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Dermatologen sind wie Gesundheitsdetektive. Ein Blick nach außen kann ihnen wichtige Informationen darüber geben, was im Inneren brodelt. 'Die Haut kann ein gutes Spiegelbild der allgemeinen Gesundheit des Körpers sein', sagt Marisa Potter, MD, zertifizierte Dermatologin am Baumann Cosmetic & Research Institute in Miami, FL. Veränderungen Ihrer Haut können auf etwas so Unschuldiges hinweisen, wie mehr Schlaf oder eine zusätzliche Schicht Feuchtigkeitscreme, aber für den Fall, dass es sich um etwas mehr handelt, müssen Sie es wissen. Hier sind die Symptome, die Sie darauf hinweisen könnten, dass noch mehr vor sich geht.
Symptom: Erhabene, rote Flecken
Was es bedeuten könnte: Sie können an Psoriasis leiden, einem Ungleichgewicht von Immunzellen, die unter die Haut auslaugen und Entzündungen verursachen, was zu diesen gereizten Hautstellen führt.
'Manche Menschen haben Gene, die sie anfälliger für diese Autoimmunerkrankung machen', sagt Marina Peredo, MD, Assistenzprofessorin für Dermatologie am Mount Sinai Hospital. Obwohl man in jedem Alter an Psoriasis erkranken kann, stellt sie zwei Spitzenzeiten der Diagnose fest: eine bei Teenagern oder Anfang 20 und eine andere, wenn sie 50 oder 60 Jahre alt sind. Letzteres Aufflammen wird oft durch ein belastendes Ereignis wie einen Todesfall in der Familie oder eine Scheidung ausgelöst. Streptokokken sind ein weiterer häufiger Auslöser von Psoriasis. Peredo fragt ihre Patienten immer, ob sie auch Gelenkschmerzen, Steifheit oder Schwellungen haben. Das liegt daran, dass 30% der Psoriasis-Patienten auch an Psoriasis-Arthritis leiden, einer Autoimmunerkrankung, die durch Gelenkschmerzen begleitet von Psoriasis gekennzeichnet ist. Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, reicht es nicht aus, die Haut einfach mit einer Steroidcreme zu behandeln, daher kann Ihr Dermatologe Sie zur Behandlung an einen Rheumatologen überweisen. Und achten Sie darauf, Ihre Gesundheit in anderen Bereichen zu überwachen. 'Menschen mit Psoriasis haben möglicherweise auch ein erhöhtes Risiko für viele andere innere Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Krebs und Depressionen', fügt Potter hinzu.
Symptom: Trockene, juckende Haut
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Was es bedeuten könnte: Es ist wahrscheinlich 'Winterjucken', Hauttrockenheit, die auf kalte, trockene Luft zurückzuführen ist.
Die Verwendung eines Luftbefeuchters, das Vermeiden von superheißen Duschen und das regelmäßige Auftragen einer dicken Feuchtigkeitscreme helfen dabei, die Haut geschmeidig zu halten. Wenn es sich jedoch um einen starken Juckreiz (die Art, bei der Sie Kratzspuren auf Ihrer Haut hinterlassen) handelt und von anderen Symptomen wie Müdigkeit oder Gewichtsverlust begleitet wird, möchte Ihr Arzt möglicherweise schwerwiegendere Erkrankungen wie Schilddrüsenprobleme, Nierenerkrankungen oder bestimmte Krebsarten ausschließen . 'Diese Krankheiten setzen entzündliche Hormone frei, die die Haut richtig jucken lassen', sagt Peredo.
Symptom: Akne
Was es bedeuten könnte: Du bist gestresst.
Als ob du dich um etwas anderes kümmern müsstest, bricht dein Gesicht aus. Wenn Sie Angst haben, schüttet Ihr Körper Cortisol aus, was zu Ausbrüchen führen kann, sagt Peredo. Sie werden eine gute Akne-Behandlung erhalten wollen; Auch eine hormonelle Verhütung kann Pickeln vorbeugen. Es ist auch wichtig, beruhigende Strategien zu erlernen, damit Sie sowohl im Moment als auch nach einem anstrengenden Tag köcheln können. Es hat sich gezeigt, dass Dinge wie Yoga, ein paar tiefe Atemzüge, Tanzen zu Melodien in Ihrem Zuhause oder ein Spaziergang um den Block gehen, Stress-Busters sind. Diese 5 Meditationen kann Ihnen helfen, sich schnell zu beruhigen.
Symptom: Rote Beulen
Was es bedeuten könnte: Es ist mehr als nur Stress.
'Hauterkrankungen sind oft das äußere Erscheinungsbild psychiatrischer Erkrankungen', sagt Ronald Sulewski, MD, ein Chicagoer Dermatologe bei Pinski Dermatology & Cosmetic Surgery. Manche Menschen mit Angstzuständen und Depressionen kratzen an ihrer Haut, um mit unglücklichen Emotionen fertig zu werden, und hinterlassen rote Flecken, Beulen oder Blutungen. In diesem Fall würde ein Dermatologe Sie an Ihren Hausarzt oder einen Psychiater überweisen, um das Wurzelproblem aufzudecken und zu behandeln.
Symptom: Akne und unerwünschte Haare
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Was es bedeuten könnte: Leider lässt man Akne nicht zurück, wenn man ein Teenager ist; Frauen jeden Alters können es bekommen.
In Ihren 30er und 40er Jahren können Sie jedoch Akne an Kinn und Wangen sowie unerwünschte Haare (wie an Bauch, Gesicht oder Brust) bemerken. Das ist ein Symptom, von dem Sie vielleicht nicht denken, dass Sie es Ihrem Dermatologen sagen, aber Sie müssen es, sagt Potter. Ihr Derm wird einen Bluttest durchführen wollen, um auf ein hormonelles Ungleichgewicht (wie zum Beispiel das polyzystische Ovarialsyndrom) zu prüfen, und Sie dann zur Behandlung an einen Endokrinologen überweisen.
Symptom: geschwollene Augenlider
Was es bedeuten könnte: Geschwollene Augen können von etwas so Einfachem herrühren, wie eines Nachts mit geschlossenen Augen zu knausern.
„Auf dem Bauch zu schlafen kann auch zu einer Flüssigkeitsansammlung um die Augenlider führen“, sagt Potter. Wenn sie jedoch juckend, rot und schuppig aussehen, können Sie auch eine saisonale Allergie haben oder an einer allergischen Reaktion leiden. „Die Augenlider sind mit der dünnsten Haut am Körper bedeckt und zeigen oft vor allen anderen Stellen eine Allergie“, fügt Peredo hinzu. Häufige Allergien sind Duftstoffe, Farbstoffe in Schönheitsprodukten und Kleidung sowie Formaldehyd (ein Konservierungsmittel in einigen Cremes, Shampoos und Nagellack). Ihr Hautarzt kann einen Allergie-Epikutantest durchführen, um festzustellen, welcher Inhaltsstoff Ihre Symptome auslöst.
Hautsymptom: Gelbe Beulen an Armen und Beinen oder dunkle samtige Flecken
Was es bedeuten könnte: Sie sollten auf Diabetes untersucht werden.
„Als Folge eines hohen Triglyceridspiegels oder Diabetes können gelbe, wachsartig aussehende Beulen auf der Haut entstehen“, sagt Peredo (Die gute Nachricht? Diabetes muss nicht dein Schicksal sein; Rodales neues Buch, Der natürliche Weg, Diabetes zu besiegen , zeigt Ihnen genau, was Sie essen und tun müssen, um die Krankheit zu verhindern – und sie sogar umzukehren). Dunkle, samtige Hautflecken im Nacken und an den Armen („die Leute werden versuchen, sie abzureiben, weil sie denken, es sei Dreck, aber das ist es nicht“, sagt sie) sind ein weiteres Zeichen von Diabetes. Obwohl 29 Millionen Amerikaner Diabetes haben, weiß ein Viertel von ihnen nicht, dass Hautsymptome einer der ersten Hinweise sein können.
