5 Gründe, warum Dermatologen sagen, dass Sie Traubenkernöl in Ihre Haut einreiben sollten

Heutzutage scheint es, als ob alle paar Tage ein neues Schönheitsöl als das nächste große Ding vereidigt wird (Hallo Kokosnussöl , Wildrosenöl , und Teebaumöl ). Das Problem? Es wird immer schwieriger zu entscheiden, welchen Sie als neuesten Partner in der Kriminalität Ihrer Haut begrüßen sollten.

Hier hebt sich Traubenkernöl, ein Öl, das aus den Kernen von Keltertrauben gewonnen wird, von der Konkurrenz ab. Im Gegensatz zu anderen Ölen, die nur für bestimmte Hauttypen geeignet sind oder die Poren verstopfen, ist Traubenkernöl ein leichtes Öl, das nicht komedogen ist und daher für die meisten Hauttypen geeignet ist – einschließlich empfindlicher und zu Akne neigender Haut.

Und da es Inhaltsstoffe enthält, die helfen können, eine Vielzahl von Hautproblemen zu lindern, können diejenigen, die mehrere Probleme lösen müssen, möglicherweise die Anzahl der Produkte, die sie derzeit verwenden, rationalisieren, indem sie auf Traubenkernöl umsteigen. Hier finden Sie alles, was Sie über dieses multitalentierte Beauty-Produkt wissen müssen.

Was ist eigentlich Traubenkernöl?

Technisch gesehen ist Traubenkernöl ein Nebenprodukt der Weinherstellung – sobald die Trauben gepresst sind, bleiben die Kerne übrig, sagt der in Los Angeles ansässige, zertifizierte Dermatologe Tsippora Shainhouse , MD. Es gibt verschiedene Methoden, das Öl aus den Samen zu extrahieren, aber für kosmetische Zwecke ist kaltgepresst am besten.

Kaltgepresste Öle haben möglicherweise ein größeres aktives Potenzial, da sie nicht erhitzt, destilliert oder verarbeitet wurden, sagt Dr. Shainhouse. Dies hilft, seine antioxidativen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften intakt zu halten.

Derzeit gibt es keine groß angelegten Studien, die die Vorteile von Traubenkernöl für die Haut belegen, daher werden die Vorteile im Moment als theoretisch betrachtet. Die einzelnen Inhaltsstoffe des Traubenkernöls – wie Omega-Fettsäuren und Vitamin E – sind jedoch gut untersucht, so dass davon ausgegangen wird, dass Traubenkernöl der Haut ähnliche Vorteile bieten kann, sagt der in New York ansässige Board-zertifizierte Dermatologe Susan Bard , MD.

Wie Traubenkernöl Ihrer Haut hilft

Bekämpft Akne

Traubenkernöl enthält einen hohen Anteil an Linolsäure, einer Omega-6-Fettsäure, die helfen kann, Akne zu bekämpfen, indem sie verstopfte Poren verringert. Zu Akne neigende Haut Es wurde ein Mangel an Linolsäure festgestellt, der den Talg (Öl) dick und klebrig macht, was zu verstopften Poren führt, sagt Dr. Bard.

Es ist auch entzündungshemmend und antimikrobiell, was es zu einem idealen Begleiter im Kampf gegen Ausbrüche macht und als Trägeröl für Teebaumöl verwendet werden kann, einem weiteren potenziellen Aknebekämpfer. Bonus: Das Vitamin E in Traubenkernöl kann helfen, das Erscheinungsbild von zu verringern Aknenarben , sagt Debra Jaliman , MD, Autor von Skin-Regeln .

Schützt vor freien Radikalen

Die im Traubenkernöl enthaltenen Antioxidantien, wie z Vitamin C , Vitamin E und Proanthrocyanidin (Puh), kann dazu beitragen, durch Umweltverschmutzung und UV-Strahlung verursachte Schäden durch freie Radikale der Haut zu verhindern und rückgängig zu machen, sagt Dr. Shainhouse. Das Ergebnis? Glatte und feste Haut – und besser geschützt auch vor ernsteren Problemen wie Hautkrebs . (Denken Sie daran: Freie Radikale sind instabile Moleküle, die die Zellen Ihres Körpers zerstören können.)

Spendet Feuchtigkeit und gleicht die Haut aus

Zurück zu den Fettsäuren, die helfen können, den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut zu verbessern, indem sie den transepidermalen Wasserverlust reduzieren (wo die Haut durch Verdunstung Wasser an die Umgebung verliert): Linolsäure integriert sich in die Zellmembranen, um die Hautbarriere zu stärken und die Haut zu glätten und weich zu machen , sagt Dr. Shainhouse.

Währenddessen füllt Vitamin E verlorene Lipide (die natürlichen Fette der Haut, die helfen, eine Schutzbarriere zu erhalten und Feuchtigkeit zu speichern) wieder auf. Wenn Ihre Haut eher fettig ist, hilft dieser Feuchtigkeitsschub auch dabei, die Ölproduktion zu verlangsamen, die dazu neigt, zu wirken, weil Ihre Haut denkt, dass sie zu trocken ist.

Reduziert Entzündungen

Einige Studien zeigen, dass Linolsäure auch entzündungshemmende Eigenschaften hat, sagt Dr. Jaliman, und Entzündungen in den epidermalen (oberen) und dermalen (mittleren) Schichten der Haut reduzieren kann. Darüber hinaus können die Phytosterole (eine Art Molekül, das in Pflanzen vorkommt) in Traubenkernen helfen, die Entzündungsreaktion der Haut zu kontrollieren, so eine in der Zeitschrift veröffentlichte Übersicht Molekulares Journal für internationale Wissenschaften . Dies kann es zu einem praktischen Öl machen, das Sie bei sich haben, wenn Sie eine entzündliche Erkrankung wie . haben Ekzem oder Rosazea .

Minimiert feine Linien und Fältchen

Traubenkernöl enthält neben Fettsäuren Polyphenole, die bei der Bekämpfung von vorzeitiges Altern . Es ist bekannt, dass Polyphenole nicht nur den Alterungsprozess verlangsamen, sondern auch Zeichen des Alterns wie Sonnenflecken, feine Linien und Falten umkehren, sagt Dr. Jaliman. Das Öl enthält natürliche adstringierende Eigenschaften auch, was zu einer straffer aussehenden Haut führt.

Wie wählt man die beste Flasche Traubenkernöl aus

Dr. Shainhouse empfiehlt, ein kaltgepresstes Traubenkernöl zu verwenden, um sicherzustellen, dass die Wirkstoffe – und das Öl selbst – nicht chemisch verändert wurden. Experten sind sich auch einig, dass das von Ihnen gewählte Traubenkernöl biologisch zertifiziert ist. Auf diese Weise wissen Sie, dass es rein ist, ohne Rückstände von Pestiziden und Herbiziden, die in herkömmlichen Ölen enthalten sein können, sagt Anthony Youn , MD, Anti-Aging-Experte und Autor von Der Altersfix .

Wenn Sie bereit sind, Ihr Gesicht mit einem hervorragenden Traubenkernöl bekannt zu machen, sollten Sie eine der folgenden Möglichkeiten ausprobieren:

Dieses Traubenkernöl ist biologisch, kaltgepresst und in einer dunklen Glasflasche verpackt, um seine Haltbarkeit zu verlängern und vor Oxidation zu schützen.

Dieses Bio-Traubenkernöl wird in Kalifornien aus USDA-zertifizierten Bio-Pinot Noir-Schwarzweintrauben von Sonoma hergestellt.

Diese gentechnikfreie, zertifizierte Bio-Formel wird in einer durchsichtigen Flasche geliefert, die UV-Lichtschutzmittel enthält.

So verwenden Sie Traubenkernöl im Gesicht

Da Traubenkernöl leicht einzieht, ist es eine praktische Ergänzung Ihrer Schönheitsroutine. Es ist auch überaus vielseitig: Verwenden Sie es allein, mischen Sie es in Ihre Lotionen oder Seren oder verwenden Sie es als Trägeröl. (Sie sollten jedoch zuerst einen Stichprobentest durchführen, um sicherzustellen, dass Sie nicht auf das Zeug reagieren.)

Die Häufigkeit der Bewerbung hängt vom anvisierten Problem und seiner Schwere ab, sagt Dr. Bard, der empfiehlt, mit einer einmal täglichen Bewerbung zu beginnen und Ihre Bewerbungsquote nach Bedarf zu erhöhen. Beginnen Sie mit ein paar Tropfen auf der sauberen Haut vor dem Produkt oder mischen Sie sie in Ihre Haut Feuchtigkeitscreme oder Nachtcreme. Bei Reizungen streichen Sie Traubenkernöl aus Ihrem Repertoire.