13 mögliche Gründe, warum Ihr Urin laut Ärzten schrecklich riecht

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stinkender Urin Rawf8Getty Images

Es sei denn, es ist mitten in der Nacht und du bist gerade geweckt worden, du denkst wahrscheinlich nicht viel übers Pinkeln nach. Das solltest du aber wahrscheinlich.



Das ganze Konzept, dass Urin ein Barometer für die allgemeine Gesundheit ist, ist nicht neu, sagt Michael O’Leary, MD , Chirurg und Urologe am Brigham and Women’s Hospital in Massachusetts. Historisch gesehen stellten Ärzte und Heiler Diagnosen, indem sie den Urin von Menschen sahen, riechen und sogar schmeckten.



Heute betrachten wir Urin als einen Markt für eine Reihe von Aspekten unserer Gesundheit. Es gibt uns Hinweise auf unsere Hydratationsstatus , Filtrationsprozesse, Nieren- (Nieren-), Herz-, Hormon- und sogar Schlafgesundheit, fügt hinzu Tanaka Dune, MD , Urogynäkologe bei Weill Cornell Medicine in New York City.

Tatsächlich kann seltsam riechender Urin Sie auf eine Reihe von Gesundheitsproblemen hinweisen. Hier gehen Ärzte auf 13 potenzielle Schuldige hinter Ihrem stinkenden Natursekt ein.

1. Du bist einfach dehydriert.

Keine Überraschung, Leute: Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, konzentriert sich Ihr Urin, was ihm einen stärkeren ammoniakartigen Geruch als gewöhnlich verleihen kann, sagt Dr. Dune. (Grundsätzlich haben die Abfallprodukte, die in Ihren Nieren erzeugt werden, nicht genügend Flüssigkeit zur Verfügung, um sie bei der Ausscheidung zu verdünnen.)



Der raue Geruch wird typischerweise auch von einer dunkleren als gewöhnlichen Farbe begleitet (zusammen mit diesen anderen Anzeichen von Dehydration ), was Sie darauf hinweisen sollte, dass es Zeit ist, sich ein riesiges Glas Wasser zu schnappen, fügt Dr. O’Leary hinzu.

2. Eine Harnwegsinfektion oder Blasenentzündung könnte schuld sein.

Blase und Harnwegsinfektion sind häufige Ursachen für stinkenden Urin, insbesondere bei Frauen, die kürzere Harnröhren haben als Männer (und damit weniger Entfernung für Bakterien, um die Blase zu beeinflussen), sagt Dr. O’Leary. Leider ist dies ziemlich üblich. Irgendwo werden 40 bis 60 Prozent der Frauen mindestens eine Harnwegsinfektion haben in ihrem Leben – und 1 von 4 wird laut dem Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen .



Urin sollte theoretisch eine sterile Flüssigkeit sein, und das Vorhandensein von Bakterien kann seinen Geruch beeinträchtigen, erklärt Dr. O’Leary. (Die Bakterien in unserem Verdauungstrakt tragen auch zum Geruch unseres Stuhls bei.)

3. …oder Sie haben eine Hefe-Infektion.

Hefe-Infektionen , die als Folge von Pilzüberwucherung in Vagina und Vulva auftreten, wird betreffen die meisten Frauen irgendwann in ihrem Leben.

Obwohl Hefe-Infektionen selbst verursachen nicht direkt stinkenden Urin , sie können indirekt einen Einfluss darauf haben, was Sie beim Gehen riechen.

Laut Dr. Dune können infektionsbedingte Bakterien in der Vagina beim Pinkeln mit Ihrem Urin in Kontakt kommen – und die chemische Reaktion zwischen den beiden kann einen üblen Geruch erzeugen. Außerdem könnten viele Frauen das Ungewöhnliche verwechseln vaginaler Geruch durch die Infektion mit stinkenden Urin selbst verursacht.

4. Du hast gerade viel Kaffee getrunken.

Kaffee hat eine leichte harntreibende Wirkung, was bedeutet, dass Ihr Körper Wasser freisetzen kann, was Sie letztendlich dehydriert und zu ammoniakartigem Urin beiträgt, sagt Dr. Dune.

Außerdem können die Metaboliten (auch bekannt als Nebenprodukte), die beim Abbau von Kaffee in Ihrem Körper entstehen, auch den Geruch Ihres Urins beeinflussen, fügt Dr. Dune hinzu. Nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen – solange Sie sich die Mühe machen, nach dem Latte zu hydratisieren.

5. Knoblauch und Zwiebeln waren die Stars Ihres Essens.

Ja, diese nervigen (aber normalen!) Metaboliten sind wieder da – und bringen den Geruch Ihres Urins durcheinander. Verschiedene Nahrungsmittel produzieren unterschiedliche Metaboliten, wenn wir sie abbauen, sagt Dr. Dune. Je nachdem, wie viel von diesen Lebensmitteln – Knoblauch und Zwiebeln sind zwei häufige Übeltäter – Sie gegessen haben, können Sie Veränderungen im Geruch Ihres Urins bemerken.

6. Ihnen fehlt ein bestimmtes Enzym – und Sie haben etwas Spargel gegessen.

Dieses nahrhafte Gemüse kann auch den Geruch des Urins einiger Menschen beeinflussen (der oft beschrieben wird als verrottender Kohl .) Manche Menschen haben ein Enzym, das Verbindungen im Spargel abbaut, die stinkenden Urin verursachen können, sagt Dr. O’Leary. Menschen, die die geruchsverursachenden Verbindungen im Spargel abbauen können, werden als anosmischer Spargel bezeichnet.

wenn du nicht Wenn Sie dieses Enzym haben, bekommen Sie nach dem Essen von Spargel stinkenden Urin. Laut einer in der veröffentlichten Studie Britisches medizinisches Journal , bemerken etwa 40 Prozent der Menschen, wie ihr Urin riecht, nachdem sie dieses Gemüse gegessen haben.

stinkender Urin Björn HollandGetty Images

7. Es könnte ein Zeichen von Diabetes (oder Prädiabetes) sein.

Veränderungen in der Häufigkeit des Wasserlassens – und was in diesem Urin enthalten ist – sind oft die ersten Anzeichen für Diabetes , sagt Dr. O’Leary.

Sowohl bei Typ-1- als auch bei Typ-2-Diabetes führt die Unfähigkeit des Körpers, Zucker richtig zu verarbeiten, dazu, dass ein Teil der süßen Stoffe (in Form von Glukose) in Ihren Urin gelangt. Mellitus, der Begriff, der diese Arten von Diabetes charakterisiert, bedeutet wörtlich süß schmeckend, sagt Dr. O’Leary.

Glücklicherweise kann ein schneller Urintest in der Arztpraxis das Vorhandensein von Glukose in Ihrem Urin bestätigen, sodass Sie und Ihr Arzt einen Behandlungsplan zur Regulierung Ihres Blutzuckers erstellen können. Wenn bei Ihnen bereits Diabetes diagnostiziert wurde und Sie süß riechenden Urin bemerken, betrachten Sie dies als ein Zeichen dafür, dass Ihr Zustand ist nicht mehr unter Kontrolle – und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

8. Du hast Vitamine aufgeladen.

Wir alle kennen diese Erfahrung: Sie nehmen Ihr tägliches Multivitamin (oder was auch immer an Vitaminen und Ergänzungen Ihre tägliche Routine mit sich bringt) und ein paar Stunden später sieht und riecht Ihr Urin ziemlich schrecklich.

Seien Sie nicht beunruhigt: Mehrere Vitamine – insbesondere Vitamin B6 – können die Farbe und den Geruch des Urins beeinflussen, sagt Dr. Dune. Tatsächlich sind B-Vitamine dafür berüchtigt, Urin zu verwandeln neongelb-grüne Farbe .

9. Möglicherweise haben Sie eine STI.

Bestimmte STIs – insbesondere Chlamydien und Trichomoniasis – kann laut CDC sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu Schmerzen beim Wasserlassen und stinkenden Ausfluss führen.

Viele Frauen könnten das Abnormale verwechseln vaginaler Ausfluss mit diesen sexuell übertragbaren Infektionen mit stinkendem Urin verbunden, sagt Dr. Dune.

Denn beides Chlamydien und Trichomoniasis (und andere sexuell übertragbare Krankheiten) möglicherweise keine Symptome aufweisen, aber einen ernsthaften und dauerhaften Einfluss auf das Fortpflanzungssystem haben können.

10. Oder Sie haben Nierensteine.

Oft (zumindest teilweise) durch Dehydration verursacht, bilden sich Nierensteine, wenn Chemikalien in Ihrem Urin zusammenkristallisieren. Während kleine Steine ​​​​können, ohne dass Sie es bemerken, können größere Steine ​​​​zu Schmerzen und einer Reihe anderer Symptome führen, einschließlich trübem, übelriechendem und sogar blutigem Urin Nationale Nierenstiftung .

Seit ich Nierensteine ​​habe erhöht das Risiko, an einer Nierenerkrankung zu erkranken (und in Zukunft mit mehr Steinen umzugehen), ist es wichtig, gut hydratisiert zu bleiben und mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um Anpassungen des Lebensstils oder der Ernährung vorzunehmen, die das Risiko verringern können.

11. Es ist eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente.

Diese Metaboliten sind zurück! Laut Dr. Dune beeinflussen bestimmte Medikamente die im Körper gebildeten Metaboliten oder tragen zu pH-Änderungen in unserem Urin bei, die beide den Geruch unseres Urins beeinflussen können. Bestimmte Diabetes-Medikamente – und ein Medikament namens Methenamin, das zur Behandlung chronischer HWI verwendet wird – können diese Wirkung haben.

Runde weiße Pillen auf buntem Hintergrund EisenstealthGetty Images

12. Sie haben eine Blasenfistel.

Fisteln, Öffnungen, die sich zwischen zwei Organen bilden, betreffen häufig die Blase. Laut Urologische Pflegestiftung , Fisteln der Blase verbinden das Organ oft entweder mit dem Darm oder der Vagina – was zu einer Reihe von Problemen beiträgt, einschließlich Veränderungen des Uringeruchs.

In den meisten Fällen werden Blasenfisteln, die mit dem Darm verbunden sind, durch entzündliche Darmerkrankungen verursacht, wie z Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa, sagt Dr. O’Leary. Gynäkologische und Darmkrebs , zusammen mit kürzlich durchgeführten Operationen, können auch Fisteln verursachen.

Da Blasenfisteln Bakterien aus anderen Organen in die Blase lassen können, manifestieren sie sich oft als Harnwegsinfektionen, Urin, der wie Stuhl aussieht oder riecht, und Urin, der Gas enthält.

13. Eine seltene Stoffwechselstörung kann die Ursache sein.

Obwohl sehr ungewöhnlich, Stoffwechselstörungen (die die Fähigkeit unseres Körpers beeinflussen, die Nahrung, die wir zu uns nehmen, in Energie umzuwandeln), kann den Geruch unseres Urins beeinflussen.

Eine der häufigsten ist die Ahornsirup-Urinkrankheit, bei der ein Mangel an Enzymen, die zum Abbau bestimmter Aminosäuren benötigt werden, süß riechenden Urin verursacht, erklärt Dr. Dune. Glücklicherweise wird dieser Zustand normalerweise im Säuglingsalter entdeckt und behandelt.

Andere Stoffwechselstörungen, wie Phenylketonurie (auch bekannt als PKU) kann jedoch auch den Uringeruch beeinflussen. Bei der PKU verhindert ein defektes Gen den Abbau der Aminosäure Phenylalanin, die sich aufbaut und unter anderem muffig riechenden Atem und Urin verursacht, unter anderem zu Hautausschlägen und sogar Krampfanfällen.

❗Wann sollten Sie Ihren Arzt wegen stinkenden Urins aufsuchen

Obwohl stinkender Urin allein nicht immer ein Grund zur Besorgnis sein kann, kann es sein, dass seltsam riechender Urin von anderen Symptomen begleitet wird.

Wenn Sie auch trüben oder blutigen Urin bemerken, Schmerzen beim Wasserlassen haben, viel mehr oder weniger als sonst pinkeln oder Kreuz- oder Bauchschmerzen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, sagt Dr. Dune.

Nur wenige Tage anhaltender Symptome rechtfertigen einen Besuch, sagt O’Leary. Im Zweifelsfall einfach prüfen lassen.