3 Schritte, um das Einsetzen von Augentropfen weniger schmerzhaft zu machen

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Augentropfen leicht gemacht Bunky Hurter

Bringt Sie die Aussicht, Augentropfen aufzutragen, zum Weinen? Ob Sie blinzeln und zusammenzucken, den Kopf drehen oder mit der Pipette ins Auge stechen, selbstverabreichende Tropfen sind für viele Menschen eine schwierige Angelegenheit, sagt James Salz, MD, klinischer Professor für Augenheilkunde an der University of Southern California. Waschen Sie Ihre Hände und versuchen Sie dann seine einfache Methode:



1. Ziehen Sie Ihr unteres Augenlid vorsichtig nach unten. Dadurch entsteht ein kleiner Beutel zwischen Augapfel und Lid. Halten Sie die Pipette nahe an das untere Lid, aber lassen Sie sie nicht berühren. Wenn Sie eine Infektion haben, können Keime aus Ihrem Auge die Flasche für den zukünftigen Gebrauch unsicher machen.



2. Schauen Sie zur Decke und drücken Sie die Pipette einmal. Dieser nach oben gerichtete Blick ist entscheidend, weil er Sie davon abhält, den Tropfen zu sehen, der auf Sie zukommt, was Sie zum Blinzeln bringen kann. Sobald Sie spüren, wie die Feuchtigkeit auf Ihr Auge trifft, ist der Tropfen drin.

3. Schließen Sie Ihr Auge für 30 bis 60 Sekunden, damit die Flüssigkeit absorbiert wird. dann bei Bedarf mit dem anderen Auge wiederholen. Verschließe die Flasche richtig, damit der Inhalt nicht kontaminiert wird, und wasche dir dann erneut die Hände, um alle Medikamente zu entfernen.