10 mögliche Gründe, warum Ihre Gelenke laut Ärzten ständig schmerzen

Egal, ob Sie es auf den Tennisplätzen übertrieben haben oder viel zu viel getippt haben, es gibt viele Gründe, warum eines oder mehrere Ihrer Gelenke schmerzen können.

Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden, sind Sie nicht allein. Es ist schwer, genaue Zahlen darüber zu erhalten, wie viele Menschen mit dem Problem zu kämpfen haben, da es durch eine Reihe verschiedener Dinge verursacht werden kann, aber eines Nationale Umfrage fanden heraus, dass bis zu 30% der Erwachsenen in den USA angaben, in den letzten 30 Tagen irgendeine Form von Gelenkschmerzen gehabt zu haben.

Gelenkschmerzen sind definiert als Beschwerden um eines oder mehrere Ihrer Gelenke herum US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin . Allgemeiner Schmerz ist zwar ein häufiges Signal, aber Sie können auch Schwellungen, Wärme, Empfindlichkeit, Rötung und Schmerzen bei Bewegungen in diesem Bereich haben.

Wenn die Ursache Ihrer Beschwerden offensichtlich ist, besteht normalerweise kein Grund zur Panik (obwohl Sie dennoch einen Arzt aufsuchen sollten, wenn sie nicht verschwindet). Aber was ist, wenn Ihre Gelenke schmerzen und Sie keine Ahnung haben, warum? Oder haben Sie auch andere seltsame Symptome, die Sie sich nicht erklären können?

In seltenen Fällen können Ihre Gelenkschmerzen ein Signal dafür sein, dass etwas ziemlich Ernstes vor sich geht, wie zum Beispiel eine Geschlechtskrankheit oder eine Autoimmunerkrankung . Aber in vielen Fällen ist es wahrscheinlich, dass Ihre Gelenke aufgrund eines häufigeren Problems schmerzen. Hier ist ein Blick auf einige der Bedingungen, die Sie wund machen könnten, von häufiger bis selten.

1. Du wirst einfach älter.

Ihre Gelenke haben Sie Ihr ganzes Leben lang unterstützt, und das kann im Laufe der Zeit hart für sie sein – besonders wenn es um gewichtstragende Gelenke wie Knie und Hüfte geht, sagt Michael B. Gerhardt, M.D. , Facharzt für Sportmedizin und Orthopäde am Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute in Los Angeles. Knorpel, eine gelartige Substanz, die Ihre Gelenke polstert, nutzt sich mit der Zeit ebenfalls ab, sagt er.

Gelenkschmerzen treten mit zunehmendem Alter sehr häufig auf, sagt Dr. Gerhardt. Die meisten von uns werden, wenn wir das Glück haben, lange genug zu leben, irgendeine Art von Gelenkschmerzen entwickeln.

Neben den Knien und Hüften können mit der Zeit auch Gelenkschmerzen in den Schultern auftreten. Die Quelle sind oft sich wiederholende Hebe- und Greifaktivitäten, sagt Gregory Gasbarro, M. D. , ein orthopädischer Chirurg am Schulter-, Ellenbogen-, Handgelenk- und Handzentrum des Mercy Medical Center in Baltimore, Maryland.

2. Eine ältere Verletzung macht wieder Probleme.

Eine Verletzung früher in Ihrem Leben – ob behandelt oder unbehandelt – kann Ihr Risiko für spätere Gelenkschmerzen erhöhen, sagt Dr. Gasbarro.

Dies kann auf verschiedene Arten geschehen, aber Probleme wie ein Bänderriss, Sehnenprobleme oder ein Knochenbruch können im Laufe der Zeit zu einer Entzündung führen, sagt Dr. Gerhardt. Auch wenn ein Arzt Ihnen bei der Behandlung der Symptome helfen kann, kann er nicht in der Zeit zurückgehen und die Verletzung beseitigen. Wenn Sie zum Beispiel in Ihren 20ern einen Bänderriss im Knie hatten, werden Sie 10, 20 oder 30 Jahre später an Arthritis erkranken, sagt er.

3. Sie haben es mit Schleimbeutelentzündungen zu tun.

Schleimbeutelentzündung ist die Schwellung des Schleimbeutels, eines kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Sacks, der wie ein Kissen zwischen einem Knochen und anderen sich bewegenden Körperteilen wie Muskeln, Sehnen oder Haut wirkt, je nach Nationales Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Hautkrankheiten (NIAM).

Bursitis kann Schwellungen und Schmerzen um Ihre Muskeln, Knochen und Gelenke verursachen. Schleimbeutel treten in vielen Teilen Ihres Körpers auf, aber Schleimbeutelentzündungen treten am häufigsten in den Schultern, Ellbogen, Handgelenken, Hüften, Knien und Knöcheln auf Nerven, die Schmerzen verursachen wenn es aufgrund einer traumatischen oder Überlastungsverletzung zu Schwellungen und Entzündungen kommt, sagt Dr. Gasbarro.

Sie können auch eine Schleimbeutelentzündung durch eine nicht verwandte Verletzung entwickeln, wie z. B. nach dem Hinken du hast rückenschmerzen – das kann zu Schleimbeutelentzündungen im Knie oder in der Hüfte führen, sagt Dr. Gerhardt.

4. Ein Schilddrüsenproblem könnte das zugrunde liegende Problem sein.

Ihre Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse an der Vorderseite Ihres Halses und produziert Hormone, die die Art und Weise steuern, wie Ihr Körper Energie verbraucht. Diese Hormone wirken sich auf viele verschiedene Funktionen in Ihrem Körper aus und sorgen dafür, dass Ihre Gelenke und Muskeln geschmiert werden und gesund bleiben, sagt Dr. Gerhardt.

Wenn Sie haben Hypothyreose , Ihre Schilddrüse produziert nicht genug Schilddrüsenhormone, die Ihr Körper braucht. Das kann Ihre Gelenke beeinträchtigen und Sie anfällig für Gelenkbeschwerden oder -verletzungen machen, sagt Dr. Gerhardt.

5. Es könnte ein Zeichen für rheumatoide Arthritis sein.

Rheumatoide Arthritis (RA) ist anders als die Abnutzungsart ( Arthrose ), die sich häufig mit zunehmendem Alter entwickelt.

RA ist eine Autoimmunerkrankung , und es richtet sich überproportional an Frauen: Von den mehr als 1,3 Millionen Menschen, die es haben, sind 75 % weiblich. Es ist besorgniserregend, bei jungen Patienten zu sehen, sagt Orrin Troum, M. D. , ein Rheumatologe am Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, Kalifornien. Er erklärt, dass er frischgebackene Mütter mit so schlimmen Entzündungen in den Händen gesehen hat, dass sie Schwierigkeiten haben, sich um ihre Babys zu kümmern.

Empfindliche, geschwollene Gelenke und Steifheit am Morgen sind klassische RA-Symptome . Möglicherweise haben Sie auch Müdigkeit, Fieber oder Gewichtsverlust, den man nicht erklären kann .

Obwohl nicht alle diese Ursachen von Gelenkschmerzen geheilt werden können, können sie behandelt werden. Einige erfordern einen Kurs von Antibiotika oder andere verschreibungspflichtige Medikamente. Andere können sich mit Zeit und Ruhe von selbst verbessern. Aber alle anhaltenden Schmerzen in Ihren Gelenken sollten Grund genug sein, sich an Ihren Hausarzt zu wenden. Sie werden Sie wahrscheinlich an einen Rheumatologen überweisen, einen auf Arthritis spezialisierten Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Diagnose und Behandlung erhalten, die Sie (und Ihre schmerzenden Gelenke) benötigen.

6. Oder es könnte eine infektiöse (septische) Arthritis sein.

Wenn Sie eine Schnitt- oder Stichwunde bekommen und sie nicht gut mit Wasser und Seife reinigen, kann sich ein nahe gelegenes Gelenk mit üblichen Bakterien wie . infizieren Staphylococcus aureus oder Streptokokken , sagt Dr. Troum. Sie werden starke Schwellungen und Schmerzen in der Region bemerken, und Fieber und Schüttelfrost können folgen.

Knie sind das am häufigsten betroffene Gelenk, aber Hüften, Knöchel und Handgelenke sind es auch wahrscheinliche Ziele . Möglicherweise benötigen Sie IV-Antibiotika und Ihr Arzt muss möglicherweise Flüssigkeit aus dem infizierten Gelenk ablassen. Unbehandelt kann septische Arthritis zu Ganzkörpersepsis , was tödlich sein kann.

7. Möglicherweise haben Sie Gicht.

Protein ist ein unglaublich wichtiger Nährstoff, der Ihnen hilft, satt zu bleiben, Muskeln aufzubauen und sich energiegeladen zu fühlen – aber Sie kann habe zu viel des Guten.

Wenn du isst zu viel eiweiß , Ihr Körper produziert viel Harnsäure und kann nicht alles aus Ihrem Körper ausscheiden, erklärt Luga Podesta, M.D. , Sportmediziner und regenerativer Orthopäde in Florida. Dies führt zu einer intensiven Entzündungsreaktion.

Es heißt Gicht , und es ist eines der schmerzhafteste Arten von Arthritis kannst du erleben. Symptome von Gicht wie Hitze, Schwellungen, Rötungen und schwer zu ignorierende Schmerzen treten häufig zuerst in Ihrem großen Zeh auf und breiten sich dann auf andere Gelenke aus.

Proteinüberladung ist nicht der einzige Risikofaktor. Zu viel Alkohol oder zuckerhaltige Getränke trinken, bekommen dehydriert , oder die Einnahme bestimmter Arzneimittel (wie Betablocker) kann ebenfalls einen Gichtanfall auslösen. Auch das Tragen von zu viel Gewicht gefährdet Sie.

8. Lyme-Borreliose könnte lauern.

Jedes Jahr wird ein berichtet 30.000 Menschen werden von einer Zecke gebissen das tragen

Borrelia burgdorferi oder Borrelien mayonii Bakterien, die verursachen Borreliose . Aber die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten glauben, dass die wahre Zahl viel höher ist – bis zu 300.000 .

Die Zecke klammert sich an deine Haut Blut aus Ihrem Körper zu saugen, aber sein Kopf hat eine Infektion, die in Ihren Blutkreislauf gelangt, erklärt Dr. Podesta. Frühe Symptome von Lyme Dazu gehören Müdigkeit, Fieber, Kopfschmerzen und in vielen Fällen ein Ausschlag in Form eines Bullseye. Dennoch kann die Diagnose schwierig sein, wenn Sie sich nicht in einem für Zecken endemischen Gebiet befinden, sagt Dr. Podesta.

Wenn Sie nicht feststellen, dass Sie an Lyme-Borreliose leiden, um sie zu behandeln, können sich die Bakterien auf Ihre Gelenke ausbreiten, insbesondere auf Ihre Knie. Sie könnten auch einen Hals entwickeln Steifheit und wunde Hände und Füße . Im Laufe der Zeit können auch Ihr Herz und Ihr Nervensystem beeinträchtigt werden.

9. Es könnten Symptome von Lupus sein.

Lupus ist eine Autoimmunerkrankung kann alle Ihre Gelenke zerstören, wenn sie unbehandelt bleibt, sagt Dr. Troum. Menschen mit Lupus haben ein überaktives Immunsystem die fälschlicherweise Gelenke sowie Haut, Blut, Nieren und andere Organe angreifen können.

Zusammen mit geschwollenen, schmerzhaften Gelenken können Sie einen schmetterlingsförmigen Ausschlag auf Ihren Wangen entwickeln, aber die Symptome sind bei jedem anders. Haarverlust , Atembeschwerden, Gedächtnisprobleme, Wunden im Mund und trockene Augen und Mund können auch Anzeichen von Lupus sein .

10. Gonorrhoe könnte schuld sein.

Dies sexuell übertragbare Krankheit (STD) wirkt sich nicht nur auf Ihre Genitalien aus; es kann auch verheerende Auswirkungen auf Ihre Gelenke haben, da es einen schmerzhaften Zustand namens . verursacht Gonokokken-Arthritis . Es betrifft Frauen mehr als Männer und tritt überraschenderweise am häufigsten bei sexuell aktiven Teenager-Mädchen auf.

Wenn Sie es haben, können Sie ein heißes, rotes, geschwollenes Gelenk entwickeln (obwohl manche Menschen mehrere schmerzhafte große Gelenke haben) zusammen mit anderen STD-Symptomen, sagt Dr. Troum. Dazu könnten gehören: Brennen beim Wasserlassen , sowie Penisausfluss oder erhöht vaginaler Ausfluss .

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