu Zeit haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Ihr Herz einen Schlag aussetzt.
Es wird Herzklopfen genannt, und der darauf folgende Schlag kann sich intensiv anfühlen: Denken Sie an ein pochendes Gefühl, einen schnellen Druck oder ein flatterndes oder rasendes Gefühl, sagt Michael Fenster, MD, ein Mitglied der Fakultät an der University of Montana.
Für die meisten Menschen ist das völlig normal. Aber dieses seltsame Gefühl kann Sie aufhalten, und wenn es anhält, kann es auf etwas Ernstes hinweisen. Hier finden Sie alles, was Sie über Herzklopfen wissen müssen.
Was verursacht Herzklopfen
Es mag seltsam klingen, aber Herzklopfen wird normalerweise nicht durch ein Herzproblem ausgelöst. Tatsächlich erhielten von den Menschen, die wegen ihres Herzklopfens tatsächlich in die Notaufnahme gingen, nur 34% eine Herzdiagnose, wie eine Studie der UCLA aus dem Jahr 2014 ergab.
Bei Frauen werden sie häufiger durch nicht herzbedingte Auslöser wie Stress, Angst, Angst, intensives Training, Einnahme bestimmter Medikamente, Schilddrüsenprobleme oder hormonelle Veränderungen durch Menstruationszyklus, Schwangerschaft oder Menopause verursacht.
Diese können Herzklopfen auslösen, indem sie den sympathischen Tonus Ihres Körpers erhöhen, was hormonelle Veränderungen ähnlich der Ihrer Kampf-oder-Flucht-Reaktion auslöst, sagt Fenster. Diese können Herzklopfen oder abnormale Rhythmen verursachen.
Und während neuere Studien gezeigt haben, dass ein paar Tassen Kaffee pro Tag sie nicht auslösen, können häufige Koffeinpillen und Energy-Drinks Herzklopfen verursachen. Als Stimulanzien lassen sie dein Herz schneller schlagen, was das Herzklopfen auslösen kann.
Stellen Sie sich das so vor: „Diese Veränderungen können den natürlichen Rhythmus des Herzschlags durcheinanderbringen, wie ein Musiker, der bei schnellerem Schlag verfehlt oder eine falsche Note spielt“, sagt Fenster.
Vererbte Herzerkrankungen und Genetik können eine Rolle dabei spielen, wie oft Sie Herzklopfen verspüren, sagt Fenster, aber oft kommt es einfach auf Statistiken an. Wenn man bedenkt, wie oft Ihr Herz im Leben schlägt, wird es einige geben, die aus dem Rhythmus geraten, erklärt er. (Das durchschnittliche Herz schlägt 60 bis 100 Mal pro Minute, was etwa 52 Millionen Mal pro Jahr entspricht.)
Wenn Herzklopfen ernst sein kann
Die Besorgnisanzeige hängt von zwei großen Faktoren ab: wie oft Sie sie erhalten und wie lange sie halten.
Wenn Sie kurzes Herzklopfen haben – sagen wir einmal, das weniger als zwei oder drei Minuten andauert oder während dieser Zeitspanne kommt und geht – einmal pro Woche oder weniger, ist das kein Grund, zum Arzt zu eilen. Aber wenn sie häufiger vorkommen, vereinbaren Sie einen Termin, rät Fenster.
Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie Symptome wie Beschwerden oder Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit, Schwindel oder das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden, sagt der Kardiologe Robert Applebaum, MD, Assistenzprofessor für Medizin an der NYU School of Medizin.
Die Sorge bei diesen anhaltenden oder häufigen Herzklopfen, mit oder ohne Symptome, besteht darin, dass sie eine ernsthafte Arrhythmie signalisieren könnten, eine Änderung der elektrischen Impulse, die den Herzrhythmus steuern, die zu einem abnormalen Schlagmuster führen, sagt er.
'Wir machen uns Sorgen über Dinge wie Vorhofflimmern, bei denen das Herz unregelmäßig schlägt, was zu einem Schlaganfallrisiko führen könnte', sagt Applebaum. Das liegt daran, dass sich Blut in einer Herzkammer ansammeln kann, wenn Ihr Herz keine regelmäßige, ausreichend starke Kontraktion erzeugt, was zu Blutgerinnseln führt. Dann können diese Gerinnsel zum Gehirn gepumpt werden, wo sie den Blutfluss blockieren und möglicherweise einen Schlaganfall verursachen.
Herzklopfen behandeln
Zuerst wird Ihr Arzt überprüfen, ob ein Problem mit Ihrem Herzschlagmuster vorliegt. Wenn die Ursache ein nicht-kardialer Faktor ist, wie Koffeintabletten oder Stress, kann die Behandlung des zugrunde liegenden Problems Herzklopfen lindern, sagt Fenster. 'Der erste Behandlungsweg besteht darin, einfach alle anstößigen oder anstiftenden Mittel zu eliminieren, wenn sie identifiziert werden können', fügt er hinzu.
Wenn nicht, ist die Diagnose von Herzrhythmusstörungen relativ einfach: Ihr Arzt kann ein Elektrokardiogramm (auch bekannt als EKG), einen Herzultraschall durchführen oder Sie an einen Holter-Monitor anschließen, den Sie für ein paar Tage bei sich tragen, um Ihre Herzrhythmus.
Wenn Ihr Arzt eine Arrhythmie feststellt, haben Sie zwei Hauptoptionen. Die erste Verteidigungslinie ist ein gerinnungshemmendes Medikament wie Coumadin, das die Bildung von Blutgerinnseln verhindert. Betablocker oder Calciumkanalblocker können ebenfalls verwendet werden.
Ein anderer Weg ist die Ablation. Bei diesem Verfahren wird ein Hochfrequenzkatheter verwendet, um die elektrische Verkabelung in dem Teil des Herzens zu verbrennen, der seinen Rhythmus unterbricht, sagt Fenster. Dadurch kann Ihr Herz normal schlagen.
Der Artikel Warum Ihr Herz gelegentlich einen Schlag überspringt lief ursprünglich auf MensHealth.com.
