8 beste Schwangerschafts-Körperkissen, die das Schlafen so viel einfacher machen

Da Ihr Bauch anfängt, einer Wassermelone zu ähneln, geht es bei der Suche nach dem besten Schwangerschaftskissen nicht nur darum, bequemer zu schlafen. 'Während der Schwangerschaft sollten Frauen nach sechs Monaten nicht flach auf dem Rücken schlafen', sagt Adeeti Gupta, MD, zertifizierter Gynäkologe und Gründer von Gehen Sie in der Gynäkologie Pflege in New York. „Dies kann die Durchblutung der Gebärmutter verringern und negative Auswirkungen auf die Schwangerschaft haben.

Da sich die großen Blutgefäße auf der rechten Seite Ihres Magens befinden, empfehlen die meisten Ärzte, auf der linken Seite zu schlafen. 'Indem die Gebärmutter nach links 'rutschen' kann, lässt sie das Gewicht der Gebärmutter von der Aorta und der Hohlvene ab, großen Blutgefäßen, die Blut zur und von der Gebärmutter transportieren', sagt Nerissa Guballa, MD, ein Vorstand- zertifizierte OB-GYN und ehrenamtliches Fakultätsmitglied am Weill Cornell Medical College in New York. Das beste Schwangerschaftskissen kann Ihnen helfen, bequem zu schlafen, ohne die Durchblutung zu beeinträchtigen.

Hier sind einige der am besten bewerteten Schwangerschaftskissen bei Amazon, damit Sie die Art der Unterstützung auswählen können, die Sie für einen besseren Schlaf benötigen.

Für mehr Unterstützung haben die Rezensenten das Queen Rose-Kissen wegen seiner Festigkeit festgestellt. „Bei weitem das flauschigste und dennoch festeste Kissen aller Zeiten“, sagt ein Rezensent. Das Queen Rose U-Kissen ist nicht nur super vielseitig, sondern auch zu 100 Prozent hypoallergen. Und wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ein Körperkissen wagen möchten, bietet Queen Rose eine 90-tägige Rückerstattung oder einen Umtausch an.

Dieses Keilschwangerschaftskissen hat eine Under-the-Radar-Funktion, von der die Rezensenten schwärmen – es ist doppelseitig, wobei eine Seite ein weicheres Kissen und die andere ein festeres Gefühl bietet, das mehr Halt bietet. Da es so kompakt ist, können Sie das Kissen leicht hinter den Rücken legen, um die Lendenwirbelsäule zu stützen, oder zwischen den Knien, wenn Sie auf der Seite schlafen, um eine bessere Hüftunterstützung zu erzielen.

Die patentierte, verschnörkelte C-Form des Snoogle wurde von einer registrierten Krankenschwester und Mutter entwickelt und ist so konzipiert, dass sie Ihren Rücken umschließt und beim Schlafen die Hüfte zwischen den Beinen unterstützt. 'In der 26. Schwangerschaftswoche haben mein Rücken und meine Knie mich umgebracht', sagte ein Rezensent. 'Dieses Kissen war ein Schlafretter für mich.' Rezensenten erwähnen, dass das C-förmige Design schwierig sein kann, wenn Sie dazu neigen, sich während der Nacht zu werfen und zu drehen. Im Gegensatz zu U-förmigen und konturierten Kissen, die eine doppelseitige Schlafunterstützung bieten, müssen Sie C-förmige Kissen jedes Mal, wenn Sie sich umdrehen, von einer Seite zur anderen bewegen.

Das konturierte Kissen von Meiz ist vollständig anpassbar. Es ist in drei Größen erhältlich – 55 Zoll, 60 Zoll und 65 Zoll – für eine Vielzahl unterschiedlicher Höhen. Um das Kissen noch besser anzupassen, können Sie die Flauschigkeit oder die Länge des Kissens anpassen, indem Sie den Baumwollbezug abzippen, um etwas Füllung zu entfernen. „Ich benutze dieses Körperkissen jetzt seit ungefähr vier Wochen. Es hat wirklich Wunder für meinen Rücken während der Schwangerschaft bewirkt “, sagte ein Rezensent. Rezensenten stellen auch fest, dass die Polyesterfüllung nicht besonders atmungsaktiv ist, was problematisch sein könnte, wenn Sie Nachts heiß laufen .

Wie der Hiccapop Schwangerschaftskissenkeil hat auch dieses Kissen zwei Seiten. Für heiße Schläfer hat es eine raffinierte Funktion: 'Mikrolöcher' im Innenschaum des Kissens fördern die Belüftung, um eine Überhitzung zu vermeiden. Wenn Sie ins Schwitzen geraten, nennen die Rezensenten auch den ultraweichen Bezug, der sich abreissen lässt, um das Waschen zu erleichtern.

Rezensenten bemerkten die Festigkeit von Zenys Kissen – „Es ist auf keinen Fall weich“, schrieb einer – was vielen wegen der starken Rückenstütze gefiel, die das Kissen bietet. 'Wenn ich nachts ins Bett krieche, fühle ich mich sofort so wohl, dass ich vergesse, dass ich schwanger bin', sagte ein anderer Rezensent.

Wenn Sie Ihre Kissen lieber flauschig bevorzugen, haben die Rezensenten die „wolkenartige“ Weichheit des PharMeDoc-Kissens bemerkt. Ein wiederkehrendes Manko in den Bewertungen? Die Hitze. Rezensenten stellten fest, dass der weiche Jerseybezug und die synthetische Füllung dieses Kissen sehr gemütlich, aber auch schön warm machen.

Aufgrund des großen und schlaffen Designs sind die besten U-förmigen Schwangerschaftskissen multifunktional. Mit einer leicht konturierten Form ist dieses erstklassige Kissen so konzipiert, dass es das Schlafen auf der Seite bequem macht (sogar im dritten Trimester), aber es kann auch verwendet werden, um einen 360-Grad-Wickel um Ihren Körper zu schaffen, um Ihren Rücken beim Sitzen im Bett zu stützen . Nach der Schwangerschaft kann es eine stabile Unterstützung schaffen für stillende Mütter , auch.