5 rezeptfreie Medikamente, die Sie niemals zusammen einnehmen sollten

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gefährliche rezeptfreie Medikamentenkombinationen David Malan / Getty Images

Sie können rezeptfreie Medikamente ohne Rezept kaufen, aber sie bergen immer noch Risiken – insbesondere, wenn Sie sich mit mehr als einem gleichzeitig behandeln.



Selbst Menschen, die die Etiketten genau lesen, erkennen potenzielle Probleme nicht immer, wie z. B. zwei OTC-Medikamente mit demselben Wirkstoff, so eine aktuelle Studie in Zeitschrift für öffentliche Ordnung und Marketing . Schützen Sie sich, während Sie gesund werden. Verwenden Sie die folgenden Tipps, um diese potenziell gefährlichen Paare zu vermeiden.



1. Gefährliches Duo: Tylenol und Multisymptom-Erkältungsmittel
Viele Husten-, Erkältungs- und Grippekombinationen enthalten Paracetamol, um schmerzhafte Halsschmerzen, Kopfschmerzen und Fieber zu lindern. Nehmen Sie Tylenol – das auch Acetaminophen ist – zusätzlich dazu und Sie könnten die tägliche Obergrenze von 4 g für dieses Medikament überschreiten, sagt Studienautor Jesse R. Catlin, PhD, von der California State University in Sacramento. Das Risiko: Leberschäden, die letztendlich eine Transplantation erfordern oder Sie sogar töten können. (Die Gefahr einer schweren Überdosierung ist am größten, wenn Sie 7 g oder mehr pro Tag konsumieren, aber auch nur ein Tag von mehr als 4 g kann gefährlich sein.)

(Rausfinden Die unheimliche Seite von Acetaminophen .)

Nehmen Sie stattdessen Folgendes: Konzentrieren Sie sich auf den Medikamentennamen. Paracetamol kann auf einer Packung als Schmerzmittel und auf einer anderen als fiebersenkend eingestuft werden, aber es ist immer noch der gleiche Inhaltsstoff, sagt Nicole Gattas, PharmD, außerordentliche Professorin für pharmazeutische Praxis am St. Louis College of Pharmacy. Achten Sie auch auf Abkürzungen für Paracetamol wie APAP, AC oder Acetam und für das Wort Paracetamol – so heißt Paracetamol in den meisten anderen Ländern.



2. Gefährliches Duo: Jede Kombination aus Ibuprofen, Naproxen und Aspirin
Medikamente, die unter Markennamen wie Advil, Aleve und Bayer bekannt sind, fallen in eine Klasse namens nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), sagt Catlin. Da sie über die gleichen zugrunde liegenden Wege wirken, erhöht die Einnahme von mehr als einem das Risiko von Nebenwirkungen. Diese reichen von leichter Übelkeit bis hin zu schweren Magen-Darm-Blutungen, sagt Tim Davis, PharmD, ein Mitglied der National Community Pharmacists Association.

Nehmen Sie stattdessen Folgendes: Probieren Sie ein Medikament nach dem anderen aus – verteilt nach den Anweisungen auf der Flasche –, um festzustellen, welches für jedes Problem am besten funktioniert. So können Sie zum Beispiel feststellen, dass Kopfschmerzen mit Ibuprofen schneller verschwinden, während Naproxen Muskelschmerzen lindert. Aber wenn Sie immer noch leiden, ist es an der Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen, sagt Davis.



3. Gefährliches Duo: Antihistaminika und Medikamente gegen Reisekrankheit
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Antihistaminika-Allergiker wie Benadryl mit Behandlungen gegen Übelkeit wie Dramamine kombinieren. Ihre ähnlichen Wirkstoffe – Diphenhydramin zur Behandlung von Schnupfen, roten Augen und Niesen und Dimenhydrinat zur Linderung von Reisekrankheit – können zu übermäßiger Schläfrigkeit führen. 'Ich habe von Leuten gehört, die ihre Flugverbindung verschlafen haben, weil sie zu viel Antihistaminikum genommen haben', sagt Gattas. (Werden Sie Ihre Allergien natürlich in vier Schritten los mit Dr. Psenkas Lösung für saisonale Allergien .)

Nehmen Sie stattdessen Folgendes: Wenn Sie bereits Antihistaminika einnehmen, suchen Sie nach einer nicht schläfrigen Formel gegen Reisekrankheit, die den Wirkstoff Meclizin enthält, sagt Gattas.

4. Gefährliches Duo: Medikamente gegen Durchfall und Kalziumpräparate
Loperamidhaltige Produkte wie Imodium zähmen den Trab. Wenn Sie sie jedoch zusammen mit einem Kalziumpräparat einnehmen, riskieren Sie das gegenteilige Problem. Kalzium festigt Ihren Stuhl, so dass die Kombination mit einem Antidiarrhoikum Ihr System stoppen kann, sagt Davis. (Hier sind 10 andere Gründe, warum Sie nicht kacken können .)

Nehmen Sie stattdessen Folgendes: Geben Sie Ihren Kalziumtabletten eine Pause, bis Ihre Darmprobleme nachlassen, sagt Davis. Selbst wenn Ihr Arzt sie empfohlen hat, werden Sie keine langfristigen Knochengesundheit oder andere Probleme haben, wenn Sie die Dosen für einige Tage auslassen.

5. Gefährliches Duo: Johanniskraut und Hustenmittel
Das pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel Johanniskraut wird zur Linderung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt. Dextromethorphan, ein Hustenmittel, beruhigt dein Hacken. Aber die Paarung kann einen gefährlichen Zustand namens Serotonin-Syndrom auslösen, sagt Davis. Zu viel des Neurotransmitters Serotonin baut sich in Ihrem System auf, was zu Schwitzen, Verwirrung und Unbehagen, Schwierigkeiten bei der Kontrolle Ihrer Bewegungen und in seltenen Fällen sogar zum Tod führt.

(Sport kann auch Depressionen bekämpfen. Verwechseln Sie Ihre Routine mit der Anarchie-Training – ein Typ hat in nur 6 Wochen 18 Pfund Fett verloren!)

Nehmen Sie stattdessen Folgendes: Überlegen Sie zunächst, ob Sie das Dextromethorphan überhaupt benötigen. Wenn Sie nicht hacken, greifen Sie nicht nach einer Husten- und Erkältungsformel. Finden Sie ein Medikament, das nur Ihre Symptome behandelt. Wenn Sie Zweifel haben, wie sich eine bestimmte Erkältungs-, Husten- und Grippeformel mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren lässt, die Sie einnehmen, fragen Sie einen Apotheker, entweder persönlich oder telefonisch, sagt Gattas.

Sie können das Hacken auch beruhigen, indem Sie einen Kaltnebel-Luftbefeuchter verwenden, viel Wasser trinken und einen Hustenbonbon oder sogar ein Bonbon schlucken, um den Hustenreflex zu beruhigen, sagt Gattas. Die Einnahme von 1/2 bis 2 Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen kann auch den nächtlichen Husten verringern und den Schlaf verbessern.

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