8 verrückte einfache gefüllte Zucchini-Rezepte

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Das Wetter wird wärmer, und Sie wissen, was das bedeutet – wir werden mit einer Fülle an preiswerten, kalorienarmen und nährstoffreichen Zucchini konfrontiert! Du könntest einen Haufen Zoodles machen …aber wir denken, dass diese 8 einfachen Rezepte mit gefüllten Zucchini viel schmackhafter sind.

Paleo Taco Zucchini-Boote Paleo-Taco-Zucchini-Boote Abendessen

Diese proteinreichen Paleo Boote kommen in nur etwa einer halben Stunde zusammen. Alles, was Sie für die Füllung brauchen: Rinderhackfleisch, Salsa, Zwiebel, Paprika, Tomatensauce und eine Handvoll Gewürze. Hier ist das komplette Rezept von Dinners.



Quinoa Black Bean Enchilada Gefüllte Zucchini Quinoa Black Bean Enchilada Gefüllte Zucchini Schmeckt lecker

Für eine fleischlose Version des Taco-inspirierten Zucchini-Bootes probieren Sie dies dieses Rezept von Schmeckt schön. Schwarze Bohnen, Quinoa und frischer Mais liefern eine Dosis sättigendes Pflanzenprotein und Ballaststoffe. (Hier sind die Die 20 höchsten Quellen für pflanzliche Proteine .) Und der Käse? Nun, das macht es einfach unwiderstehlich.



Mediterrane Zucchini-Sticks Mediterrane Zucchini-Sticks ifoodreal

Diese wunderschön bunten gefüllten Zucchini sind fast zu hübsch zum Essen – fast das Stichwort. Es ist fast unmöglich, dieser salzig-herzhaften Kombination aus reifen Tomaten, Oliven, Paprika, Knoblauch und zerbröckeltem Feta zu widerstehen. Hier ist das vollständige Rezept von ifoodreal.

Cheesy Bacon Corn gefüllte Zucchini Cheesy Bacon Corn gefüllte Zucchini Diät

Nichts macht grünes Gemüse so attraktiver wie Speck . (Und hey, alles in Maßen, oder?) Das Rezept von Diethood enthält nur 6 Zutaten und dauert 30 Minuten von Anfang bis Ende.



Knusprige Parmesan-Kräuter-Zucchini-Häppchen Knusprige Parmesan-Kräuter-Zucchini-Häppchen Laut Elle

Diese einfachen 3-Zutaten-Häppchen von Laut Elle machen eine perfekte Beilage. Snack , oder Vorspeise . (Geht es nur uns so oder passen Parmesan und frischer Rosmarin zusammen wie Erdnussbutter und Gelee?) Hier ist das komplette Rezept.

Zitronen-Spargel-Blumenkohl-Reis-gefüllte gegrillte Zucchini mit Garnelen Zitronen-Spargel-Blumenkohl-Reis-gefüllte gegrillte Zucchini mit Garnelen Essen Glauben Fitness

Hier ist ein anderes Paleo-freundlich Nehmen Sie es mit der gefüllten Zucchini: Füllen Sie jeden Kürbis mit Basilikum-Zitrone Blumenkohl Reis, Spargel und gegrillte Garnelen mit hohem Proteingehalt, mariniert in Honig und Cayenne. Klicken Hier für das vollständige Rezept von Food Faith Fitness.



Zucchini-Pizza-Boote Zucchini-Pizza-Boote In Sonnets Küche

Diese veganen Schönheiten verlassen sich auf Nährhefe um diesen Käsegeschmack ohne Milchprodukte zu verleihen (Nährhefe ist auch voller Proteine ​​und B-Vitamine, genau wie echter Käse!). Geh 'rüber zu In Sonnets Küche um das vollständige Rezept zu erhalten.

Zucchini-Burrito-Boote Zucchini-Burrito-Boote Thymian für die Gesundheit herstellen

Eine Burrito-Schüssel (die ist normalerweise voller Kalorien ) wo man die Schüssel auch essen kann?! Melden Sie uns an. Dieses Rezept von Making Thyme for Health ist dank Zutaten wie Dosenbohnen und Salsa im Glas super praktisch – und dank frischem Koriander, Jalapeño und Paprika super aromatisch. Hier ist das vollständige Rezept.