10 Gründe, warum Ihre Periode laut Ärzten leichter als gewöhnlich ist

Dieser Artikel wurde von Angela Chaudhari, M.D., einem Mitglied des Prevention Medical Review Board, medizinisch überprüft.

Wenn sich die meisten von uns über unsere beschweren Perioden , wir erzählen von diesen starken Flow-Tagen und den Blähungen , Krämpfe und Erschöpfung, die mit ihnen einhergehen können. Wenn Sie also eine leichte Periode, auch bekannt als Hypomenorrhoe, haben, kann dies wie eine gute Sache erscheinen. Auch wenn weniger Blutungen für Sie angenehmer sein können, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas schief gelaufen ist. (Ein ungewöhnlich schwere Periode kann auch Anlass zur Sorge geben.)

Während die meisten Perioden zwischen 30 und 50 Milliliter Blut produzieren, produziert eine Person mit Hypomenorrhoe laut Buch wesentlich weniger als 30 Milliliter pro Zyklus Klinische Methoden: Anamnese, körperliche und Laboruntersuchungen . Es ist ziemlich schwierig, Ihre Periode in Millilitern zu messen, aber dies ist nur ein Anhaltspunkt.

Lina Akopians, M.D., Ph.D. , ein Spezialist für reproduktive Endokrinologie am Southern California Reproductive Center, sagt, dass eine Periode, die sich erheblich aufhellt, durch ein hormonelles oder ein strukturelles Problem verursacht werden könnte (was bedeutet, dass einem Organ in Ihrem Körper etwas passiert ist). Das heißt, hier sind die wichtigsten Gründe, die erklären könnten, warum Ihr Flow so leicht ist.

1. Es könnte ein Anzeichen für eine Schwangerschaft sein.

Während einer der klaren Anzeichen einer Schwangerschaft ist vermisse deine Periode Es stellt sich heraus, dass einige Frauen während der Schwangerschaft weiterhin Blutungen oder eine leichte Version ihrer Periode haben, sagt die Fruchtbarkeitsexpertin Janet Choi, M.D., medizinische Direktorin bei CCRM in New York . Tatsächlich hat sie Patienten, die Schwierigkeiten hatten, schwanger zu werden, trinken gehen, nachdem eine leichte Version ihrer Periode aufgetreten ist – nur um später zu erfahren, dass sie wirklich schwanger sind.

Ungewöhnlich helle Perioden oder Schmierblutungen können auch auf eine Eileiterschwangerschaft hinweisen (wenn sich eine Eizelle an einer anderen Stelle als der Gebärmutter einnistet), was sehr gefährlich sein kann. Machen Sie im Zweifelsfall einen Schwangerschaftstest.

2. Sie haben eine Menge Gewicht verloren oder zugenommen.

Schwankendes Gewicht kann Ihren Menstruationszyklus durcheinander bringen und Ihre Perioden viel kürzer oder leichter machen. Das liegt daran, wenn du zunehmen , kann die Speicherung von mehr Fett in Ihrem Körper Ihren Hormonspiegel beeinflussen und aus dem Gleichgewicht bringen. In ähnlicher Weise kann das Abnehmen durch die Einschränkung der Kalorienzufuhr Ihren Körper in einen Stressmodus versetzen und ein Ungleichgewicht der Hormone verursachen. Dr. Akopians stellt fest, dass Ihr Körper ein gesundes Gleichgewicht zwischen Protein , Kohlenhydrate, Fette und Vitamine, um normal zu funktionieren.

3. Stress bringt Ihren Körper durcheinander.

Du weißt das schon Stress kann deinen Körper durcheinander bringen in vielerlei Hinsicht. Während die üblichen alltäglichen Ärgernisse nicht ausreichen, um Ihre Hormone aus dem Gleichgewicht zu bringen, sagt Dr. Choi, dass große Lebensstressoren – zum Beispiel die Trauer über einen Verlust oder das Leiden an Depression – kann genau das tun. Sie weist auch darauf hin, dass Übertraining aufgrund der körperlichen Belastung Ihres Körpers auch verheerende Auswirkungen auf Ihre Periode haben kann.

4. Sie haben eine Schilddrüsenüberfunktion.

Ein Schilddrüsenüberfunktion – auch als Hyperthyreose bekannt – beginnt, zu viele Schilddrüsenhormone zu produzieren, was ernsthafte Probleme für Ihr Herz verursachen kann, Blutdruck , Muskeln und mehr. Abnormal helle Perioden und fehlende Perioden sind ebenfalls ein Symptom einer Hyperthyreose. Wenn Sie einige der anderen Symptome einer Schilddrüsenüberfunktion haben, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.

5. Sie verwenden hormonelle Verhütungsmittel.

Einer der häufigsten Gründe für eine leichtere Periode ist das Fortbestehen hormonelle Verhütung ; einige Ärzte verschreiben es sogar Frauen mit sehr starker Periode aus genau diesem Grund. Wenn Sie also vor kurzem mit der Pille begonnen haben, das Pflaster oder den Ring verwenden, oder bekam ein hormonelles IUP , und Ihre Periode hat sich aufgehellt, ist es normal, dass Sie helle Zyklen haben, Zyklen vollständig überspringen oder kleine Mengen von dunklem oder hellem Blut haben.

6. Es kann auf ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) zurückzuführen sein.

PCOS ist eine Erkrankung, bei der die Eierstöcke eine ungewöhnlich große Menge an Androgenen produzieren, bei denen es sich um männliche Sexualhormone handelt. Bei einigen Frauen mit PCOS bilden sich in den Eierstöcken kleine flüssigkeitsgefüllte Bläschen oder Zysten. Diese hormonellen Veränderungen können einen normalen Eisprung einer Frau verhindern, was zu einer Vielzahl unangenehmer Symptome führen kann, einschließlich Akne oder fettige Haut , Gewichtszunahme und überschüssige Körperbehaarung . Sonstiges Symptom von PCOS sind unregelmäßige und ausgefallene Perioden. Wenn Frauen ihre Periode bekommen, kann sie schwerer oder leichter als der Durchschnitt sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie diese Symptome haben.

7. Sie haben frühe Anzeichen der Menopause.

Wenn eine Patientin eine abnehmende Rendite ihrer Tampon-Investition erwähnt, schaut Dr. Choi als Erstes auf das Alter. Menopause könnte um die Ecke sein, aber nicht immer. Manchmal ändern sich die Zyklen mit dem Alter, sagt sie und merkt an, dass dies nicht unbedingt ein Zeichen von Unfruchtbarkeit ist. Jemand, der in seinen 20ern und frühen 30ern ein Super-Pad verwenden musste, stellt möglicherweise fest, dass er in seinen späten 30ern weniger Schutz benötigt.

8. Sie haben eine zervikale Stenose.

Ein seltenes, aber unangenehmes Problem, sagt Dr. Akopians, dass dies auftritt, wenn sich der Gebärmutterhals verengt oder vollständig schließt. Dies kann nach einer früheren Operation des Gebärmutterhalses oder der Gebärmutter auftreten, z. B. nach einem LEEP-Verfahren bei einem abnormalen Pap oder einer Endometriumablation bei starker Menstruation. Eine Zervixstenose kann auch auf einen niedrigen Östrogenspiegel während der Schwangerschaft zurückzuführen sein Perimenopause . Dadurch bleibt das Blut in der Gebärmutter eingeschlossen oder kann nur langsam austreten. Wenn Sie trotz eines leichten Flusses starke Krämpfe verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

9. Narbengewebe in Ihrer Gebärmutter verursacht Probleme.

Die meisten Frauen, die sich einer routinemäßigen Dilatation und Kürettage (D & C) unterzogen haben, heilen ohne Komplikationen, aber manchmal führen schwere Narben dazu, dass die Wände der Gebärmutter aneinander kleben, was das sogenannte Asherman-Syndrom verursacht. Wenn Ihre Periode nach einer D&C stark aufgehellt zu sein scheint, könnte dies Ihr Problem sein. Möglicherweise müssen Sie operiert werden, um das Narbengewebe zu entfernen.

10. Sie haben während oder nach der Geburt eine Menge Blut verloren.

Dies ist eine sehr seltene Erkrankung, sagt Dr. Akopians. Wenn Sie viel Blut verlieren, wird Ihrem Körper Sauerstoff entzogen, was zu einer Schädigung der Hypophyse und zu einem sogenannten Sheehan-Syndrom führen kann. Dies wiederum reduziert die Produktion aller Arten von Hormonen in der Drüse drastisch, einschließlich derjenigen, die Ihren Menstruationszyklus steuern. Diese Hormonproduktion beeinflusst nicht nur Ihren Menstruationszyklus, sondern kann auch andere Teile Ihres Körpers wie Ihre Schilddrüse beeinflussen. Wenn Ihr Arzt sich darüber Sorgen macht, wird er Sie wahrscheinlich zur Diagnose und Behandlung an einen Endokrinologen überweisen.

Die Quintessenz: Auch wenn eine kürzere Periode als normal nicht unbedingt ein Grund zur Besorgnis ist, ignorieren Sie die Änderung nicht. Verfolgen Sie Ihren Zyklus für ein paar Monate, und wenn er sich nicht normalisiert, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Gynäkologen.

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