10 Gründe, warum Ihre Haut unerträglich juckt, laut Dermatologen

Juckende Haut kann stressig sein und frustrierend: Mit oder ohne ausschlag , deine Haut versucht dir etwas zu sagen und sie kann nicht *ganz* sprechen. Schlechter? Kratzen (und die damit verbundene Entzündung) können Ihr Unbehagen verstärken. und Es gibt unzählige Gründe, warum Sie Juckreiz haben könnten.

Aber herauszufinden, warum sich Ihre juckende Haut (medizinisch als chronischer Pruritus bekannt) unerträglich anfühlt, ist der erste Schritt zur Behandlung des Problems, sagt Alix J. Charles, MD , ein zertifizierter Dermatologe und Fellow der American Academy of Dermatology (AAD).

Sie sind sich nicht sicher, was sich hinter Ihrer nervig juckenden Haut verbirgt? Hier ist Ihr Leitfaden zu 10 der häufigsten Schuldigen, laut Dermatologen.

1. Du bist dehydriert.

Trockene Haut , auch bekannt als Xerose, ist eine der häufigsten Ursachen für chronischen Juckreiz, sagt Meghan Feely, MD, FAAD , ein zertifizierter Dermatologe in New Jersey und New York City, der als klinischer Ausbilder an der Dermatologischen Abteilung des Mount Sinai tätig ist.

Dies kann einfach auf die Genetik, kälteres Wetter oder sogar das Älterwerden zurückzuführen sein. Wenn Sie häufig schwimmen, baden oder duschen Sie heiß oder haben Sie unterwegs ein Baby (oder umgekehrt) Menopause ), könnte es noch mehr jucken.

Verwenden von feuchtigkeitsspendende Körperlotion und Gesichtscreme kann Juckreiz lindern, weil es Ihre Haut rehydriert, sagt Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, eine in Manhattan ansässige, vom Board zertifizierte Dermatologin und Gründerin von Ganze Dermatologie . Wenn dies keine Linderung bietet, begeben Sie sich zur näheren Untersuchung in die Derm.

2. Ein unbehandelter Hautzustand könnte schuld sein.

Wenn Ihre juckende Haut auch mit einer knorrigen Röte, schuppiger Haut einhergeht und das Bedürfnis, sich nachts zu kratzen, noch schlimmer ist, könnten Sie es mit einer chronischen Hauterkrankung zu tun haben, wie z Schuppenflechte (die mit einer durch Ihr Immunsystem verursachten Entzündung in Verbindung steht) oder Ekzem (auch bekannt als atopische Dermatitis). Zum Glück gibt es a Anzahl der Behandlungen verfügbar für beide Bedingungen, einschließlich OTC-Produkte , verschreibungspflichtige topische Cremes, orale oder injizierbare Medikamente und Phototherapie, die auf gereizte Haut mit UV-Strahlen abzielt, sagt Dr. Kanchanapoomi Levin.

3. ...oder eine allergische Reaktion kann die Ursache sein.

Wenn Sie ultraduftenden Weichspüler gekauft haben, zu nah an Babygelees geschwommen sind oder erst kürzlich eine Allergie entwickelt haben (ja, das kommt vor), kann Juckreiz auftreten – es ist eine häufige Reaktion auf Allergene .

Wenn Sie nur leicht jucken, identifizieren Sie Ihren Auslöser, brechen Sie den Kontakt ab und nehmen Sie ein Antihistaminikum wie Allegra oder Zyrtec was die juckreizauslösende Histaminreaktion Ihres Körpers beruhigt, sagt Dr. Kanchanapoomi Levin. Wenn Sie nicht aufhören können zu kratzen, gehen Sie in die Derm. Chronisch juckende Haut und Nesselsucht können ein Zeichen für ein ernsteres Problem wie Infektionen oder Krankheiten sein.

4. Sie haben vor kurzem mit neuen Medikamenten begonnen oder Ihre Dosis erhöht.

Wenn Ihnen gerade Ihre Weisheitszähne herausgezogen wurden und Ihnen ein Opioid verschrieben wurde oder Sie Medikamente einnehmen? Bluthochdruck , könnten die Pillen, die Sie einnehmen, für Ihren unaufhörlichen Juckreiz verantwortlich sein. Wenn Sie juckende Haut als mögliche Nebenwirkung eines Medikaments bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt – eine Anpassung der Dosis, eine Überprüfung auf Wechselwirkungen mit Medikamenten oder das Ausprobieren von Medikamenten gegen Juckreiz kann helfen, sagt Dr. Charles.

5. Ihre psychische Gesundheit braucht etwas Pflege.

Der Grund für Ihren Juckreiz liegt nicht immer auf der Hautoberfläche. Wenn du bist super gestresst , deprimiert , oder Ängstlich , ein chemischer Strom von Serotonin und Noradrenalin könnte Ihren Juckreiz auslösen, vor allem wenn es keinen ausschlag gibt , sagt Dr. Charles. Wenn Sie OTC-Anti-Juckreiz-Mittel ausprobiert haben (sprich: feuchtigkeitsspendend, Antihistaminika usw.) und Sie immer noch keine Linderung finden können, gehen Sie zum Arzt, um die richtige Identifizierung und Behandlung zu erhalten (manchmal können Antidepressiva helfen).

6. Ihre Hormone sind im Fluss.

Hormonelle Schwankungen können starke Auswirkungen haben, einschließlich unaufhaltsam juckender Haut, sagt Dr. Charles. Zum Beispiel, wenn Sie stillen oder wenn Sie in den Wechseljahren , haben Sie möglicherweise niedrigere Östrogenspiegel als üblich, was eine Kaskade von körperlichen Auswirkungen einschließlich Juckreiz haben kann. Das Vermeiden starker Seifen und Reinigungsmittel und regelmäßige Feuchtigkeitspflege kann helfen, Beschwerden zu lindern, laut AAD , aber wenn Sie immer noch kläglich jucken, gehen Sie nicht allein – gehen Sie zum Arzt, um sicherzustellen, dass keine tiefere Ursache im Spiel ist.

7. Sie sind schwanger.

Trockene Haut und ein immer größer werdender Bauch verschlimmern den Hautjucken bei werdenden Müttern (*kauft alle das Bauchöl*), aber starker, ausschlagfreier Juckreiz an den Handflächen, den Fußsohlen und am Oberkörper kann auf eine intrahepatische Schwangerschaftscholestase (ICP) hinweisen, eine Erkrankung, bei der Ihre Leberfunktion durch eine vorübergehende Ansammlung von Galle, pro die Nationale Gesundheitsinstitute (NIH) . Der Juckreiz tritt im dritten Trimester auf und kann zu Komplikationen führen.

8. Sie haben irgendwo einen Insektenstich (oder mehrere).

Die Chancen stehen gut, dass Sie Läuse irgendwann in Ihrer Kindheit überlebt haben und Sie leicht identifizieren können Mückenstich . Aber Bisse von Flöhen, Bettwanzen , Krätze und andere gruselige Krabbeltiere können eine Überraschung sein (manchmal sind ihre Bisse so winzig, dass sie wochenlang nicht auftauchen - aber der Juckreiz kann unerbittlich und ansteckend sein).

Wenn eine Art von Käfer Sie beißt, kann sie Fremdstoffe in Ihren Körper injizieren, die Ihr Immunsystem mit Histamin angreift, einer Verbindung, die den Juckreiz anregt.

Um das Kratzen zu stoppen, denken Sie zurück, wo Sie in letzter Zeit waren: durch hohe Gräser wandern, in einem alten Hotelbett schlafen, mit Ihrem frisch adoptierten Welpen kuscheln? Beseitigen Sie dann gegebenenfalls die Quelle, tragen Sie antiseptische Cremes oder Lotionen auf und nehmen Sie ein OTC-Antihistaminikum wie Benadryl , schlägt vor Melanie Grossmann, MD , ein in New York City ansässiger staatlich geprüfter Dermatologe.

9. Deine Nerven drehen durch.

Neuropathischer Juckreiz, verursacht durch Nervenschäden , ist selten, kann aber auftreten, wenn Ihr Nervensystem einen Juckreiz wahrnimmt, der nicht wirklich vorhanden ist, sagt Dr. Charles. Dieser Juckreiz ist oft ohne Hautausschlag und wird von Schmerzen begleitet. Taubheit und Kribbeln, laut AAD . Die Schuldigen sind vielfältig und umfassen einen eingeklemmten Nerv, eine Verbrennungsverletzung oder Komplikationen von Gürtelrose, Schlaganfall , oder Multiple Sklerose . Wenn Sie glauben, dass dies schuld ist, informieren Sie am besten Ihren Arzt, um herauszufinden, was los ist.

10. Etwas anderes passiert und Ihr Körper versucht, Sie wissen zu lassen.

Obwohl selten, kann juckende Haut manchmal als Alarmglocke für tiefere Gesundheitszustände dienen. Lang anhaltender Juckreiz ohne Hautausschlag kann ein Zeichen für systemische Erkrankungen wie Bluterkrankungen, Diabetes , Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Infektionen wie Hepatitis B oder C, HIV , oder ein überaktive Schilddrüse , sagt Dr. Kanchanapoomi Levin.

Manchmal kann es auch signalisieren Hautkrebs (wenn sich eine Hautläsion verändert, nicht heilt und schmerzt oder juckt) oder Blutkrebs (besonders wenn Sie an einem mysteriösen Fieber leiden, Nachtschweiß , und unerwarteter Gewichtsverlust ). Wenn Sie sich wirklich nicht sicher sind, was für Ihren Juckreiz verantwortlich ist, ist es wichtig, dass Ihr Arzt abwägt, um etwas Ernsthaftes auszuschließen und die geeignete Behandlung zu finden.

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