5 überraschende Diabetes-Symptome

Nicht jeder Fall von Typ-2-Diabetes-Symptomen zeigt das Offensichtliche – unstillbarer Durst, ununterbrochene Toilettengänge und Taubheitsgefühl in Ihren Händen oder Füßen. Achten Sie auf diese anderen subtilen Anzeichen dafür, dass etwas mit Ihrem Blutzucker nicht stimmt:

1. Sie haben unangenehme Hautveränderungen bemerkt
Dunkel, samtige Flecken in den Hautfalten, meist an Nacken, Ellbogen oder Knöcheln, sind oft ein Frühwarnzeichen für zu hohe Blutzuckerwerte und Diabetes-Symptome. Obwohl genetische oder hormonelle Bedingungen die Hauterkrankung, Acanthosis nigricans genannt, verursachen können, 'wenn ich die Flecken bemerke, teste ich als erstes den Blutzucker meiner Patienten', sagt Sanjiv Saini, MD, Dermatologe in Edgewater, Maryland. 'Hohe Insulinspiegel fördern das Wachstum der Hautzellen und Melanin, ein Pigment in diesen Zellen, macht die Flecken dunkel.' Der Test kann zeigen, dass der Patient bereits Diabetes hat, aber wahrscheinlicher wird er einen über dem Normalwert liegenden Blutzuckerspiegel feststellen, was darauf hindeutet, dass der Patient auf dem Weg ist, die Krankheit zu entwickeln , erklärt Saini. Abnehmen – nur 10 Pfund – wird wahrscheinlich den Blutzuckerspiegel senken und helfen, den Zustand zu klären. Andernfalls, sagt er, könne ein Dermatologe es mit Lasertherapie oder topischer Netzhaut A behandeln.

2. Ihre Sehkraft hat sich aus dem Nichts verbessert
Es tut mir leid, die Brille plötzlich ablegen zu können, ist wahrscheinlich keine gute Nachricht: 'Sie werden oft lesen, dass verschwommenes Sehen ein Diabetes-Symptom ist, obwohl sich das Sehen tatsächlich zum Guten oder Schlechten ändern kann', sagt Howard Baum, MD. Assistenzprofessor für Medizin in der Diabetesabteilung der Vanderbilt University. 'Mir haben Patienten erzählt, dass sich ihr Sehvermögen verbessert hat, wenn ihr Blutzucker erhöht war, und dann, nachdem sie mit der Behandlung ihres Diabetes begonnen hatten, brauchten sie wieder ihre Brille.' Was gibt? Diabetes führt zu einer Verschiebung des Flüssigkeitsspiegels im Körper, auch in den Augen, was zu einer unregelmäßigen Sehkraft führt. (Wenn Sie Diabetes haben, bedeutet das nicht, dass Sie für immer daran festhängen. Rodales neues Buch, Der natürliche Weg, Diabetes zu besiegen , zeigt dir genau, was du tun musst, um die Medikamente abzusetzen und dir dein Leben zurückzuholen.)

3. Du hast unerbittlichen Juckreiz
Finden Sie es albern, Ihrem Arzt gegenüber kratzige Haut zu erwähnen? Nicht so. Diabetes beeinträchtigt die Durchblutung, was zu Trockenheit und Juckreiz führen kann. „Einige meiner neu diagnostizierten Diabetespatienten erwähnen, dass sie an den Extremitäten jucken – an Händen, Unterschenkeln und Füßen –, daher sollten Ärzte dies in Verbindung mit anderen Diabetes-Symptomen in Betracht ziehen“, sagt Baum. Wenn die regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitscreme den Juckreiz nicht behebt, bringen Sie sie bei Ihrem nächsten Termin zur Sprache.

4. Dein Gehör ist nicht mehr das, was es einmal war
Wenn Sie feststellen, dass Sie die Lautstärke des Fernsehers aufdrehen oder ein Gespräch nicht führen können, ohne die Leute zu bitten, sich zu wiederholen, teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie einen Blutzuckertest benötigen. Eine Studie des National Institute of Health deutete darauf hin, dass Hörverlust ein frühes Diabetes-Symptom sein könnte: Menschen mit einem überdurchschnittlich hohen Blutzuckerspiegel, die die Kriterien für Diabetes noch nicht erfüllten, hatten ein um 30% höheres Risiko für Hörschäden als Menschen mit einem gesunden Glukosespiegel . Die Forscher glauben, dass Diabetes die Blutgefäße und Nerven des Innenohrs schädigt, was zu einem unterdurchschnittlichen Hörvermögen führt.

5. Du schnarchst wie eine Kettensäge
'Etwa die Hälfte der Typ-2-Diabetiker hat eine schlafbezogene Atmungsstörung', sagt Osama Hamdy, MD, Direktor für stationäres Diabetesmanagement am Joslin Diabetes Center in Boston. Wenn bei Ihnen die Krankheit diagnostiziert wird, die durch lautes Schnarchen und Tagesschläfrigkeit gekennzeichnet ist, ist es eine gute Wahl, auch Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen zu lassen. Eine kürzlich durchgeführte kanadische Studie zeigte, dass 23% der Patienten, bei denen eine leichte oder mittelschwere obstruktive Schlafapnoe diagnostiziert wurde, eine häufige Schlafstörung, innerhalb von 5½ Jahre. Der Zusammenhang ist nicht vollständig geklärt, aber es gibt einen wichtigen Zusammenhang zwischen beiden: Patienten mit schlafgestörter Atmung neigen dazu, im Schlaf Stresshormone auszuschütten, die den Blutzuckerspiegel erhöhen können.